Чи корисно дитині відвідувати соляну печеру
Ще 3 статті на тему: Види фізіотерапії для дітей
Починається сезон застуд, і багато батьків намагаються зміцнити імунітет дітей. Одні проводять домашні процедури, що загартовують, інші включають в меню сезонні овочі та фрукти, треті купують вітаміни промислового виробництва, четверті їдуть до моря в оксамитовий сезон, а є ті, хто вирушає в соляні печери на сеанси спелеотерапії. Мама.ру дізналася, чи корисно відвідувати галокамери, як стверджують деякі любителі самолікування.
Галокамери - це приміщення, в яких штучно відтворено мікроклімат природних соляних печер. Стіни, стеля, а часто і всі предмети інтер'єру таких приміщень обшиті соляними блоками. Вважається, що сіль насичує повітря іонами калію, магнію, йоду та інших мікроелементів, необхідних організму.
Перебуваючи в такій кімнаті, людина дихає «цілющим» повітрям, за рахунок чого очищує, відновлює та зміцнює організм.
Соляні печери рекомендують відвідувати і дорослим, і дітям з алергіями, нежиттю, початковою стадією бронхіальної астми, хронічним бронхітом на стадії ремісії, захворюваннями шкіри, неврозами. Також поширена думка, що соляна печера допомагає очистити організм від токсинів, що важливо в умовах міста: в «атмосфері» галокамери відсутні шкідливі домішки, пил та алергени.
Багато хто вважає спелеотерапію чудовою альтернативою медикаментозної терапії – особливо ця точка зору популярна серед батьків, які не бажають вкотре давати дитині ліки.
Часто ці батьки забувають про те, щоспелеотерапія сама по собі не є методом лікування, вона може лише доповнювати медикаментозні призначення лікаря. Крім того, соляні печери далеко не невинні.
Список протипоказань до відвідуванняГалокамер досить широкий. Так, спелеотерапія не проводиться в гострих стадіях будь-яких захворювань (у тому числі хвороб верхніх та нижніх дихальних шляхів), при схильності до кровотеч, емфіземі, хворобах нирок, за наявності пухлин та новоутворень злоякісного характеру, різних захворюваннях крові, клаустрофобії та інших псих. Небажано відвідувати соляну печеру вагітним жінкам, особливо з токсикозом.
Тому «призначати» собі, а тим більше дитині, сеанси в соляних печерах слід з великою обережністю і тільки після консультації з лікарем. Не всі медики підтримують ідею про користь сеансів спелеотерапії у штучно створених печерах, але не забороняють батькам водити туди дітей, якщо не бачать протипоказань.
Педіатри стверджують, що для власного спокою батьки цілком можуть водити здорових дітей у галокамери – шкоди такі процедури не завдадуть. Посидіти в спокійній обстановці, послухати музику і спостерігати миготливі ліхтарики, якими часто прикрашають штучні соляні печери, буває корисно.
Алезамінити поїздку до моря, де склад повітря унікальний,галокамера не може. Замість курсу в соляних печерахвирушайте до парку. Повітря там, звичайно, не стерильний, але користь від такого проведення часу незаперечна. А заощаджені гроші якраз можна витратити на відпочинок біля моря.
Читайте також на Мамі.ру: