Бронхіальна астма та вологість повітря
Одним із «ворогів» людини з бронхіальною астмою є «сухе повітря». У ньому чудово почуваються і активно розмножуються хвороботворні бактерії. Найдрібнішим пиловим частинкам ніщо не заважає вільно літати в такому повітрі і осідати в бронхах людей, що знаходяться в приміщенні. Сухе повітря підвищує чутливість і без того гіперчутливих до несприятливих умов бронхів, що навіть може стати причиною астматичного нападу.
Користь та шкода вологого повітря для астматиків
Зволожене повітря сприяє зв'язуванню пилових частинок і не дає їм розлітатися квартирою. У повітрі, який досить зволожений, не літає пилок, шерсть тварин та інші елементи, кожен з яких є потужним алергеном і дуже шкідливий для людей, які страждають на астму. Зволожене повітря є більш чистим, позбавленим різних непомітних оку шкідливих домішок, ніж висушене. Також у мірувологе повітря полегшує процес дихання, благотворно впливаючи на роботу бронхів та легень.
Однак занадтосире повітря теж може бути небезпечним для тих, хто потребує лікуваннябронхіальної астми або інших ЛОР-захворювань. Від вогкості часто утворюється пліснява, заводяться гнильні бактерії, що може стати черговим алергеном для хворої на астму людини. Крім того, поєднання високої вологості та холодної температури теж негативно впливає на організм, провокуючи застудні захворювання, сприяючи появі нежитю та інших неприємних явищ. У сирому холодному повітрі підхопити застуду набагато швидше, ніж сухому холодному. Тому потрібно підтримувати оптимальний рівень вологості у своїй оселі, не допускаючи як зайвої сухості, так і вогкості повітря.
Як підтримувати оптимальну вологість?
Найпростіший спосіб, щоб завжди точно знати рівень вологості у приміщенні – скористатися вимірником вологості повітря. Поради лікаря часто включають цей прилад до списку необхідних заходів, які допомагають тримати перебіг хвороби під контролем. Придбання вимірювача вологості (вологоміра) допоможе зберігати мікроклімат, комфортний для осіб, які мають симптоми бронхіальної астми. Найбільш оптимальним показник від 60 до 80% вологості.
Що робити, якщо повітря у квартирі пересушене? На допомогу прийде зволожувач. Вони бувають парові та холодного типу. Принцип дії парових пристроїв полягає в нагріванні води, що знаходиться в ємності, та поступовому її випаровуванні. Таким чином, кімнатне повітря зволожується. Але з цим типом зволожувача потрібно бути обережними, якщо в будинку є маленькі діти, граючи вони можуть отримати опіки. Зволожувач холодного типу безпечніший: вода, що знаходиться в резервуарі, потрапляє на випарний прилад, а вентилятор всмоктує повітря і проганяє його крізь випарник.