Чищення судин головного мозку

Стан судин головного мозку багато в чому визначає якість життя. Пам'ять, увага, швидкість розумових операцій, стомлюваність від розумової роботи, фон настрою та емоційна стійкість – все це залежить від того, наскільки ефективно відбувається кровообіг у тканинах мозку. Якщо судини здорові, то перепади кров'яного тиску безпечні, людина може вільно переносити фізичні навантаження, емоційний стрес.

Великі компенсаторні можливості забезпечує Велізієве коло в основі мозку, який перерозподіляє кров. При утворенні атеросклеротичних бляшок у мозкових судинах циркуляція крові не може, створюється ризик інсульту. Для чищення судин головного мозку вдома можна використовувати народні засоби, багато з яких є як лікувальними, так і профілактичними.

Чому судини засмічуються?

Є кілька факторів, які відповідають за розвиток атеросклерозу.

Спадковий фактор. З віком у переважної більшості людей накопичується холестерин у судинах у вигляді бляшок, але швидкість і поширеність цього процесу у всіх різна.

Куріння. Пошкоджений продуктами згоряння тютюну ендотелій судин стає вразливим, і холестерин може потрапити в його товщу. Крім того, компоненти тютюнового диму активізують процес окислення холестерину, а бляшку, що вже сформувалася, роблять вкрай нестабільною.

Склад жирів у раціоні харчування. Норма тваринного жиру на добу - 30-50 г. У кількості більше 80 г повинен бути присутнім рослинний жир. Також слід виключити маргарин.

Продукти, які допомагають судинам бути здоровими. Будь-які горіхи, насіння харчових олійних культур, морська риба (риб'ячий жир),олія – це джерело ненасичених жирів. Гальмують всмоктування холестерину, сприяють розмиванню плям холестерину на стінках судин, які передують утворенню бляшки.

Зелені овочі, морепродукти, крупи, ягоди, куркума, чай – допомагають виводити холестерин та прискорюють метаболізм.

Народні рецепти для очищення судин головного мозку

Для того, щоб народні засоби були ефективними, внесіть корективи в раціон харчування.

Рецепт 2. Збір для м'якого очищення судин та профілактики атеросклерозу. Трава собачої кропиви – 3 частини, насіння кропу – 2 частини, звіробій – 1 частина, мати-й-мачуха – 1 частина, ягоди суниці – 1 частина, чебрець – 2 частини, меліса – 1 частина. У половину літра окропу засипте столову ложку з гіркою цього збору, перемішайте і відразу зніміть з вогню. Наполягайте 20 хвилин і процідіть. Випийте ліки протягом дня довільними порціями. Можна приймати тривалий час.

Рецепт 7. Екстракт кульбаби з медом для здорових судин. Подрібніть свіжі кульбаби разом з корінням і заповніть ними літрову банку, яку залийте по шийку теплою олією, щільно закрийте, наполягайте в теплому темному місці 20 днів. Масляний екстракт процідіть і добре відіжміть гущу, додайте|добавляйте| в масло|мастило| 100 мл меду м'яти. Протягом двох тижнів пийте ліки за 40 хвилин до сніданку по дві столові ложки.

Рецепт 10. Олія обліпихи, настояна на насінні кропу від атеросклерозу. Для приготування ліків необхідно 500 мл масло обліпихи і повну склянку кропового насіння. Промийте насіння кропу, висушіть на рушнику. Масло обліпихи нагрійте до температури 50°С. З'єднайте компоненти у скляній банці, щільно закрийте, наполягайте в теплі 20 днів. Олію процідіть. Один раз на день випивайте двістолові ложки олії. Коли ліки закінчиться, приготуйте нову порцію та повторіть лікування через 20 днів.

Рецепт 12. Трав'яний чай для щоденного очищення судин. З'єднайте порівну висушене листя манжетки, грижник, м'яту. Дві столові ложки складу заваріть літром окропу, наполягайте 40 хвилин. Процідіть. Пийте протягом дня для вгамування спраги. Засіб щодня очищає кров і перешкоджає відкладенню холестерину у стінках судин.