Чи можна відбілювати чутливі зуби Особистий досвід у домашніх умовах
1. Домашня ремінералізація
Тут йтиметься не зовсім про відбілювання, а про відновлення емалі гелем Tooth Mousse. Цей гель я придбала за порадою свого лікаря після зняття брекет-системи. Рекомендація була дана з метою відновлення зіпсованої емалі брекетами.
Як застосовувати: Гель наноситься тонким шаром на очищені, підсушені зуби і витримується протягом 3 хвилин. Потім гель необхідно розподілити язиком поверхні зубів і потримати в роті ще близько 2-5 хвилин, потім сплюнути, не полоскати.
Як це працює:
- Коли Tooth Mousse наноситься на поверхню зубів, комплекс СРР-АСР (казеїн фосфопептид — аморфний кальцій фосфат) вільно зв'язується з емаллю, біоплівкою, зубним нальотом, бактеріями, гідроксіапатитом та м'якими тканинами, доставляючи кальцій і фосфат саме туди, де необхідні.
- Слина збільшує ефективність CPP-ACP, а приємний смак стимулює слиновиділення.
- Діє швидко, протягом 2-5 хвилин, але чим довше комплекс CPP-ACP знаходиться в ротовій порожнині, тим ефективнішим буде результат.
Мій досвід: гель приємний на смак, так що процедура не завдає дискомфорту. Зуби стають білішими, також вони стають менш чутливими.
Протипоказання: RECALDENT™ (CPP-ACP) виробляється з протеїнів молока. Не варто застосовувати препарат пацієнтам з доведеною або підозрюваною алергією на білки молока або алергією на бензоатні консерванти.
Термін використання: 1 місяць.
Вартість: близько 1000 рублів.
Відбілюючий ефект: слабкий.
Чи я рекомендую гель Tooth Mousse? Однозначнотак. Не варто розраховувати на те, що посмішка стане білою, зате зуби стануть сильнішими і здоровішими - це факт.
2. Активоване вугілля
Так-так, і я одного разу вирішила випробувати на собі цей народний метод відбілювання зубів.
Як застосовувати: потовкти таблетку активованого вугілля в порошок, нанести на зубну щітку, змочити водою і почистити сумішшю зуби. Для видимого ефекту рекомендують провести 7 процедур, далі підтримують процедури раз на 1-2 місяці.
Як це працює:
- Активоване вугілля – це абразив, тому чищення вугіллям полірує зуби.
- Є думка, що за рахунок своїх властивостей вугілля може позбавити від темного нальоту.
Протипоказання: гіперчутливість емалі.
Термін використання: одноразово.
Вартість: менше 10 рублів.
Мій досвід: як зазначено вище, спосіб цей я використовувала одноразово, і мені цього вистачило, щоб зрозуміти не моє. Незважаючи на те, що я намагалася чистити вугіллям дуже м'яко, вже після однієї процедури зуби стали реагувати навіть на вдихання повітря кімнатної температури.
Відбілюючий ефект : є, за рахунок полірування.
Чи я рекомендую відбілювання зубів активованим вугіллям? Ні, якщо ваша емаль і без того чутлива. Але, боюся, навіть хорошу і міцну емаль цей метод може неабияк зіпсувати. Гра не варта свічок.
3. Банан
Точніше, не банан, а його шкірка. Обпікшись на вугіллі, в переносному, звичайно, сенсі, я вирішила підібрати для себе більш щадний метод відбілювання зубів. Коли вперше я прочитала про те, що мою проблему може вирішити банан, щастя не було меж. По-перше, я точно не подряпаю свою нещасну емаль, а по-друге, банани в будинку є.завжди, тому що додаю їх замість цукру в кашу.
Як застосовувати : взяти шматочок шкірки стиглого банана і натерти нею зуби після чищення. Потримавши трохи, прополоскати рота водою. Для видимого ефекту потрібно 10-14 процедур.
Як це працює: мінерали, що містяться в банані (магній, калій, марганець), поглинаються емаллю, за рахунок чого вона стає світлішою - більш виразної інформації по даному методу мені знайти не вдалося.
Протипоказання: немає (хіба що алергія на сам банан).
Термін використання: 4 дні
Вартість: близько 100 рублів за кілограм бананів.
Мій досвід: Чому я так швидко кинула відбілювання зубів бананом? Виявилося, що не такий вже й необразливий цей солодкий плід. Мої зуби після четвертої процедури стали реагувати на гострий біль. Думаю, сталося це через кислоти, які в деяких кількостях містяться в банані.
Відбілюючий ефект: є, зуби стають трохи білішими вже на другий день. Жаль, що довелося перервати курс через чутливість зубів.
Чи я рекомендую відбілювання зубів банановою шкіркою? Швидше так, ніж ні. Ефект від процедур помітний вже через пару днів, банан не дряпає емаль, проте може негативно позначитися на пошкодженій, витонченій емалі.
4. Олія чайного дерева
Олія чайного дерева має безліч корисних властивостей: бактерицидну, відновлюючу, противірусну і так далі. Але до чого тут зуби? Спочатку я поставилася скептично до цього способу, але вирішила, що шкоди від нього точно не буде, чому б не спробувати?
