Чому в холод болять суглоби
Блог про здоров'я, здоровий і тверезий спосіб життя. Новини медицини та здоров'я.
Осінні загострення >> чому на холод болять суглоби?
На сторінках свого блогу я вже неодноразово аналізував традиційні для осені захворювання, у тому числі осінні застуди та депресії, загострення виразкових захворювань і навіть осіннє зниження сексуальної активності, що фіксується сексологами.
Чому в холод болять суглоби?
Тим часом, з настанням холодів, особливо серед людей похилого віку, стають вкрай актуальними загострення захворювань опорно-рухового апарату - хребта та суглобів. Ці органи завжди дуже болісно переносять вогку і сиру погоду, вітри та морози.
Найпоширеніше серед захворювань суглобів – остеоартроз. За даними медичної статистики, ця хвороба спостерігається більш ніж у 80 відсотків літніх людей. Проблема остеоартрозу полягає у труднощі його діагностики, оскільки протягом багатьох років хвороба може протікати практично безсимптомно. Коли ж проблема дається взнаки «на повну», то часто буває вже занадто пізно, оскільки процес руйнування суглоба зайшов досить далеко.
Більше інших страждають зчленування хребта і суглоби ніг, куди припадає максимальне навантаження, адже не дарма остеоартроз називають долею товстунів. Так само значно частіше, ніж у чоловіків, зустрічається захворювання у жінок. Причому найбільш уразливі хвороби жінки, що вступили в період менопаузи. До інших факторів ризику відносяться: спадковість, плоскостопість, великі фізичні навантаження, які людина відчувала у найкращі роки життя. Крім цього, остеоартроз може розвинутись і на тлі інших захворювань (подагричного та ревматоїдного артрозу, цукрового діабету,після інфекційного захворювання чи травми).
Зауважимо, що остеоартроз колінного суглоба – це гонартроз, а остеоартроз тазостегнового суглоба – коксартроз. До речі, більш докладно про причини, діагностику, профілактику, симптоми, ознаки та лікування коксартрозу, Ви можете почитати на сторінках офіційного сайту першої та найбільшої в Україні клініки традиційної медицини Тибету “Наран” - naran.ru.
На жаль, вчені досі не знайшли засіб, який міг би повністю відновити зруйновану хрящову тканину. А тому тема профілактики захворювання дуже актуальна.
Зрозуміло, що головна мета попередження хвороби - боротьба з тими факторами ризику, дія яких людина може максимально нівелювати: зайва вага і надмірні фізичні навантаження, що тануть загрозу травмування суглобів. Найбільш плідною профілактикою остеоартрозу є посильна рухова активність, а також розігрів проблемних ділянок сухим теплом або парою, що не дає хворим кісткам «іржавіти».