Банан з медом від кашлю рецепт

Напевно, кашель – одне із найпоширеніших захворювань у період міжсезоння. Напевно, цього року Ви чи Ваші рідні впали жертвою кашлю. Не встигли озирнутися, а нежить перейшов у запалення гортані, а там до трахеїту недалеко. У цій статті можна дізнатися, як зможе допомогти банан із медом від кашлю.

Народні поради для лікування кашлю

Звичайно, лікар при застуді випише чимало гірких ліків та стомлюючих процедур, набагато простіше використання смачних засобів народної медицини. Молоко та теплі чаї з рослинною основою, приправлені медом, цитрусові, прянощі – найвідоміші засоби проти застуди та кашлю. Розтирання, інгаляції, ноги в теплі теж допоможуть у боротьбі проти кашлю. А ось про корисні можливості такого фрукта, як банан, у нашій країні чули не багато. Виявляється, можна ефективно використовувати банани з медом від кашлю.

Чудодійні властивості меду

Мед наповнений великою кількістю корисних для людського організму речовин. Мікро- та макроелементи, такі як калій, залізо, магній, цинк марганець, а також наявність понад 25 видів вуглецю мають бактерицидні властивості. Мінеральний склад продукту підтримує роботу травної, м'язової та нервової системи. Наявність вітамінів А, всіх видів групи, С, Е, РР, До сприяють нормалізації роботи всіх органів.

Щоденне вживання цих ласощів захищає від недуг серця та захворювань суглобів. Говорячи про його допомогу проти кашлю, слід підкреслити його антибактеріальні та протизапальні цілющі якості. Бджолопродукт, розчинений у теплому молоці, чаї або в негарячій воді, має сприятливий вплив на самопочуття застудженої людини. А якщо до нього додатипротикашльових природних засобів, процес одужання значно прискориться.

Увага! При вживанні меду важливо пам'ятати, що висока температура цього природного продукту знижує рівень корисних речовин. Молоко або вода, в якій розчиняють мед, мають бути підігріті не вище 60 градусів.

Цілющий склад бананів

Банановий перекус - чудовий додаток до споживання їжі. Нейтральні смакові якості роблять цей південний фрукт незамінним у приготуванні різних страв.

Наявний у фрукті холін відповідає за стан пам'яті. Фолієва кислота та багато вітамінів групи В сприяють синтезу білків, виробленню необхідних для людини гормонів, посилюють опірність інфекційним захворюванням.

Рекомендація! Вживання в їжу свіжих бананів з молоком та молочними продуктами у вигляді йогуртів або коктейлів допоможе не тільки захистити організм від шкідливих вірусів, а й покращити роботу травного тракту.

Якщо поєднати лікувальні властивості фрукта з медом, то вийде чудовий засіб для лікування кашлю. До речі, суміш цих двох речовин може мати безліч комбінацій.

Банан та мед від кашлю:

Рецепти лікування кашлю бананом та медом

Рецепт №1. Суміш банана з медом від кашлю

При сухому кашлі, щоб слиз з легень добре відхаркувалася, слід вживати з'єднання банан з медом. Для цього потрібно блендер подрібнити один банан і розмішати його з однією столовою ложкою меду. Якщо мед густий, зацукрований, його можна розтопити за допомогою парової лазні. Отриманий засіб має потогінну властивість, що важливо при високій температурі. Приймаючи цю суміш по кілька разів на день, можна зупинити напади кашлю, що роздирає, і пом'якшити сіяне.горло.

Рецепт №2. Відвар меду з бананом.

Подрібнена або розтерта ложкою м'якоть банана заливається рідким медом, ретельно перемішується. Отриману суміш треба перелити в посуд, що не пригоряється, варити на дуже повільному вогні. При кип'ятінні важливо стежити, щоб суміш не втекла і не пристала до дна залізної миски. Приблизно через 10 хвилин варево має набути темно-золотистого відтінку. Можна знімати з вогню та остуджувати.
Відвар можна робити і з додаванням невеликої кількості води. На один подрібнений банан беруть дві столові ложки води (щоб не морочитися виготовленням лікувальної суміші, дозу можна збільшувати у 2-3 рази). Кип'ятять 10 хвилин після того, як рідина охолоне до 50-60 градусів, туди додають пару столових ложок бджолопродукту.

