Догляд за грудьми після грудного вигодовування
Під час переривання лактації з боку жіночого організму відбувається чимало стресових процесів. Це веде до певного дискомфорту молодої мами у вигляді болю та неприємних відчуттів у грудях. Тому багато жінок задають питання: що робити з грудьми при відлученні дитини від грудного вигодовування, як за нею доглядати і т.д.
Для початку розглянемо, які механізми та фактори впливають на інтенсивність лактації. Лікарі виділяють два основні:
- гормональний – інтенсивність лактації залежить від рівня гормонів у крові;
- рефлекторно-механічний - вироблення молока на факт годування.
Читайте у цій статті
Причини припинення грудного вигодовування
Слід зазначити, що припинення грудного вигодовування можливе з різних причин. Тому і у виборі методу відлучення і в особливостях догляду за грудьми потрібно відштовхуватися від того, чому це сталося, на якому терміні вигодовування і таке інше. Припинення годування груддю переважно відбувається з таких причин:
Якщо відлучення від грудей вимушене, тобто відбувається з зовнішніх причин, то для припинення лактації застосовуються різні гормональні препарати.
Оптимальним рішенням буде поступове відлучення, коли мама зменшує кількість годування груддю на добу. Наприклад, можна зовсім відмовитися від денних прикладання до грудей або просто зменшити їх кількість (спочатку на одне годування, потім два, і так далі). У цій ситуації зазвичай вдається нівелювати кількість побічних ефектів із боку грудей як болю, почуття переповнення.
Причини болю в грудях та догляд при припиненні грудного вигодовування
Але у багатьох випадкахнавіть поступового відлучення дитини від грудей спостерігається ряд дискомфортних відчуттів. Це відбувається через те, що молоко застоюється у протоках молочної залози, вони розтягуються та дратують нервові закінчення. В результаті після відлучення груди болить, з'являється відчуття розпирання.
Насамперед потрібно знати, що перев'язувати груди не треба. Це не перешкоджає виробленню молока та не зменшує лактацію. Навпаки, може призвести до неприємних ускладнень у вигляді маститу. Можна просто носити бюстгальтер трохи щільнішої консистенції, ніж ви звикли.
Зціджування
Також є поширений міф про те, що в жодному разі не можна зціджувати молоко тому, що таким чином жінка стимулюватиме лактацію. Частка правди в цьому, безперечно, є. Але якщо груди сильно переповнені та болить, зціджувати молоко можна і потрібно. Через якийсь час кількість молока, що зціджується, просто зменшиться, а потім поступово зійде нанівець. Так, процес затягнеться, але жінка уникне неприємних відчуттів.
Можна прикладати до грудей холодні компреси. Краще використовувати марлю, складену кілька разів. Змочувати її потрібно в холодній воді або на якийсь час покласти компрес в холодильник. Особливо ефективний такий компрес після зціджування, оскільки молочні протоки спадаються, судини в молочній залозі спазмуються, і надалі молока виробиться значно менше.
Харчування та ліки після лактації
Окрім цього, молода мама має стежити за своїм раціоном харчування. У жодному разі не можна пити напої, які, за її спостереженнями, збільшували лактацію. Є трав'яні відвари, які знижують вироблення молока. Це відвар м'яти та шавлії, їх можна пити кілька склянок на день.
Найчастіше жінка звикає, що під час грудного вигодовуванняне можна приймати жодних лікарських препаратів, тому що з молоком матері вони можуть потрапити дитині. Але якщо йдеться не про поступове відлучення, і малюк уже не їсть грудне молоко, то далеко не зайвим буде кілька днів приймати протизапальні препарати. Вони зменшать болючі відчуття в грудях, а також не дадуть запалитися молочним протокам.
Очевидно, що жіночі груди після відлучення дитини наражаються на деякі ризики і потребують правильного догляду. Дотримуючись перерахованих вище рекомендацій, можна зменшити неприємні відчуття, а відлучення пройде спокійно. Але слід пам'ятати, що у разі появи ущільнення в грудях, почервоніння або високої температури необхідно негайно звернутися до лікаря.
Читайте також
Вони застосовуються при масажі грудей та у вигляді компресів. Рекомендується використання у щоденному догляді за молочними. Як уникнути проблем після припинення грудного. Чи проходить мастопатія після пологів та вигодовування.
Однак грудне вигодовування після року залишає багато запитань. Які є аргументи за та проти? . У деяких релігіях, наприклад, мусульман, вважається великим гріхом той факт, якщо жінка перестає годувати грудьми дитини.
Правила перев'язування грудей. Грудне вигодовування – найкращий спосіб харчування для новонародженого. . Якщо груди болить і після зціджування, можна прийняти таблетку Баралгіна або Кеторола.