Домашній догляд за шкірою обличчя правила, які знають усі

Кожній жінці хочеться завжди виглядати молодо та привабливо. Однак, з віком в організмі відбуваються певні зміни, що призводять до погіршення зовнішнього вигляду. Найбільше страждає шкірний покрив, тому про нього потрібно регулярно дбати. Шкіра ідеальна буває рідко, але правильний догляд за нею додасть свіжості. Вести боротьбу із проблемними ділянками можна різними засобами. Навіть звичайна маска, приготована власноруч із інгредієнтів, що є в будинку, зробить шкіру красивою та оксамитовою.

Декілька секретів догляду за обличчям

Приділяючи шкірі регулярно по кілька хвилин на день, ви додасте їй чудового вигляду. Дотримуватися потрібно лише кількох нехитрих правил:

увечері очищати обличчя від косметики та зайвого бруду, щоб не забивалися пори;
вмиватися лише призначеними цих цілей засобами (гель, молочко), оскільки застосування мила призводить до зневоднення епідермісу;
оберігати шкіру від впливу променів ультрафіолету, користуватися сонцезахисними кремами у всі пори року;
підбирати крем згідно з типом шкірного покриву;
зсередини зволожувати шкіру достатнім вживанням води;
користуватися невипробуваними засобами косметики лише після консультації з досвідченим фахівцем у галузі косметології;
скрабування робити якомога рідше, щоб не стерти захисний шар.

Етапи повсякденного догляду

Щоб ваше личко тішило своєю красою, йому потрібно приділяти увагу. Весь процес домашнього догляду за шкірою складається із шести ступенів.

Ранкове та вечірнє очищення (щодня по 2 хв.). Категорично забороняється вмиватися гарячою водою із застосуванням мила.Засіб для вмивання підбирають затипу шкіри відповідно до сезону. Рекомендується для якісного очищення використовувати масла (оливкова, з чорного кмину тощо).
Удосконалення поверхні шкіри (двічі на тиждень по 15 хв). Щоб покращити структуру шкірного покриву щотижня (1-2 рази), потрібно накладати маски або робити пілінг. Після видалення ороговілого шару колір шкіри зміниться на краще, поверхня обличчя стане рівною і гладкою. Увага: при підозрі на купероз маски та процедура пілінгу протипоказані.
Щоденне тонізування (з ранку та у вечірній час по 1 хвилині). Тонізувати шкірний покрив - це освіжити за допомогою тоніка. Таке зілля повністю видаляє залишки жиру, ороговілі клітини і залишки очищаючого засобу. Можна купити тонік і в магазині, але краще приготувати його самої. Це може бути тала вода, трав'яні настої тощо.
Зволоження (по 1 хв. щодня). Насичати шкіру вологою зовні, особливо суху, слід натуральними засобами для зволоження. Це дозволить зміцнити мембрани шкірних клітин, волога утримуватиметься в епідермісі, тому зморшки розгладяться. А ось внутрішнього зневоднення допоможе уникнути питної води. Добовий мінімум – 1,5-2 літри.
Ранковий захист шкірного покриву (1 хв). Наносити сонцезахисний крем потрібно щодня, щоб уберегтися від впливу ультрафіолетових променів.
Повсякденний макіяж (до 15 хв). Декоративну косметику потрібно використовувати у будь-якому віці. З ранку нанесений макіяж приховає маленькі шкірні вади та зробить привабливою вашу зовнішність на весь день. Крім того, грамотний макіяж забезпечить додатковий захист кожному покриву від забруднень ззовні та сонячних променів.

Дбаємо про шкіру обличчя щодня

Включає домашній догляд за шкіроюособи три складові: очищення, насичення вологою та вітамінізація. Процедура очищення найважливіша. Чим частіше ми до неї вдаватимемося, тим здоровішою буде шкіра. Вмиватися можна косметичним молочком, пінкою, мінеральною водою, а завершувати процедуру втиранням лосьйону. Корисне для обличчя контрастне вмивання зранку.

За 30 хвилин до виходу з будинку наносять крем денний, а нічний - за годину-дві години до сну. Для одного нанесення потрібно «горошинка» засобу. Надлишки його прибирають серветкою. Замінити крем можна ефірними оліями. Тим, у кого жирна шкіра, завжди потрібно мати під рукою серветки, що матують.

Для лущення епідерми використовують скраб або ексфоліанти, ефективність яких перевірена часом.

Використання масок – необхідна умова для догляду за обличчям. Діючи маски домашнього приготування. Вони містять шкідливих компонентів, тому дуже корисні. Дуже ефективна апельсинова маска: 1 очищений апельсин змішують із білою глиною. Витримують 15 хв, знімають ваткою, змоченою в йогурті. Така маска не тільки очистить шкіру, а й підживить її.

Грамотний підхід до шкіри обличчя не забере у вас багато часу, а ось її краса, свіжість обличчя додадуть впевненості. Слідкуйте за своєю шкірою щодня і тоді завжди будете привабливими.