Як застосовувати:
1 спосіб (для гіперчутливих зубів): додати 5 крапель олії на півсклянки теплої води, прополоскати отриманим складом рот післяосновне чищення зубів протягом 2-3 хвилин, потім прополоскати рот вже чистою водою.
2 спосіб (підійде для власників міцнішої і не стертої емалі): після чищення зубів звичайною пастою капніть на щітку 1-2 краплі олії чайного дерева і почистіть зуби ще раз, вже олією. Прополощіть рот.
Як це працює:
- За рахунок бактерицидної та протизапальної властивостей масло відмінно оздоровлює ясна, робить дихання свіжим.
- На думку фахівців з аюрведе (традиційної індійської медицини), будь-яке масло справляється з темним нальотом краще за воду і навіть краще за абразиви, а також виводить токсини зі слизової ротової порожнини.
Протипоказання: для власників гіперчутливої емалі варіант з чищенням зубів маслом не підійде, в цьому випадку розумніше віддати перевагу полосканню рота водою з додаванням олії.
Термін використання : протягом одного року, періодично.
Вартість: приблизно 100 рублів за пляшечку масла.
Мій досвід: з огляду на невдалі спроби відбілити свою гіперчутливу емаль, натирати зуби навіть корисною олією чайного дерева я не ризикнула і відразу вирішила користуватися полосканням. Відчуття після таких процедур дуже приємні, зуби стають блискучими, ясна більш здоровими.
Отбеливающий ефект: у полоскань - незначний. Думаю, що чищення маслом дало б більш виражений результат.
Чи я рекомендую відбілювання зубів маслом чайного дерева? Однозначно так. Крім освітлення емалі, ви отримуєте як бонус свіже дихання, здорові ясна.
5. Кокосова олія з куркумою
Ну яка куркума, скажете ви, адже у неї такий ядрений колір, що нею навіть яйця до Великодня фарбують! А індуси вже давновикористовують цю спецію для відбілювання зубів і не лише. Та й кокосова олія славиться своїми властивостями, що відбілюють, так що разом це просто диво в чистому вигляді.
Як застосовувати: змішуємо 1 чайну ложку кокосової олії (підходить тільки якісна нерафінована олія, бажано холодного віджиму) з ½ чайної ложки куркуми, чистимо цією сумішшю зуби близько 3 хвилин, потім обполіскуємо рот водою. Помітили, я не написала, що попередньо потрібно почистити зуби своєю улюбленою пастою? Тому що ця паста чудово впорається сама. Для видимого ефекту потрібно 10-14 процедур.
Опційно: можна додати краплю ефірної олії м'яти перцевої.
Як це працює:
- Частинки куркуми м'яко полірують зуби, забираючи темний наліт.
- Олія сама по собі, як згадувалося вище, також сприяє очищенню емалі від нальоту.
- Куркума має потужну бактерицидну дію, що допоможе впоратися з багатьма захворюваннями ротової порожнини.
Протипоказання: алергія на один із компонентів пасти.
Термін використання: 10 днів
Вартість двох порцій пасти (2 г кокосового масла і 1 грам куркуми): приблизно 5 рублів.
Мій досвід: перше знайомство з цією пастою я не забуду ніколи. Приготувала пасту, рясно нанесла її на зубну щітку, близько 3 хвилин я старанно чистила зуби та ясна, уявляючи собі, як посмішкою засліплюватиму всіх навколо. Для більшого ефекту після чищення я ще трохи потримала цю суміш у роті. Думаю, не варто цього робити: приблизно на другій хвилині мій організм видав сильну алергічну реакцію. Подробиці опущу, але чоловік зазначив, що мої губи стали як у Анджеліни Джолі. Таблетка супрастина зняла неприємні відчуття, а мої губиповернулися у нормальний стан лише через 10-12 годин. Непоганий такий бонус.
Сказати, що я засмутилася, значить не сказати нічого, адже на цю пасту я покладала великі надії. І ось, узявши волю в кулак, наступного дня я зважилася на другий підхід. Можливо, це не зовсім розумно, але мені треба було переконатися, що мені не підходить паста. Тільки цього разу я була обережнішою: чистила тільки зуби, практично не торкаючись ясен. І — о диво! - ніякої алергії! Щойно помітний результат є вже після першого чищення, але найголовніше — емаль зовсім не постраждала.
Отбеливающий ефект: хороший, залежить від вихідного стану емалі.
Чи можу я рекомендувати пасту з куркуми та кокосової олії? Так. Особливо рекомендую цей спосіб власникам гіперчутливої чи пошкодженої емалі. Однак будьте обережними, оскільки можете зіткнутися з алергічною реакцією.
Є протипоказання, необхідна консультація фахівця!
Звичайно, за допомогою перерахованих способів білої усмішки не досягти, але зробити зуби білішими на 1-2 тони за бажання можна.
Наголошую, що це лише мій досвід. І всі перераховані способи відбілювання тестувалися не одночасно, а з інтервалами кілька місяців!
Використання будь-якого засобу для відбілювання краще узгоджувати з лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків. А якщо вже ви вирішили, як і я, поекспериментувати, то будьте чуйними, прислухайтеся до свого організму, адже він знає, що йому підходить, а що — ні.
Бережіть свої зуби і посміхайтеся ширше!