Чому жінки відмовляються від грудного вигодовування Медицина 2
Чому жінки відмовляються від грудного вигодовування?
Медики дивуються: що це – данина моді, недоліки сучасного способу життя чи якісь помилки?
Лікарі б'ють на сполох – все більше жінок, народивши дитину, відмовляються від грудного вигодовування, пояснюючи це особистими та сімейними обставинами. Неможливістю перебуває у декретній відпустці, необхідністю термінового виходу на роботу, небажанням дотримуватися дієт або, навпаки, страхом втратити фігуру тощо. Медики дивуються, чому багато мам схильні неправильно розставляти пріоритети. Що це – данина моді, недоліки сучасного способу життя чи наслідки якихось помилок.
Грудне вигодовування: Чому воно важливе?
Молоко матері - найзбалансованіше і правильне харчування для дитини, яке захищає малюка від інфекцій, дає йому необхідні вітаміни, мікроелементи, білки, жири, вуглеводи, і при цьому не викликає алергії. Більше того, грудне молоко адаптується до кишечника новонародженого та створює оптимальні умови для життєдіяльності нормальної мікрофлори товстого кишечника. Роль грудного молока у становленні повноцінної мікрофлори шлунково-кишкового тракту багатогранна та унікальна. Високий рівень імуноглобуліну A грудного молока захищає слизові шлунково-кишкового тракту дитини від збудників кишкових інфекцій. Надходять з молоком матері в систему травлення дитини такі “захисні” компоненти, як лізоцим, материнські корисні бактерії, лімфоцити та ряд інших виконують захисну роль і формують нормальну кишкову мікрофлору дитини.
Так, дослідження показали, що рівень окремих бактерій, що населяють кишкову мікрофлору дітей, які перебувають на грудному та штучному вигодовуванні різний. Якщо дитина прикладається до грудей матеріу перші 24 години після народження, то біфідобактерії виявляються у немовлят у 50% випадків. Якщо прикласти дитину до грудей пізніше, ця флора виявиться лише у кожної третьої-четвертої дитини. У дітей групи підвищеного ризику (напр., недоношених), яких пізно доклали до грудей або вигодовували стерилізованим, позбавленим захисних факторів молоком, становлення нормальної мікрофлори кишечника відбувається в пізніші терміни - іноді лише до кінця 3-4 тижнів життя. Виникнення захворювань на цьому фоні та необхідність застосування антибіотиків ще більше посилюють порушення мікрофлори кишечника у немовлят.
Крім того, важливо пам'ятати, що у дітей, які отримують грудне молоко, ризик розвитку шлунково-кишкових інфекцій протягом перших днів після народження нижчий. Таким чином, материнське молоко відіграє унікальну роль у становленні повноцінного мікробіоценозу шлунково-кишкового тракту дитини, захищаючи його від запорів і кольк і запобігаючи розвитку дисбактеріозу.
Незважаючи на всю користь грудного молока, деякі мами роблять вибір на користь пляшечки, не маючи до цього жодних видимих причин. Приводом для цього найчастіше служать міфи та страшилки, що «витають» навколо грудного годування. Наприклад, одна з найпоширеніших помилок пов'язана з тим, що при грудному вигодовуванні потрібно дотримуватись дієти, тому що все, що є в організмі мами, потрапляє і до малюка. Це не зовсім правильно. Звичайно, раціон жінки має бути повноцінним та різноманітним. Однак на відміну від періоду вагітності, коли будь-які речовини могли потрапити в кров плода з крові самої матері, при годівлі грудьми вони затримуються молочними залозами, що виконують роль природних фільтрів. Обігнути їх здатні лише нікотин, алкоголь та деякі ліки. Таким чином, мами можуть сильно не обмежувати себе вїжі – навпаки, чим різноманітніше харчування, тим краще для дитини. З раціону можна виключити хіба що сильні алергени (горіхи, шоколад, цитрусові) та продукти, які викликають у малюка кольки (броколі, квасоля, кава тощо).
Ще один міф пов'язаний із побоюваннями жінок втратити фігуру. Він виник на тлі іншої помилки, згідно з якою під час годування грудьми «треба їсти за двох». Насправді достатньо отримувати всього на 300-400 калорій більше звичайного, причому вони відразу йдуть разом з годуванням дитини.
Штучне вигодовування: Часті проблеми та поради фахівця
На жаль, багато мам змушені переводити своїх дітей на суміші та через проблеми зі здоров'ям. Звичайно, виробники сьогодні пропонують дуже дбайливі та збалансовані склади. Однак навіть незважаючи на це, у малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні, нерідко виникають проблеми із кишечником. Як правило, виною тому один із компонентів багатьох сумішей - коров'яче молоко, яке погано засвоюється дитиною. У результаті у малюка погіршується випорожнення, засмучується робота ШКТ, з'являються харчові алергії, що викликає дисбактеріоз - зміна бактеріальної мікрофлори організму, тобто зниження кількості корисних біфідо-або лактобактерій і зростання кількості патогенних мікроорганізмів. Адже це може призвести до інфекцій, розвитку гастриту, виразки, появи запальних захворювань.
«Проявом дисбактеріозу можуть стати часті кольки, які з'являються від неправильного приготування сумішей, або навпаки, кольки розвиваються вже на тлі змін мікрофлори кишечника, — застерігає Людмила Мосолова, — тому суворо дотримуйтесь інструкцій виробника».
Не варто забувати, що імунітет дитини закладається в дитинстві (як і ряд хронічних захворювань), інеправильне харчування, а також недоотримання необхідних речовин може позначитися на його подальшому житті. Тому ми закликаємо кожну маму, що годує, ретельно зважити всі «за» і «проти» грудного вигодовування і зробити правильний вибір.