Такі відвари можна застосовувати від 3 до 5 днів, двічі-тричі на добу в невеликих обсягах (не більше 1 склянки за один раз).

Важливо! Готуючи відвар меду з бананом від кашлю для дітей, пам'ятайте, що мед має властивості викликати алергічні реакції, тому треба контролювати обсяги вживання продукту маленькими дітьми.

Рецепт №3. Медово-бананові скибочки з додаванням прянощів

Тонкі кружечки порізаного банана слід розкласти на тарілці та полити розплавленим медом (його можна розігріти у залізній посудині на вогні або за допомогою парової лазні).Для різноманітності смаку можна додати дрібку подрібненого імбиру в мед, який за допомогою протизастудних і антибактеріальних властивостей посилить цілющі якості суміші.

Ще одним варіантом приготування засобу від кашлю можуть стати облиті медом скибочки банана, обсипані з усіх боків зернятками кунжуту. Кунжут, насичений рослинними жирами та кальцієм, будевиступати допоміжним засобом поліпшення самопочуття хворого. Таким чином, організм із потрійною силою боротиметься із кашлем.

Рецепт №4. Молочно-банановий коктейль

Одним із найпоширеніших засобів для лікування кашлю є тепле молоко. Найчастіше для кращого процесу відкашлювання до нього додають невелику кількість соди. Але є ще прийом додавання до молока протертої через сито м'якоті банана.

Для виготовлення молочно-бананового коктейлю потрібно залити розім'ятий плід половиною склянки киплячого молока (порцію можна збільшити, дотримуючись даних пропорцій). У суміш можна додати чайну ложку вершкового масла (пом'якшує запальні процеси) та 1-2 ч. л. меду.Якщо у хворого спостерігається алергія на мед, то коктейль можна підсолодити цукровою пудрою.

Рецепт №5. Шоколадно-бананове пюре

Пом'якшувальна дія на запальні процеси дихальних шляхів має ліки від кашлю, зроблені в домашніх умовах з банана, меду та олії какао. До бананового пюре, зробленого на медовій основі, можна додати масло какао в пропорції на 1 фрукт 2 чайні ложки какао.

Будьте обережні! Олія какао має проносну дію, з перевищенням її дози, особливо у дітей, можливе провокування діареї.

Рецепт №6. Лікувальний банановий кисіль

Коли всі методи перепробовані, а кашель продовжує мучити, чому б не звернутися до такого рецепту народної медицини, як кисіль із банана. Насичений вітаміном С та загальнозміцнюючими речовинами, банан можна вживати у різних видах.

При бронхіті допоможе кисіль, зварений із бананів. Для його приготування знадобиться 1 банан, 1 склянка води та 1ст. ложка цукру (як варіант, цукор можна замінити медом). Перетерту бананову кашку спочатку змішати із цукром. Потім залити склянкою води, що тільки закипіла, і перемішати. Приготовлений напій слід щільно закрити кришкою та дати постояти близько 30 хвилин. Лікувальну рідину приймають гарячою 3-5 днів, по півчашки за одне вживання, не частіше ніж через 2-3 години.

Цікаво! Для приготування киселю із банана крохмаль не потрібен.

Рецептів вживання бананів з медом проти кашлю є багато, вибирайте будь-який, але пам'ятайте, що всі природні ресурси можуть мати індивідуальну нестерпність. Перш, ніж скористатися народними порадами лікування кашлю бананом і медом, ознайомтеся з протипоказаннями до їх вживання.

Порада! Вживати в їжу ці ліки бажано за півтори години до їди або через три години після.

Ще один рецепт вживання банана та меду від кашлю:

Протипоказання до вживання меду та бананів

Скільки перги можна їсти на день, гр.

Дітям 3-5 років	12
Дітям 6-12 років	16
Старше 12-ти років	20
Дорослим	30

Важливо! Банани завдяки своєму хімічному складу згущують склад крові, тому норма їхнього споживання не більше 2 штук на день!

Маючи вдома такі корисні природні засоби, як мед, молоко, банани, довго хворіти не можна, адже з їх допомогою можна створити велику кількість різних лікувальних рецептів. Сподіватимемося, що один з них стане в нагоді саме у Вашому випадку, а напади кашлю перестануть вам набридати!