Як позбутися синців під очима
Хочете позбутися синців під очима? Є ефективний спосіб! Читайте уважно і ви дізнаєтеся секрет!
Набряки та синці під очима можуть візуально зістарити людину на кілька років. Обличчя не сховаєш під одяг, а використання тональних кремів не завжди можливе, наприклад, у басейні, сауні чи на пляжі, він не врятує.
У чому причина появи синців та набряків під очима?
Навколо очей дуже тонка шкіра. Крім того, тут вона відділена від підшкірної клітковини тонкою мембраною. Ті, у кого мембрана щільна, зазвичай не мають проблем із зміною кольору шкіри під очима.
Але якщо під століттями шкіра тонка, то синці під очима з'являються через тонких вен, що просвічуються в області підшкірної клітковини. Особливо помітні вени стають при набуханні. Це може бути вродженою особливістю, яка передається з покоління до покоління.
Але синці під очима можна придбати. Їх причиною стає втома, недосипання, неправильне харчування, нестача вітамінів. Як результат – виникає порушення венозного та лімфатичного відтоку на обличчі, що й відбивається саме на повіках, там, де найтонша шкіра.
Синяки під очима можуть виникнути при різних захворюваннях внутрішніх органів (серцевих, ниркових захворюваннях), ендокринних захворюваннях (недостатність функції щитовидної залози), при хронічних отруєннях організму, наприклад, нікотином при непомірному курінні.
Що робити, якщо у вас з'явилися синці під очима?
Спочатку слід визначити причину. Проаналізуйте та відрегулюйте ваш розпорядок дня. Перейдіть на здорове, збалансоване харчування¹.
Як доглядати за шкірою повік?
Для догляду за шкірою повік кращевикористовувати жирний крем, призначений саме для такого догляду. Ці креми містять спеціальні олії, які не дратують очі, а також колаген, еластин та гіалуронову кислоту, які тонізують шкіру. До складу цих кремів іноді входять і тонізуючі засоби, які покращують роботу венозних та лімфатичних судин.
Увага!
Як позбутися синців під очима і запобігти їх появі?
Для кращого ефекту під час вправи необхідно виконувати повне дихання йогів, але якщо ви цього не вмієте, можна просто повільно, глибоко та рівно дихати (бажано нижньою частиною грудної клітки або животом).
Опис методики:
1. Зробіть вдих.
2. На вдиху концентруйтеся на ділянці очей і відчувайте, як тоненький теплий струмок енергії вливається в очі, в синці, живлячи їх.
3. Після вдиху виконайте затримку, під час якої трьома пальцями (вказівним, середнім та безіменним) кожної руки 10 разів натисніть на крапки під очима.
4. Під час видиху відчувайте, ніби з очей та з місця під очима видує вся втома та забрудненість.
5. Виконуйте так по 5 разів вранці та ввечері.
Це дихання надасть вашому образу краси, більше того, воно має ще один чудовий ефект - ця вправа здатна поліпшити ваш зір!
Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу
² Лімфа — це внутрішнє середовище людини, різновид сполучної тканини, що є прозорою рідиною (Вікіпедія)