Біль у п’яті причини виникнення та методи діагностики

Неприйняті відчуття в ногах турбують людей будь-якого віку, але не всі замислюються про причини їхнього виникнення. Втома ніг до кінця дня – звичайна неприємність, яка легко усувається після нетривалого відпочинку, а ось частий біль у п'яті – серйозна проблема, яка потребує особливої уваги.

Болючі відчуття найчастіше виникають під час ходьби, коли посилюється навантаження на стопу. Причиною цього можуть бути травми, проблеми дерматологічного характеру, системні захворювання чи запальні та інфекційні процеси, що протікають у суглобах.

На питання: чому болять п'яти при ходьбі і що робити, щоб позбавитися цих відчуттів, відповісти непросто: виявити причину виникнення цього симптому в деяких випадках можна тільки після обстеження.

Причина болю п'ят

Чому болять п'яти можна з'ясувати за характерними ознаками:

біль вранці свідчить про таке захворювання, як плантарний фасцит. Під час цього захворювання відбувається хронічний запальний процес у м'язах п'яти. Особливо гострі відчуття спостерігаються вранці, до вечора біль стихає.
якщо боляче наступати на п'яту - це може бути пов'язано з таким захворюванням, як шпора п'яти, яка являє собою наріст на кістки в області підошви.
біль у задній частині виникає при такому захворюванні, як апофізит п'ятковий, яке зустрічається в підлітковому віці. При цьому захворюванні відбувається запалення ядра кістки під час її формування.
біль у центрі п'яти буває при ахіллобурсіті - захворюванні, при якому уражається сухожилля, п'ята при цьому виглядає припухлим. Захворювання може призвести до розвитку серйозних патологій, тому кінцівка маєзалишатися у спокої. Лікування захворювання проводить лише лікар.
Якщо біль супроводжується онімінням, це може бути ознакою здавлення нерва, що відбувається внаслідок травми, розтягнення чи варикозу.

Чому болять п'яти?

П'яткова кістка складається з суглобів, які з'єднуються за допомогою сухожилля з іншими кістками, що тягнуться в різні боки. Якщо хода людини напружена у зв'язку з клишоногою, болючими бородавками, незручним взуттям, кістково-м'язові структури ноги перенапружуються, і виникає біль у п'яті.

Біль у п'ятці може виникнути внаслідок травм або захворювань опорно-рухової системи:

остеохондрозу хребта, який починається з поперекової області, віддає в задню поверхню стегна та п'яту;
остеопорозу, що виникає через брак кальцію. Захворювання вражає весь скелет людини, не виняток і кістка п'яти;
бурситу - запалення сухожилля п'яти, яке часто провокують травми або неправильне взуття. Зазвичай, усунення причини захворювання є лікування: болі відразу припиняються.

Причина болю в п'яті може бути не тільки хірургічного характеру, неприємність доставляють такі проблеми, як:

суха мозоль;
тріщини на п'ятах;
огрубіла шкіра.

Тріщини на п'ятах

Якщо тріскаються п'яти – це може бути пов'язано з такими захворюваннями, як:

грибкові інфекції;
цукровий діабет;
гастрит;
авітаміноз;
порушення обмінних процесів в організмі.

Нерідко причиною утворення тріщин на п'ятах ніг може стати частий пілінг. В результаті цієї процедури шкіра стоншується, не сподівається відновлюватися і на ній з'являються.тріщини. Проблема тріщин на п'ятах далеко не естетичного характеру - шкіра може зазнати атаки шкідливих мікроорганізмів і запалитися.

Знайти спосіб, як позбудеться тріщин на п'ятах, можна лише після виявлення причини їх виникнення.

Якщо ця проблема виникла внаслідок ураження шкіри стопи грибковою інфекцією, то лікувати її треба за допомогою антибактеріальних засобів: мазей, кремів чи спреїв.

Як лікувати тріщини на п'ятах знає лікар дерматолог. Він може призначити інструментальні методи лікування, коли зайві шари шкіри знімаються, а краї тріщин обробляються.

Дерматолог може призначити спеціальний крем від тріщин, що містить:

вазелін, що розм'якшує шкіру;
антибіотики, які борються із грибковою інфекцією;
вітаміни, що мають ранозагоювальну дію;
прополіс, що має протизапальний ефект;
оливкова олія, яка пом'якшує шкіру та стимулює її регенерацію.

У домашніх умовах можна робити ножні ванни на 15 хвилин з додаванням мила і соди. Під час цієї процедури рекомендується масажувати стопи.

У профілактичних цілях роблять контрастні ванни для ніг: готують 2 тазики з водою різної температури (гарячої наскільки можна терпіти і кімнатної). Ноги по черзі опускають то один тазик, то інший. Тривалість всього сеансу трохи більше 10 хвилин. В результаті шкіра стоп розм'якшується. Після цієї процедури можна зняти розм'якшений ороговілий шар шкіри за допомогою пемзи. Потім рекомендується нанести зволожуючий крем.

Суха мозоль

Сухі мозолі або натоптиші на ногах з'являються внаслідок скупчення клітин, що відмерли, в результаті яких верхній шар шкіри ущільнюється. Ця проблема часто виникає через неправильнувзуття та поганого догляду за шкірою ніг. Натоптиші легко видаляються у салонах під час педикюру. Процедура ця буває ручною та апаратною. При апаратному педикюрі шкіра, що огрубіла, знімається за допомогою різних насадок.

При ручному педикюрі мозоль на п'яті спочатку пом'якшується під час прийому ножних ванн зі спеціальними антисептичними і розм'якшуючими розчинами, потім проводиться її інструментальна обробка.

Для лікування в домашніх умовах застосовується розм'якшувальна або антисептична мазь, до складу якої можуть входити такі компоненти:

саліцилова кислота, що надає дезінфікуючу та протизапальну дію;
екстракти рослин, що сприяють розм'якшенню шкіри.

Крім кремів та мазей, для лікування сухих мозолів на п'ятах застосовуються кератолічні пластирі.

Вилікувати натоптиші в домашніх умовах допоможуть компреси:

З сирої картоплі.
З додаванням цибульного соку.
З соняшникової чи оливкової олії.
З соком чистотілу або алое.

Компреси ставлять на годину. Зверху надягають шкарпетки. Після ноги змащують зволожуючим та регенеруючим кремом.

Який лікар допоможе?

Який лікар зможе поставити точний діагноз? Якщо виникла підозра на шпору п'яти потрібно звернутися до хірурга, який поставить точний діагноз за допомогою пальпації п'яти і уточнення симптоматики захворювання з бесіди з пацієнтом.

За потреби хворий прямує на рентгенологічне обстеження.

Якщо етіологія захворювання ревматичного характеру, наприклад, внаслідок артриту чи хвороби Бехтерєва, хворий прямує лікування до ревматологу. Необхідну терапію буде призначено після біохімічного аналізу крові.

Для позбавлення відболів у п'яті, пов'язаних з кістковою системою, треба звертатися до хірурга-ортопеда.

Для ефективного зняття болю в п'яті, пов'язаної із запальними процесами, плоскостопістю треба відвідати лікаря масажиста чи мануального терапевта.

Лікар з лікувальної фізкультури допоможе позбутися болю, який виник через неправильне взуття або після тривалих навантажень на стопу.

А щоб закріпити ефект від лікування, слід звернутися до лікаря фізіотерапевта.