Чарівний старий рік, Центр Людина

Старий рік добігає кінця... Буквально за кілька годин він закінчиться, і почнеться Новий...

І у нас з вами ще є трохи часу, щоб підбити підсумки року, що минає. Якщо ви цього ще не зробили — обов'язково виділіть хоча б 15-20 хвилин і згадайте, подякуйте, засинтезуйте… щоб почати Новий рік «з чистого аркуша», почати його так, як дійсно хочеться!

Підбіть підсумки року, що минає, щоб:

• Внести ясність у своє життя та усвідомити подарунки, уроки, зміни, які приніс 2015 рік
• Побачити та закріпити набуті навички, вміння, здібності та якості
• Звільнити місце для нового: для нових відкриттів, звершень, мрій

Візьміть свій улюблений блокнотик та гарну ручку. Або можна взяти аркуш паперу та конверт, у якому ви запечатаєте свої підсумки року, закріплюючи тим самим отриманий результат.

Виберіть момент, коли вас ніхто не потурбує і дайте відповідь буквально накілька питань :

1. Що мені вдалося цього року? (Позначте всі сфери життя - від здоров'я, відносин, грошей, творчості до призначення)
2. Чому рік мене навчив?
3. За що я дякую тому, що минає рік?
4. За що я дякую собі?

Завдяки цій простій практиці ви все розкладете по поличках і відкриєте резерви енергії для руху вперед, для нових чудових починань! Відповідаючи на ці питання, ви ще краще навчитеся цінувати те, що у вас є зараз, бачити дари та цінність всіх подій вашого життя.

Адже щороку приносить кожному з нас свої дари. Питання лише в тому — чи ми їх розглянемо або пройдемо повз?

---