Астма - причини, лікування, профілактика
Запальне захворювання дихальних шляхів, що має хронічний характер, називається бронхіальною астмою. Основними проявами хвороби вважаються нестримні напади кашлю, що переростають у ядуху.
Напад провокується мимовільним спазмом бронхів людини, що викликається надмірною реакцією на всілякі подразники. Звуження верхніх дихальних шляхів і вироблення ними великої кількості слизу призводить до стиску, скорочуючи тим самим циркуляцію повітря в легенях.
Подібні порушення дихання викликають у людини паніку, тахікардію, слабкість у ногах. Приступи, що повторюються з різною частотою, призводять до зниження працездатності, порушення сну, занепаду сил.
Причини виникнення астми
Вчені досі сперечаються, що є причинами виникнення астми. На сьогоднішній день доведена генетична схильність до хвороби, обтяжена наявністю несприятливих факторів навколишнього середовища, які подразнюють дихальні шляхи та провокують алергічні реакції.
Приступ астми найчастіше викликають:
• Алергени, що знаходяться на вулиці та в приміщенні (вовна домашніх тварин, пил та кліщі, що мешкають у ній, квітковий пилок, суперечки плісняви).
• Подразники слизової оболонки та дихальних шляхів (вихлопні гази, сильні запахи хімічних реактивів, сигаретний дим, аромат парфумів).
• Вірусні та бактеріальні патології органів дихання (синусит, грип, бронхіт).
• Лікарські препарати (аспірин, нестероїдні протизапальні агенти)
• Емоційна та фізична напруга, страх, тривога.
• Фізичні навантаження за мінусової температури повітря.
Незважаючи на те, що на астму страждають близько десяти відсотків населення Землі, симптоми хвороби різноманітні настільки, що у світі немає двоходнакових анамнезів цього захворювання.
Найчастіше хвороба починається в ранньому віці, проте протягом усього життя ризик захворіти на астму залишається досить високим.
У більшості випадків напад супроводжується такими ознаками:
• Тяжкий безперервний кашель, що посилюється вночі, після фізичних навантажень або під впливом на дихальні шляхи холодного морозного повітря.
• Експіраторна задишка, при якій утрудняється вихід повітря з легенів при видиху.
• Болісне відчуття нестачі повітря.
• Хрипке свистяче дихання, яке чути на відстані. Такі звуки пояснюються підвищеною вібрацією повітряних мас, що з силою проходять крізь звужені дихальні шляхи.
Лікування астми
Якщо симптоми захворювання не пропадають протягом 24 годин або стрімко наростають, слід обов'язково звернутися за екстреною медичною допомогою. Лікар проведе обстеження та призначить необхідні терапевтичні заходи.
Існує два види ліків, які застосовуються для лікування астми. Одні з них (бронходилататори), мають короткочасний місцевий ефект і впливають на м'язи бронхів, розслаблюючи їх і збільшуючи просвіт для надходження повітря. Такі препарати для швидкості застосування випускають в аерозольній розфасовці.
Профілактика
Астма відноситься до тих захворювань, які легше запобігти, ніж лікувати.
Профілактичні заходи при хворобі вживаються у двох напрямках:
• Запобігання виникненню хвороби.
• Купірування загострень у хворих на астму.
У першому випадку чудові результати дає ведення здорового способу життя:
• Обливання холодною водою, тривалі піші прогулянки далеко від жвавих магістралей, відмова від тютюнопаління тазловживання спиртними напоями допоможуть надовго зберегти здоровий тонус ваших дихальних шляхів.
• Якщо ви перебуваєте в групі ризику, особливо ретельно ставтеся до підтримання чистоти житла і, по можливості, зведіть до мінімуму контакт із ймовірними алергенами.
• Ретельно стежте за власним здоров'ям. Не нехтуйте профілактикою та своєчасним лікуванням гострих респіраторних захворювань.
• Згідно з даними ВООЗ, годування груддю протягом першого року життя на 55% зменшує ризик прояву спадкових захворювань, до яких входить і астматичний синдром.
Якщо хвороба таки наздогнала вас, постарайтеся зробити все можливе, щоб зменшити частоту та силу неминучих нападів. Для цього слід дотримуватись чіткого плану дій:
• Регулярно проходьте профілактичні обстеження у лікаря, точно виконуючи всі призначені терапевтичні рекомендації.
• Ретельно вивчайте всю доступну інформацію щодо хвороби та новітніх розробок у галузі лікування.
• Складіть для себе чіткий план дій у разі нападу. Нерідко ядуха супроводжується справжнім нападом паніки. Головне в цей момент не розгубитися і діяти за наперед складеним планом.
• Докладно записуйте назву та дозування всіх ліків, які вам призначає лікар. Ознайомтеся зі списком протипоказань та побічних ефектів.
• Навчіться правильно користуватися інгалятором, за допомогою якого напад астми може бути припинений. Слідкуйте, щоб він завжди був під руками.
• Своєчасно складайте всі необхідні лабораторні обстеження, які допомагають контролювати стан вашого здоров'я.
Незважаючи на хронічний характер хвороби, бронхіальна астма – не вирок.Уважне ставлення до власного здоров'я, контроль стану та регулярне відвідування лікаря допоможуть астматику прожити довге та цікаве життя.