Бігове взуття з металевими шипами.
Легкоатлетичні шипування — це вузько спеціалізоване взуття, призначене переважно для бігу по синтетичному покриттю бігових доріжок стадіонів та легкоатлетичних манежів. Шипи, що вгвинчуються за допомогою спеціального ключа, розташовані в передній частині підошви для забезпечення найкращого зчеплення з покриттям при відштовхуванні. У такому взутті, в принципі, можна бігати і пересіченою місцевістю, але воно не забезпечує ні надійного зчеплення з грунтом, ні захисту стопи від бічних ударів або від проколів гострими камінням або сучками. До того ж при бігу пересіченою місцевістю легкоатлетичні шипування дуже швидко зношуються.
Бігові туфлі (шипування) для спортивного орієнтування випускаються в різних модифікаціях, у тому числі і з гумово-металевими шипами по всій підошві. Перевага такого взуття полягає в тому, що воно не прослизає на кам'яних, скельних та крижаних поверхнях. Спортсмени-орієнтувальники, які беруть участь у змаганнях на різних типах місцевості, вважають за краще придбати саме такі моделі (а не більш дешеві моделі з гумовими шипами без металевих стрижнів усередині), оскільки вони є універсальним взуттям, що забезпечує високий ступінь надійності та безпеки на місцевості будь-якого типу. Невипадково шипування для спортивного орієнтування з металевими шипами на підошві користуються популярністю також і серед любителів трейл-раннінгу, гірського бігу або мультиспортивних гонок.
Серед моделей бігового взуття з гумово-металевими шипами слід виділити насамперед моделіICEBUG Spirit 6 olx таICEBUG Zeal 2 olx.
Підошвашиповок ICEBUG містить 14-16 гумових шипів із сердечником із твердосплавних матеріалів. Взаємодія між шипами та гумовою підошвою сприяєоптимізації контакту з поверхнею ґрунту. Шипи закріплені так, що залишаються рухливими та діють незалежно один від одного.
- На слизьких поверхнях (сніг, лід, мокра трава або деревина, слизький ґрунт) шипи залишаються у фіксованому положенні та забезпечують зчеплення з ґрунтом.
- На твердій поверхні (асфальт, бетон) шипи йдуть углиб підошви, і зчеплення забезпечується за рахунок контакту гумового протектора з твердою поверхнею.
- На твердих нерівних і нерегулярних поверхнях частина шипів залишається на місці у фіксованому положенні, забезпечуючи зчеплення зі слизьким ґрунтом, інші йдуть углиб підошви.
Таке поєднання гумового протектора з твердосплавними шипами забезпечує найкраще зчеплення підошви з нерівним грунтом, а також високий ступінь універсальності, що особливо важливо, якщо траса кросу, трейлу або орієнтування проходить як лісом, так і дорогами, в тому числі і асфальтованим.

Загалом шипування ICEBUG перевершують INOV8 за ступенем захисту, стабільності та зносостійкості, поступаючись, мабуть, хіба що в комфортності (деякі спортсмени через особливості будови стопи почуваються незручно у взутті ICEBUG з порівняно високим та жорстким задником).

