ЧАРІВНІ СПОСОБИ ДЛЯ СТРОЙНОСТІ

. . . . . . . . . . . . . .

Чарівні способи стати стрункими. Ми зібрали з інтернету дюжину найпростішихчарівних методик для набуття стрункою фігури, додали щось від себе і отримали список чарівних прийомів для побудови. Головне підходити до даних ритуалів із почуттям гумору, гарним настроєм та вірою. І обов'язково загадуючи бажання, кажіть, щоб це було на благо, щоб усім було добре.

1. Сидимо на дієті. Беремо аркуш паперу і пишемо на ньому - Дієта. Щоразу коли їмо сідаємо на цей лист. Допомагає контролювати з'їдене. Не подобається просто Дієта, напишіть Ефективна Дієта. 2. Призначаємо якусь річ відповідальною за струнку фігуру. Наприклад, гель для душу, крем чи лосьйон для тіла. Як тільки ви про це забудете – ви відпустите своє бажання. І вона почне працювати. Наприклад, кажіть так – гель – ти тепер відповідальний за мою струнку постать. Тобі завдання - я хочу носити замість 46-44 розмір одягу. Або важити замість стільки то стільки то кг. Далі користуйтеся цим засобом доки воно не закінчиться і стрункішайте:)))

3. Беремо аркуш паперу – пишемо на ньому – стрункішою уві сні. Кладемо під подушку і лягаємо спати.

4. На спадному місяці ставимо на ніч пляшку з водою на аркуш паперу з написом - вода для побудови. П'ємо протягом дня. І так поки що місяць спадає.

5. Незалежно від місячної фази. Лягайте спати і просіть гномиків пропилососити вашу попу (ну це якщо хочеться там прибрати зайвий целюліт чи вагу). І тут розпочинається робота. Гноміки беруть сходи, пилососи, різні пристрої і починають пилососити, вирівнювати, підтягувати і т.д. Так можна з будь-якою ділянкою тіла та будь-яке завдання. Вони дуже відповідальні в цьому сенсі та працьовиті. Засинаєте, візуалізуючи цюкартинку, гномики потім самі тихенько йдуть. І найцікавіше, щоразу з радістю вдадуться і з новою завзятістю візьмуться за нове завдання щодо вдосконалення вашого тіла.

6. Щоб омолодитися і скинути зайву вагу, необхідно перед сном подумки уявити себе років на 15-20 (комусь на 10, залежно від вашого віку) молодше. Якщо вам 50 років, уявіть себе у 30-річному віці. Щоб згадати себе, можете подивитися на свою фотографію тих років, і тримайте свій образ у думках доти, доки не заснете, і це робіть щодня. Якщо ви робитимете це щодня, то вже за тиждень ваші знайомі скажуть, що ви помолодшали. За два місяці щоденних занять перед сном люди виглядають на 10-15 років молодшими. Спробуйте та переконайтесь самі. У багатьох людей починають працювати і внутрішні органи так само, як працювали в молоді роки, і волосся стає густішим і красивішим, тобто змінюється на краще не тільки зовнішній вигляд, а й внутрішні органи. Але слід пам'ятати, що якщо ви вибрали якийсь свій минулий вік, згадайте, у цей час у вас не було якихось невдач і серйозних захворювань. Це важливо.

7. Перед тим, як щось з'їсти сказати: "Як увійшло так і вийшло, а як вийшло так і далі пішло. Амінь"

8. Також перед їжею говорити: хтось живе, щоб їсти; хтось їсть, щоб жити; а я їм, щоб худнути.

9. Купити круглу свічку жовтого чи білого кольору (чим більше, тим краще). Це буде ваша зайва вага, тобто жир. Написати на ній: Зайві кг або мої зайві 10 кг. Запалювати свічку щовечора, не менше ніж на 10 хвилин. Свічка танутиме і ваша вага теж.

10. Коли кудись йдете, кажіть: "З кожним кроком я стрункіша, здоровіша, багатша".

11. Коли п'єте воду або чай замовляйте рідину в чашці: Водиця води допоможи віджиру звільнення. Стільки кілограм геть з цією водою. Багато одразу не загадуйте. Краще розділити вашу зайву вагу на порції і стрункішати поступово. Спершу скинули 5 кг, потім ще 5. Головне вірити.

12. Щоранку, відразу після пробудження близько хвилини стрибати і весь час повторювати " Скок-скок, перескок, все що зайве як зі стручка горох. Хай буде так ", представляючи як з вас сходять зайві кілограми.