Чим небезпечні лікарські трави - Медична бібліотека
У розпалі сезон збирання лікарських рослин. Але, виявляється, найпопулярніші трави з тих, що ми заварюємо в чай або приймаємо у вигляді фітозборів, мають побічні дії, які можуть зашкодити здоров'ю.
ВАЖЛИВО!Не потрібно плутати фіточаї та трав'яні відвари зі звичайним чаєм. Це хоч і натуральні, але все ж ліки, у кожного з яких є свої свідчення, протипоказання та побічні ефекти. Безпечна доза – не більше 200 г відвару на добу. Намагайтеся її дотримуватися.
Входить до п'ятірки лідерів серед заспокійливих трав. Знімає тривогу, дратівливість, підвищує працездатність, допомагає зосередитись. Є м'яким спазмолітиком. До складу меліси входить речовина цитраль, яка має слаботоксичну дію. Тому, якщо пити настої та чаї з мелісою щодня протягом двох-трьох тижнів, то можуть початися запаморочення, головний біль, закладеність носа, тяжкість у лобово-скроневій ділянці.
Володіє високими протизапальними властивостями, а також спазмолітичною і жовчогінною дією, заспокоює шлунок при гастритах і виразці, допомагає відновленню пошкоджених слизових оболонок. . А постійне вживання ромашки перешкоджає всмоктуванню заліза із травної системи в кров, що згодом може призвести до залізодефіцитної анемії.
М'ята перцева
Вважається жіночою травою – знижує біль та неприємні відчуття під час «критичних днів».
Полин
ЩеГіппократ писав, що полин (артемідія) лікує жіночі хвороби, збуджує апетит. На основі полину готують абсент. Наприкінці XIX - початку XX століття Європою прокотилася епідемія «полинної лихоманки». Багато людей, пристрастя до дуже популярного тоді абсенту,
Звіробій
Один з найпопулярніших природних антидепресантів із седативною (заспокійливою) дією. Знімає спазми травної системи, має протизапальні властивості. Увага! Звіробій підвищує чутливість організму до ультрафіолету. Отже, якщо ви приймаєте кошти з цією рослиною, краще утриматися від засмаги, інакше можна швидко заробити опік. При тривалому застосуванні (довше місяця) може викликати гіркоту в роті, болі в печінці, запори. При передозуванні (більше трьох склянок відвару на день) викликає млявість, сонливість.
Кропива
Має кровоспинну і жовчогінну дію.
Мати-й-мачуха
Ефективний відхаркувальний засіб. Містить токсичні речовини - алкалоїди піролізидину, які можуть спричинити венно-оклюзійну хворобу печінки (запалення, пов'язане із застоєм крові в органі). Також відвари з цієї трави підвищують тиск у малому колі кровообігу, що погано для астматиків та сердечників.