Цитати з книг Екхарта Толле
Екхарт Толле (Eckhart Tolle) один із сучасних західних духовних вчителів. Автор дивовижної книги «Сила моменту зараз» та «Нова земля». Після тривалої депресії, в 1977 році, пережив глибоку внутрішню трансформацію власної особистості, що згодом повністю змінило його подальше життя. Багато років мандрував.
ЗаразЕкхарт Толле живе у Ванкувері (Канада) періодично проводить лекції, а також регулярно випускає передачі у своєму проекті інтернет-телебачення Екхарт Толле ТБ.
Офіційний сайт Екхарта Толле eckharttolle.com
Достаток приходить тільки до тих, у кого воно вже є
Те, ким ти, по-твоєму, є, також тісно пов'язане з твоїм сприйняттям того, як інші поводяться з тобою. Багато хто скаржиться, що з ними поводяться недостатньо добре: «Мене не поважають, на мене не звертають уваги, мене не хвалять, не дякують, не визнають. Зі мною не зважають». А в доброму до себе відношенні вони підозрюють якусь приховану мотивацію і думають: «Оточуючі хочуть мною маніпулювати, хочуть мене використати. Мене ніхто не любить".
Поділитися:
На даний момент такий, який є
На даний момент такий, який є. Завжди. Чи можеш ти дозволити йому бути?
Поділитися:
У природі все перебуває у повній єдності з усім іншим
Ми залежимо від природи у сенсі свого фізичного виживання. Природа потрібна нам ще й у тому, що може показати нам зворотний шлях додому, шлях із в'язниці нашого власного розуму.
Варто тобі звернути увагу на щось природне, на те, що стало існувати без втручання людини, як ти виходиш із в'язниці концептуалізованої абстрактноїмислення та входиш у стан хоча б часткової з'єднаності з Сущим, в якому існує вся природа.
Тоді щось від його суті вселяється і в тебе. Ти починаєш відчувати, як воно спокійне, і коли ти це відчуваєш, той самий спокій зароджується в тебе всередині. Ти відчуваєш, як глибоко його коріння сягає Сущного — воно перебуває в повній згоді з тим, яке воно є і де воно є. Розуміючи це, ти теж приходиш до такого місця в собі, де є глибокий спокій.
Поділитися:
Кожна мить – найкраща
Ви знаєте історію про Бандзан? Перш ніж стати великим дзен-майстром, він провів багато років у пошуках просвітління, але воно постійно вислизало від нього. І ось якось, проходячи ринковою площею, він випадково почув розмову між покупцем та м'ясником. "Дай мені найкращий шматок м'яса з усіх, що в тебе є", - попросив покупець. І м'ясник відповів: «Кожен шматок м'яса, який я маю, найкращий. Тут немає жодного шматка м'яса, який би не був найкращим». Почувши ці слова, Бандзан прояснився. Я розумію, що ви чекаєте на якесь пояснення. Коли ви приймаєте те, що є, кожен шматок м'яса – кожна мить – найкраща. Це і є просвітлення.
Поділитися:
Чи відчуваю я радість, спокій та легкість від того, чим зараз займаюся?
Щоб уберегти себе від можливої небезпеки опинитися в стані, в якому психологічний час зможе тебе захопити, ти можеш користуватися простим критерієм. Запитай себе: "Чи відчуваю я радість, спокій і легкість від того, чим зараз займаюся?" Якщо ні, це означає, що час заступає зараз, а життя сприймається як важка ноша чи боротьба.
Поділитися:
На даний момент - цевсе, що маєш
Уяви собі, глибоко зрозумій те, що зараз - це все, що в тебе є.
Зроби зараз найважливішим, головним фокусом свого життя. Якщо раніше ти в основному перебував у часі і лише зрідка відвідував теперішній момент, то тепер пересіли в нього і перебувай у ньому і лише зрідка відвідуй минуле та майбутнє, коли це потрібно для здійснення практичних потреб поточної життєвої ситуації.
Завжди говори зараз “Так”. Що може бути марніше, нерозумніше, ніж внутрішній опір тому, що вже є? Що може бути нерозумнішим, ніж протистояння самого життя, яке є зараз і завжди відбувається зараз. Поступися, піддайся тому, що є.
Скажи життя так і подивися, як життя раптом почне працювати на тебе, а не проти тебе.
Поділитися:
Розквіт приходить із тишею
Типові людські взаємини тісно пов'язані з промовою, з обміном словами, отже, і зі сферою думки. Тому дуже важливо привнести в них трохи тиші, безмовності. Особливо у відносинах із близькими тобі людьми. Жодні стосунки не в змозі розвинутися, розцвісти без відчуття простору, яке приходить з тишею... Тиша не потребує того, щоб її створювати. Її взагалі неможливо створити штучно. Просто будь сприйнятливий до тієї тиші, яка вже є. Вона тут, за завісою ментального шуму. Якщо простір спокою відсутня — стосунками заправляє розум. А отже, вони заражені всіма його проблемами та конфліктами. Тиша ж природно і безконфліктно містить у собі все.