Чи можна пити горілку при цукровому діабеті

Якщо у вас цукровий діабет, а ви вирішили випити, необхідно підготуватися до цієї події. Жоден лікар не вважає, що без спиртного обійтися не можна. Алкоголь швидко знижує глікемію, викликаючи різке зниження цукру, що може призвести до діабетика летальним результатом.

Горілка при цукровому діабеті, як і будь-який інший спиртний напій, діє заспокійливо. Тому пацієнти не завжди помічають, що почалися перші прояви гіпоглікемії. Це означає, що кожна людина з цим захворюванням, повинна вжити запобіжних заходів, перш ніж вживати спиртне при цукровому діабеті 1 і 2 типу.

Сумісність

Думки щодо вживання алкоголю при діабеті розходяться. Найчастіше зустрічається таке: поєднання діабету та горілки (вино, пиво, лікери) – неможливе. Більшість ендокринологів також дотримуються цієї думки, обґрунтовуючи її такою:

Різко знижується глікемія;
Діабетик може пропустити початок падіння цукру або забути ввести інсулін, прийняти таблетки;
Не завжди враховується глікемічний індекс спиртного та закусок;
Можна переплутати дози та препарати;
Можуть розвинутись ускладнення супутніх патологій;
Сильніше страждають органи-мішені діабету;
Спиртні напої можуть спровокувати переїдання, тому що вони підвищують апетит. Другий тип захворювання передбачає, що особливу увагу необхідно приділяти дієті;
Може збільшитися тиск.

Інша думка говорить про те, що можна іноді пити спиртне, але ці випадки мають бути вкрай рідкісними, а дози дуже малі. Якщо дотримуватись певних правил, то можливі ускладнення не настануть. Правилами є:

Вживання напоїв не натще;
Слід пити міцні напої чи сухі вина;
Стежити за глікемічним індексом закусок та своїм цукром.

Так думають ті хворі, котрі добре контролюють свій цукор.

Основні правила

При зловживанні алкоголем навіть у здорової людини починаються проблеми з тиском, знижується цукор. При цукровому діабеті 2 типу алкоголь менш небезпечний, але як і при першому типі захворювання можуть посилюватися симптоми ураження органів-мішеней – оніміння кінцівок, знижуватися зір. Однак, при достатньому контролі захворювання та рівня цукру, ймовірність таких проявів стає нижчою.

Відповідаючи на запитання, чи можна пити горілку при цукровому діабеті, відповідь буде так. При цьому не можна більше ніж сто грам. Краще замість неї випити вина, його допустима кількість вдвічі більша. Але це не означає, що можна випивати щодня. В ідеальному варіанті слід від нього відмовитися, але якщо це неможливо, то не слід вживати спиртне частіше двох разів на місяць.

Що потрібно знати

Існують напої, які за діабету можна, і які не можна. Категорично заборонено вживати солодкі вина, пиво, лікери та різні слабоалкогольні напої. Основними правилами прийому спиртного є:

Завжди потрібно їсти перед гулянням, але треба враховувати глікемічний індекс продуктів;
Корекція доз цукрознижувальних засобів повинна проводитись під контролем лікаря;
Не слід пити частіше за раз на тиждень;
Не можна поєднувати спиртне з фізичними навантаженнями;
Не рекомендовано закушувати соліннями чи жирними продуктами;
Заборонено пити спиртне при зниженні цукру;
Якщо ви перебрали з алкоголем, слід ще раз перевірити цукор;
При змішуванні алкоголю з іншими напоями слід вибирати ті, у яких глікемічний індекс нижче. Не слід запивати горілку чи коньяк колою, соками;
Необхідно пам'ятати, що клініка гіпоглікемії та сп'яніння дуже схожа, тому потрібно ретельно контролювати себе;
Заборонено пити на самоті;
Хтось із тих, з ким ви вживаєте алкоголь, має бути обізнаний про наявність у вас діабету. Це необхідно для того, щоб вам за необхідності було надано своєчасну допомогу.

Слід враховувати глікемічний індекс алкогольних напоїв. Пам'ятайте, що будь-який спиртний напій може знизити, так і підвищити цукор. Це залежить від кількості випитого та закусок. Калораж завжди можна знайти на етикетці пляшки. Зазвичай цим лікарі пояснюють, чи можна горілку або коньяк при цукровому діабеті 1 і 2 типу.

Потрібно пам'ятати, що алкоголь діє згубно і абсолютно здорових осіб. Він може викликати різні патологічні реакції та стани. Саме це є причиною того, що навіть маленькі дози горілки у поєднанні з цукровим діабетом 2 типу можуть спричинити погіршення контролю захворювання. У інсулінзалежних діабетиків ситуація суворіша, оскільки їм необхідно контролювати цукор набагато ретельніше. Але при дотриманні всіх правил і рекомендацій шкода від спиртного може виявитися мінімальною.

Вплив спиртного на діабет

Алкоголь справляє досить специфічний ефект у організмі. Він гальмує синтез глюкози у тканині печінки та посилює дію інсуліну. Також етанол бере участь у деструкції клітинної стінки, тому глюкозі потрапити всередину клітини в рази простіше. Цим можна пояснити різке зниження глікемії у діабетика при вживанні алкоголю. Дуже часто пацієнти відчувають дужесильний голод, який дуже важко вгамувати навіть шляхом поглинання великої кількості різноманітної їжі.

Можливі ситуації, коли пацієнт знає все про запобіжні заходи вживання алкоголю, але з ряду причин він їх не дотримується. Результатом цього зазвичай стає гіпоглікемічний стан. Іноді достатньо лише 20 мілілітрів міцного спиртного напою – горілки, коньяку чи іншого, щоб розпочалися процеси падіння рівня глікемії. У цьому слід зазначити, що з 2 типі захворювання вживання алкоголю менш небезпечно, ніж за першому.

Подагра;
Часті гіпоглікемічні стани;
зниження функції нирок з розвитком ниркової недостатності;
Підвищення рівня тригліцеридів, холестерину та коефіцієнта атерогенності. Алкоголь порушує жировий обмін;
Хронічний панкреатит. Навіть у здорових людей це захворювання може призвести до цукрового діабету, тому з таким діагнозом слід вкотре задуматися, чи варто пити;
Захворювання печінки, особливо гепатити чи цирози;
Застосування цукрознижувальних препаратів, що містять у своєму складі метформін. Ця комбінація сприяє виникненню лактаацидозу.

Слід пам'ятати, що пацієнтам із цукровим діабетом потрібно з особливою обережністю підходити до вживання алкоголю. Це і тим, що гіпоглікемічний стан може зовні нагадувати сп'яніння, а падіння цукру дуже небезпечно. Саме тому лікарі радять добре закушувати навіть у тому випадку, якщо пацієнт вживає вино, а також рекомендують поїсти на ніч через можливість відстроченої гіпоглікемії. Необхідно враховувати, що підвищення цукру є менш небезпечним станом для життя пацієнта, ніж його зниження.