Артикуляційна гімнастика
Методист кафедри дошкільної освіти
Гімнастика для рук, ніг – справа нам звична та знайома. Адже зрозуміло, для чого ми тренуємо м'язи, щоб вони стали спритними, сильними, рухливими. А ось навіщо мову тренувати, адже вона і так "без кісток"? Виявляється, мова - головний м'яз органів мови. І для нього, як і для будь-якого м'яза, гімнастика просто необхідна.
Гімнастика, спрямовану розвиток органів мови, називається артикуляційної. Така гімнастика допомагає зміцнити мовні м'язи та готує базу для чистого звуковимови.
Класичне визначення гімнастики артикуляції.
Артикуляційна гімнастика – сукупність спеціальних вправ, вкладених у зміцнення м'язів артикуляційного апарату, розвиток сили, рухливості і диференційованості рухів, що у мовному процесі органів.
Головними цілями артикуляційної гімнастики є:
- вироблення повноцінних рухів та певних положень органів артикуляційного апарату;
- поєднання простих рухів у складні для правильної вимови звуків.
Спочатку артикуляційну гімнастику потрібно виконувати перед дзеркалом. Дитина має бачити, що мова робить. Ми, дорослі, не замислюємося, де зараз знаходиться язик (за верхніми зубами або за нижніми). У нас артикуляція - автоматизована навичка, а дитині необхідно через зорове сприйняття знайти цей автоматизм, постійно вправляючись. Не засмучуйтесь, якщо деякі вправи не виходитимуть з першого разу навіть у вас. Спробуйте повторити їх разом із дитиною, зізнаючись йому: "Дивися, у мене теж не виходить, давай разом спробуємо". Будьте терплячі, ласкаві та спокійні, і все вийде.
Ось основні правила виконанняартикуляційної гімнастики:
1. Проводити артикуляційну гімнастику потрібно щодня, щоб навички, що виробляються у дітей, закріплювалися. Найкраще виконувати вправи 3-4 рази на день по 3-5 хвилин. Не слід пропонувати дітям понад 2-3 вправи за раз.
2. Кожна вправа виконується по 5-7 разів.
3. Статичні вправи виконуються по 10-15 секунд (утримання позику артикуляції в одному положенні).
4. При відборі вправ для артикуляційної гімнастики треба дотримуватись певної послідовності, йти від простих вправ до більш складних. Проводити їх краще емоційно, в ігровій формі.
5. З виконуваних двох-трьох вправ новим може бути тільки одна, друга та третя даються для повторення та закріплення. Якщо дитина виконує якесь вправу недостатньо добре, слід вводити нових вправ, краще відпрацьовувати старий матеріал. Для його закріплення можна вигадати нові ігрові прийоми.
6. Артикуляційну гімнастику виконують сидячи, тому що в такому положенні у дитини пряма спина, тіло не напружене, руки та ноги перебувають у спокійному положенні.
7. Дитина повинна добре бачити особу дорослого, а також свою особу, щоб самостійно контролювати правильність виконання вправ. Тому дитина і дорослий під час проведення гімнастики артикуляції повинні знаходитися перед настінним дзеркалом. Також дитина може скористатися невеликим ручним дзеркалом (приблизно 9х12 см), але тоді дорослий повинен бути навпроти дитини обличчям до неї.
Зверніть увагу на те, щоб під час виконання гімнастики артикуляції навантаження була спрямована тільки на необхідні для роботи м'язи. Особливо слідкуйте за свободою м'язів шийно-плечового відділу.
Також слід мати на увазі, що дляпостановки будь-якої групи звуків потрібно виконувати певний комплекс вправ. Наприклад, для постановки шиплячих і сонорних звуків необхідно навчити дитину утримувати мову за верхніми зубами, виробити плавний повітряний струмінь.
Щоб виконання артикуляційної гімнастики для дитини було цікавим та викликало позитивні емоції, а не було нудним обов'язком, важливо включати елемент гри. Адже гра – основний вид діяльності дошкільнят. Використання ігрових моментів дозволить виконувати потрібні рухи артикуляції невимушено і природно.
Комплекси артикуляційних вправ, представлені як цікавих казок про Язичку, викликають в дітей віком інтерес до органів артикуляції, розвитку їхньої рухливості та активізації зорового сприйняття (всі вправи виконуються перед дзеркалом).
Цей комплекс слід виконувати під час постановки звуків [л], [р].
Нещодавно Язичок побував на концерті. Музиканти грали на різних інструментах і нашому Язичку теж захотілося пограти.
1. Язичок грає на барабані - кінчиком язика стукає по піднебіння за верхніми зубами: ди-ди-ди.
2. Язичок грає на гармошці – посміхаємося, відкривши рота, «присмоктуємо» мову до піднебіння і, не змінюючи його положення, то закриваємо, то відкриваємо рот, розтягуючи під'язичну вуздечку, - хутра, утримуємо мову в кожному положенні під рахунок від 3 до 9 .
3. Язичок бренчить на балалаєчці - відкриваємо рот, кладемо мову на верхню губу і виробляємо рухи його широким переднім краєм по верхній губі вперед-назад, намагаючись не відривати язика від губи, як би погладжуючи її, спочатку робити повільні рухи, потім, прискорюючи темп і додаючи голос, доки не почується: бл-бл.
4. Дудочка Язичка грає – його дудочка мовчить (губи витягнути вперед дудочкою, ротне відкривати; за сигналом «Дудочка мовчить!» губи приймають нормальне становище (чергувати 5-6 разів)
Згадай на яких музичних інструментах навчився грати наш Язичок?
«Язичок збирає гриби»
Цей комплекс слід виконувати під час постановки звуків [ш], [р].
Восени язичок вирушив у ліс, прихопивши з собою великий кошик.
1. «Кошик»-рот відкритий, широка мова у формі філіжанки піднімається до верхньої губи, губи нерухомі - утримуємо їх під рахунок до 5.
2. У лісі Язичок побачив потічок (холодний струмок повітря «стікає» посередині широкої язика, кінчик якого впирається в основу нижніх передніх зубів, губи розтягнуті в посмішці). Підставивши долоню, можна відчути, яка холодна вода в нашому струмку.
3. Свіжий вітерець радував Язичка (дути широкою мовою, не роздмухуючи щік).
4. На галявині Язичок знайшов гарний грибок (широка мова «присмоктується» до піднебіння, формою він нагадує капелюх гриба, а під'язична вуздечка – його ніжку).
5. Язичок перебігав від одного гриба до іншого, примовляючи: «Ось лисичка, ось боровик, а ось мухомор…»
Повторюємо попередню вправу 6-10 разів.
6. Язичок вирушив додому після того, як набрав повний кошик грибів – повторюємо вправу «Кошик».
7. «Ням-ням!» - так примовляли друзі нашого Язичка, ївши ввечері локшину з грибами (здійснювати рухи, що гладять, широкою мовою по верхній губі вперед-назад).
А ти колись збирав у лісі гриби? Як ти гадаєш, чи всі гриби можна класти в кошик?
Інші казки про Язичку Ви зможете знайти у журналі «Логопед» №5, 2011р.
Артикуляційну гімнастику можна проводити також під час читання дитячої художньої літератури.
«Карлсон, який живе на даху»
Виконується під час встановлення звуку [р].
Високо на даху живе Карлсон.
Дитина тягнеться кінчиком язика до носа.
Він веселий, товстий.
Усміхаються, надувають щоки.
Вранці прокидається, потягується. Робить зарядку: нахили убік.
Вправи «Гойдалка», «Часики».
Потім він вмивається.
Облизують губи за годинниковою стрілкою і проти неї.
Наводить чистоту у своєму будинку на даху.
Імітують чищення верхніх та нижніх зубів.
Снідає плюшками, п'є чай із варенням.
Виконують вправи «Лопаточка», «Чашечка», «Смачне варення».
Після сніданку Карлсон заводить моторчик.
«Стучать» молоточком: д-д-д.
Перевіряє, чи міцний двигун.
Виконують вправи «Грибок».
Відштовхуються від краю даху та перелітає з даху на дах.
Інші казкові сюжети шукайте у журналі «Логопед» №5, 2012 р.
При виконанні гімнастики артикуляції велике значення має також наочний матеріал. Подивитись опис вправ та картинки до них можна тут:
Артикуляційна гімнастика має значення для формування правильної вимови, але у тому разі, якщо виконується правильно і систематично.