Догляд за ногами народні рецепти

Компрес для ніг – спеціальна суха або волога багатошарова лікувальна пов'язка. Іноді компреси накладають безпосередньо на ділянки ураження шкіри, але в попередньо нанесену індиферентну пасту. При цьому відбувається успішна епітелізація ділянок ураження, що мокнуть. Ефект компресу протилежний дії примочки та волого-висихаючої пов'язки. Водяні пари скупчуються між шкірою та компресом, у результаті утрудняються випаровування та тепловіддача, шкіра зігрівається, судини активно розширюються, посилюються обмінні процеси. Дію зігрівальних компресів використовують при лікуванні хронічних запальних процесів з метою розсмоктування інфільтратів та захисту уражених ділянок.

У домашніх умовах використовують компреси для ніг:

Після гарячої ванни, до якої були додані 2 ч.л. соди, можна покласти на п'яти цибульний компрес. Розім'яту цибулю треба додати до п'яти, накрити поліетиленовою плівкою і зав'язати на ніч. Вранці компрес зняти, п'яти ретельно почистити пемзою та змастити жирним кремом. Процедуру достатньо повторити 2-3 рази.
Для зняття набряків з ніг використовують компреси з березового листя. Покласти 1 кг березового листя в полотняні мішки і на ніч надіти мішки як чоботи, закріпивши зверху зав'язками. Виконувати процедуру протягом 5 днів, якщо знадобиться, то довше. Листя щоразу краще брати свіжі.
Для безболісного видалення незастарілих мозолів використовують компрес із хлібного м'якуша, змоченого в оцті. Компрес тримають усю ніч та прикладають до мозолі протягом 8 днів.
Від ороговілих місць на ступнях ніг, сухих і мокрих мозолів можна позбутися за допомогою обгортання та компресів з настоєм.чайний гриб.

Застосування косметичних засобів для ніг

Догляд для ніг виконують відповідно до рекомендацій виробника косметичних засобів. Необхідно обполоснути ногу, витерти її та накласти маску відповідно до інструкції. Загорнути ногу в чистий рушник і поставити на лавку. Витримати маску протягом 20 хвилин.

Догляд за ногами: народні рецепти:

Маску з 2 частин меду та 1 частини нутряного свинячого жиру нанести на потріскані місця, закріпити марлевою пов'язкою та залишити на 2 год.
Ефективно від тріщин на ступнях пюре із звареного протягом 30 хв у молоці яблука.
Розведену кашку блакитної глини треба нанести на ступні. Після підсихання глину змити теплою водою та просочити ноги кремом.
Жорстка шкіра на колінах пом'якшується від цитрусової маски. Змішати 10 частин рослинної олії та 1 частину соку апельсина або лимона, нанести суміш на коліна і залишити на 20 хв, потім змити теплою водою і змастити коліна живильним кремом.
Як профілактичний захід відварити картопляну шкірку і прогріти в отриманому відварі ноги. Шкіра ніг стане м'якою та еластичною. Перестануть шаруватися нігті. Підошви стануть м'якими. Ця процедура захистить від тріщин на п'ятах, від натоптишів та подагричних явищ. Тривалість процедури 20-25 хв. Після такої ванни слід ноги промити чистою теплою водою, а потім змастити касторовим маслом.
Для зняття втоми ніг їх потрібно вимити в настої полину.