Чому ми плачемо через фільми
Ми говорили з доктором Джеффрі Заксом, професором психології, який написав книгу про наші неврологічні реакції на кіно.
Мені завжди було важко зрозуміти, чому людям так сильно подобається фільмРеальне кохання, не кажучи вже про те, чому вони ллють сльози печалі щоразу, переглядаючи його. Втім, ми всі плакали над якимось фільмом (особисто я, над фільмом 12 років рабства). Ми всі закохуємося в акторську гру (кожен раз я закохуюсь у Маріон Котійяр). І ми завжди раді поразці поганих хлопців (хер тобі, Семюел Нортон!).
У кіно явно є якась разюча здатність впливати на кожного з нас та наші емоції. Всі ми значною мірою сприйнятливі до кіно. З цієї причини можна зробити висновок, що ми сприймаємо події, які ми бачимо на великому екрані, так само, як і в реальному житті. Саме цю ідею розглядає доктор Джеффрі Закс, професор психології в Університеті Вашингтона в Сент-Луїсі у своїй книзі "Кінофільм: Ваша залежність від кіно".
Запитуючи, чому ми іноді важко проводимо різницю між вигадкою і реальністю, ми повинні мати на увазі, що ми не можемо визначити точні "джерела" наших спогадів, Закс пояснює як наш мозок розвинувся до його нинішнього вигляду задовго до появи кіно. По суті це означає, що ми досі обробляємо вигадані історії тим самим способом, що й наші доісторичні предки, які спостерігали за мамонтами - саме цей факт може пояснити психологію чому ми реагуємо на кіно з таким ентузіазмом.
Мене приваблює принцип "дзеркала", і як він пояснює чому ми так поглинені фільмами і чому ми імітуємо емоції, які ми бачимо на екрані, або чому ми плачемо через побиті романтичні драми. НеЧи могли б ви докладніше зупинитися на цій концепції?Це дуже важливий момент для мене, тому що в реальному житті я досить стримана і стійка людина, але я можу зловити себе на тому, що плачу через фільми, які насправді дурні фільми, тобто необов'язково навіть добрі фільми. Я не один такий. Я зустрічаю людей, які відчувають те саме. Таким чином, одна частина механізму, а саме "дзеркальний" компонент, є дуже потужним. Якщо ви бачите, що хтось робить щось, ви схильні "віддзеркалювати" його дію.
Тепер є ще один процес, який відбувається в той же час, і іноді ці два процеси йдуть в одному напрямку, іноді в різних напрямках, а саме те, що ви схильні повторювати дію, яка була успішною в минулому в подібній ситуації.
Наприклад, якщо хтось простягає до вас праву руку для рукостискання, то, користуючись принципом відображення, можливо, ви простягли б їм ліву руку. Але через часту практику і для зручності, ви розумієте, що краще простягати праву руку. Обидва механізми часто змагаються між собою і рівнозначно продукують реакцію у вашому тілі. З моменту такої реакції у відповідь, ваше тіло сигналізує, що ця реакція асоціюється з певною програмою емоцій.
Тобто ми насправді відчуваємо смуток у певних випадках, або це відбувається постфактум, після того як ми вибираємо для себе фізичні реакції, такі як плач - і переживши цю реакцію, для нас вона стає сумною ?Це цілком реально, і те, що ви тільки що сказали, абсолютно правильно. Вільям Джеймс писав 115 років тому, що ми думаємо, що ми потіємо, тому що ми боїмося, і що ми плачемо, тому що нам сумно, але це так само вірно, що ми боїмося, тому що ми потіємо, і що нам сумно, тому що миплачемо.
Ми вважаємо, що первинним в емоції є суб'єктивним ярлик, який ми даємо їй. Але емоції - це комплексні програми: вони включають системи мозку і периферичні системи, і поведінку, і суб'єктивний досвід. І все це – одне ціле.
Від яких експериментів та досліджень ви відштовхувались у цій ідеї з фільмами?Мої колеги провели один експеримент: вони просили людей прийняти пози, які у них асоціюються з певними емоціями, таким чином викликаючи ці емоції.
Наприклад, я попрошу вас затиснути олівець між зубами. Покладіть його паралельно та утримуйте його між зубами. Виявляється, що це змушує вас задіяти м'язи, які ви використовуєте під час посмішки. Але ніхто не думає про це як про усмішку. Виявляється, якщо ви протримаєте так олівець деякий час, і потім вас запитають про ваше самопочуття, і наскільки вам сподобалося кіно, ви відчуєте себе щасливішим і опишете свій досвід як приємніший.
А як фільммейкери використовують цю техніку, щоб викликати емоційно напружені та щирі реакції? Наведіть приклади використання такої техніки.Основний принцип полягає в тому, що вони можуть використовувати низку стимуляцій, з якими ми стикаємося у нормальному житті і просто перебільшити все. Очевидним є те, що якщо я бачу когось, хто виявляє емоції, усміхається чи плаче, то це може мати більший вплив на мене, якщо це людина, фізично ближча до мене, ніж якби це був хтось у натовпі із тисячі. .
У той же час, вони використовують звук і музику, що гармонує з цією особою. Не можна недооцінювати вплив музики на емоції.
Слідкувати за повідомленнями Х'ю на Twitter.