Банани при гастриті при різному рівні кислотності користь чи шкода
Симптоми захворювання
На гастрит хворіють як дорослі, так і діти. Близько 50% населення схильна до цієї недуги в тій чи іншій формі його прояву. Він може супроводжуватися нормальною, зниженою чи підвищеною кислотністю шлунка. Залежно від форми захворювання ознаки та симптоми дуже різноманітні.
Найголовнішим симптомом є біль у верхній частині живота, який помітно посилюється після їди, особливо важкої. Тому після діагностування гастриту і заборонено вживати гостру та жирну їжу, алкоголь, газовані води та інші продукти, що агресивно впливають на слизову оболонку шлунка.
До одним із постійно супутніх ознак гастриту відноситься печія, відрижка та нудота. У гострій формі захворювання визначити значно простіше, ніж при хронічному перебігу гастриту. Ознаками можуть бути порушення випорожнень, білий наліт на мові, метеоризм, «вирування» у шлунку, відчуття втоми.
Найчастіше при хронічній формі істотних змін у життєдіяльності людини не виникає. Усі симптоми мають млявий характері і не загострюють на собі особливої уваги.
При гастриті з підвищеною кислотністю симптоми такі:
- розлад шлунку;
- невгамовний біль в області сонячного сплетення, що зменшується після їжі;
- після прийому кислої їжі з'являється печія;
- часта відрижка.
При зниженій кислотності шлунка симптоми гастриту такі:
- неприємне смакове відчуття у роті;
- смердючий запах із ротової порожнини;
- відрижка з присмаком яєць, що протухли;
- відчуття тяжкості після вживання їжі;
- нудота вранці;
- порушення стільця.
Учас рецидивів симптоми мають яскраво виражений характері і виявляються досить швидко після можливої причини для загострення. Серед них:
- посилення болю у верхній частині живота після їди або при тривалому голоді;
- постійна потреба в рідині, підвищена стомлюваність та постійна слабкість в організмі;
- ранкове блювання, що супроводжується кислим присмаком або жовчю;
- порушення дефекації;
- прискорене серцебиття, головний біль і запаморочення.
При ерозивному гастриті під час блювання можуть спостерігатися згустки крові, дефекація набуває чорного забарвлення, що може свідчити про шлункову кровотечу. А також може виникати шум у вухах, різка блідість шкіри.
Відео “Користь та шкода бананів”
Користь та шкода фруктів
Банан – один із найпоширеніших фруктів, і люблять його як дорослі, так і діти. У складі міститься велика кількість калію, який допомагає вирівняти кислотно-лужний баланс крові, водно-сольову рівновагу, що сприятливо впливає на серцево-судинну систему.
Крім калію, у них є високий рівень магнію, що допомагає засвоєнню продуктів харчування, бере участь у процесі вироблення енергії та розщепленню глюкози. Цей елемент сприяє покращенню обміну речовин, синтезу білка та регуляції роботи кишечника, сечового міхура та передміхурової залози.
Отже, слід зазначити, що лікарі рекомендують при гастриті банани. Вони приносять користь для безперебійної роботи організму. Однак цей смачний тропічний фрукт може принести якусь шкоду, особливо дітям до 3-х років і мамам, що годують. Він здатний викликати алергію або передозування вітаміном К. Травна система малюків не здатна в ранньому віці засвоювати банани.
Небажано їсти цей фрукт людям із встановленими діагнозами:
- тромбофлебіт;
- серцева ішемія;
- підвищена згортання крові;
- цукровий діабет.
Природно, перед вживанням необхідно ретельно мити фрукт, незважаючи на те, що він знаходиться у шкірці, яку не їдять.
Чи можна їх їсти
Враховуючи той факт, що можна їсти банани при гастриті, слід розібратися в якому вигляді та коли їх вживати.
Можна робити смачний та корисний банановий коктейль чи смузі. Він відмінний на смак і багатий на вітаміни А і С. Швидкий у приготуванні і здатний полегшити «голодні борошна» до прийому основної їжі.
Не рекомендується смажити цей фрукт чи виготовляти чіпси, у разі банан перетворюється на важку їжу, яку рекомендовано вживати при гастриті.
Якщо є фрукт у чистому вигляді, користь від нього не зменшиться і бажано це робити незадовго до їжі, тому що він сприяє утворенню своєрідного «захисту» на слизовій оболонці і допомагає уникнути негативного впливу агресивних факторів.
При регулярній присутності в меню бананів, можна попередити появу та розвиток гастриту. А от людям із зайвою вагою не бажано вживати цей фрукт, оскільки він досить калорійний.
Його краще виключити з раціону людей, які страждають на здуття живота і метеоризм.
Рекомендації
При гастриті можна їсти цей фрукт, але якщо відсутня індивідуальна його непереносимість. Втім, як і будь-який продукт, банан може спричинити алергію. Вона супроводжується набряклістю носоглотки, шкірним висипанням та свербінням, а також больовими відчуттями в епігастрії. У разі слід виключити вживання цього продукту. Якщо раніше подібних реакцій на фрукт не було,то, можливо, таку реакцію викликали хімічні речовини, які використовувалися для обробки.
Важливо не перестаратися з поїданням бананів, в ньому все ж таки міститься значна кількість волокон, що впливають на роботу ШКТ.
Щоб уникнути отруєння, слід ретельно вибирати фрукти, уникати недозрілих бананів, а також підгнили і почорнілі.
Вживати банани чи ні – це справа кожного, принаймні їх можна і корисно включати до раціону навіть при гастриті.