Чистка зубів, Щоденник користувача Alinka

Привіт всім. Знаєте, я ще вчуся в школі, а через 2 тижні буду ставити брекети ... ось і думаю, як я буду читати зуби в школі після їжі? це просто неможливо найдовша зміна триває 15 хвилин, а на ній треба встигнути поїсти ... та ще примудриться зуби почистити ... та і в туалеті постійно натовпу людей. прям незнаю що робити.. Чула є пінка для порожнини рота(Сплат), якщо хтось чув..але незнаю чи допоможе вона.

Коментарі

як варіант - пляшка води для "прополоскати" та зубочистка + кишенькове дзеркало. і мона хоч у туалеті, в кабінці ховатися, але краще де нитку в іншому, приємнішому місці місці

Їж кисіль або йогурт рідкий, нічого не треба буде чистити, сполоснеш і все. До речі, потім відпиши, як у школі до цього поставилися, а то в мене сестра молодша поставила, переживаю за неї через це.

Дякую)) Обов'язково відпишусь)

У мене в школі (класі в 5-6) брекети стояли, але, на жаль, нічого не пам'ятаю, як я там зуби чистила чи ні. Але взагалі у нас зміна на обід була довшою (хвилин 25). Але я вижила))) зуби в порядку, ніяких темних плям, карієсу та іншої погані через них не спостерігалося! Зараз(другий раз брекети стоять) я на роботі теж не завжди чистю зуби, замість чищення іноді користуюсь ниткою та полоскаю рот.

А я на роботі спокійно чистю зуби, ніхто нічого не каже.

Та що за дурниці, раз наважилася ставити брекети – забудь про комплекси. це ж не один день. Все встигнеш! Дій за обставинами, не потрібно вирішувати проблеми, яких немає) Їх потрібно вирішувати в міру надходження))) Якщо поспішаєш на контрольну, прополощі та біжи! А якщо є можливість затриматися на кілька хвилин (фіз-ра, літера) =), почисти добре.

п.с. я спокійно чищу зуби нароботі, а працює в офісі 300 чоловік, і теж натовп у туалеті. і нічого страшного немає, повір!

Хи, а мене навіть офіс сам відправляє зуби чистити. Після обіду, буває, питають: - Щось тебе не видно було з коробочкою твоєю. Зуби не забула почистити? Люди всі, хто розуміє, тому не варто соромитися брекетів і себе!

а в офісі в туалеті немає дзеркала. як чистити зуби - не знаю та й туалет на кілька офісів

А я вдень чистю зуби рідко. Хоча не соромлюся, просто ліньки Зате завжди після їжі полощу! Дуже багато всього виполіскується.

теж останнім часом лінуватись стала, поле обіду приходжу, поки чай поп'єш, поки справи зробиш недороблені і ось уже й кінець дня робітника. совість замучить, почистиш, а вже й до вечері не далеко. ось так і виходить що зуби чистиш не після їжі, а перед

Співав час після того як встановили мені БС.. я звичайно ходила і в ресторани і в кафе як раніше, але там не їла зовсім, пила сочок і т.д. те, що в брекетах застрягти не може. А потім пристосувалася.. 2-3 хвилини заніє прополоскати все)))) Так що досвід і ще раз досвід.. Людина пристосовується до всього)))

Я як маніях чищу зуби 5 разів на день після кожної їжі та кожного перекушування. На роботі з мене приколюються по-доброму, я разом з ними приколююся. Тільки одне питання, для емалі не шкідливо часто чистити.

ІМХО, шкідливо. але дивлячись як чистиш. можна ледве ледве, тільки струм щоб залишки вичистити .. або посилено, якісно, кожен зубик що потерти.

На мене так після їжу достатньопрополоскати. і якщо що залишилося зубочисткою прибрати. а чищу я 2 рази на день. вранці після сніданку. та ввечері після вечері. після обіду полоскаю і якщо необхідно працюю зубочисткою.

5 разів на день чистити щіткою з пастою, мені здається перебір. але все індивідуально. яка у тебе емаль)) чи міцна. яку пасту використовуєш і т.п