Буряк допомагає від аденоми передміхурової залози
У багатьох чоловіків після 50 років починає розвиватися аденома передміхурової залози (або гіперплазія – розростання). При аденомі відбувається здавлювання сечівника, що ускладнює спорожнення сечового міхура. А в буряках міститься особливий бета-каротин, який впливає на зміцнення імунітету та перешкоджає не тільки зростанню доброякісної пухлини, якою є аденома, а й зупиняє розвиток раку, у тому числі передміхурової залози.
Для нормального функціонування цього органунадзвичайно необхідний цинк, у буряках його багато: 100 г цього овочу міститься близько 400 мг. Крім того, буряк - як хороша волоті, очищає товсту кишку від відходів травлення, які застоюються в складках кишечника і утворюють токсини, що отруюють кров і простату, що знаходиться поблизу. А це одна із причин розвитку в ній аденоми (гіперплазії).
Ось чому чоловікам особливо важливо щодня їсти буряк, а при аденомі передміхурової залози робити клізми з додаванням у воду бурякового соку.
І ще один секрет для чоловіків: буряк дуже корисний при статевому безсиллі. Лікарі називають такий стан еректильною дисфункцією, а в побуті її називають імпотенцією. Чоловіки через це страждають, але намагаються нікому про свій стан не повідомляти і до лікарів звертаються дуже рідко. Адже імпотенція в молодому та середньому віці – це ознака раннього старіння. Щоб її позбутися, важливо зміцнювати організм фізично, скинути надлишок ваги, уникати стресів, важких переживань. Не кажу вже про куріння та пияцтво — про це чоловіки й чути вже не хочуть, хоча насправді саме нікотин та алкоголь призводять до еректильної дисфункції вже до 35-40 років. Особливо шкідливе для чоловіків пиво.
А ось буряк! - Буряк для статевоїфункції чоловіка незамінний лікар. Справа в тому, що статеві гормони, необхідні для сексуального збудження, виробляються гіпофізом головного мозку і постійно потребують тих поживних речовин, яких особливо багато в червоному буряку: це ніацин (вітамін В3), пантотенова кислота (вітамін В5), вітаміни С і Е та мікроелемент цинк. Тому при статевій слабкості пийте перед їжею 2-3 рази на день по третині або половині склянки свіжого бурякового соку.
Щоправда, щойно вичавлений сік буряка вживати не рекомендується- перед прийомом він повинен кілька годин постояти в холодильнику. У цей сік перед прийомом можна додавати 1 ст. ложку соку селери чи пастернаку. Крім того, для запобігання імпотенції пийте буряковий сік, змішаний у рівних пропорціях з гарбузовим та морквяним – по 100-150 мл 3 рази на день.