Дорожня аптечка збираємо ліки в дорогу

Збираючись на відпочинок або в ділову поїздку, особливо неприємно захворіти, і ще неприємніше, коли під рукою не виявляється елементарних ліків. Адже з більшістю проблем, таких як головний біль, розлад шлунка або підвищена температура можна впоратися самостійно, не вдаючись до допомоги лікаря. Тому не забудьте взяти з собою дорожню аптечку. У ній повинні бути і ліки, що постійно приймаються, і медикаменти, які можна використовувати без призначення лікаря. Не варто думати, що аптечка буде зайвим вантажем і може не знадобитися. Нехай так, зате вам не доведеться зіткнутися з проблемою пошуку ліків – адже за кордоном більшість ліків відпускаються за рецептами та їхня вартість значно вища, ніж в Україні, а також звичні нам назви ліків відшукати буває важко.

При зборах основну аптечку упаковуємо в валізу або сумку, яку будемо здавати в багаж. Туди ж укладаємо невеликі ножиці, пінцет, напальчники та рукавички, які можуть стати в нагоді у подорожі. Під рукою треба залишити тільки ті препарати, які точно можуть стати в нагоді в дорозі – засоби від заколисування, анальгетики (у кількості не більше 1уп.), серцеві засоби, бактерицидний лейкопластир, вологі серветки в індивідуальній упаковці, носові хустки паперові, а також препарати, що постійно приймаються. . Наші лікарі рекомендують при формуванні аптечки мати на увазі, що в ній не повинно бути ліків, які Ваш організм не сприймає або які Ви раніше ніколи не використовували.

Основні групи препаратів, необхідні у кожній аптечці:

1. Для нормалізації травлення (при різких змінах клімату, раціону харчування та води):

2. При порізах,дрібних ранках, забитих місцях:

Антисептики – перекис водню, мірамістин, хлоргексидин, октенісепт;
Для обробки ран – йод, зеленка або фукорцин у фломастері, клей БФ-6;
Лейкопластир - звичайний та бактерицидний - різної форми та розмірів (набори);
по 1 упаковці стерильної вати, стерильного бинту, стерильних серветок; бинт еластичний та бинт еластичний трубчастий різних розмірів;
для профілактики запалення в рані – статин, стрептоцид, серветки Активтекс, пов'язки Бранолінд, Космопор, Атрауман;
При забитих місцях і розтягуваннях - троксевазин, долобені гель, фіналалгель, апізартрон тощо, бинт еластичний.

3. При можливих простудних захворюваннях:

жарознижувальні – препарати, що містять парацетамол, аспірин; при відвідуванні південних країн зручніші будуть шипучі форми (Упсарин, Еффералган, Антігріпін, Нурофен і т.д.), а при відвідуванні північних країн та гірськолижних курортів – гаряче питво (ТераФлю, Фервекс, Колдрекс). Для дітей – препарати у вигляді суспензій чи свічок.
Отинум, отипакс чи софрадекс (при хронічних захворюваннях вуха); а для профілактики загострення та гігієни – Ремо-вакс, А-церумен;
краплі в ніс судинозвужувальні - Нафтізін, Назол, Ксімелін і т.д.;
антисептики для горла – стрепсілс, лізобакт, фарингосепт тощо;
термометр електронний – незамінний для сімей з маленькими дітьми.
Для тих, хто схильний до захворювання на герпес – ацикловір (таблетки і мазь), феністил пенцивір, зовіракс.
Антибіотики брати із собою не обов'язково, оскільки багато хто з них дає реакцію фотосенсибілізації (поява темних пігментних плям на обличчі та тілі при перебуванні на сонці).

4. При сонячних опіках та різних шкірних алергічнихреакціях на сонці:

Пантенол-спрей, олазоль, бальзам «Рятувальник» (придатний для обробки порізів і дрібних ранок);
Тавегіл, супрастин, фенкарол або інші випробувані вами антигістамінні препарати, місцеві – Псило-бальзам, Феністіл гель, крем Гістан. Слід пам'ятати, що вони викликають сонливість, уповільнюють реакцію і сумісні з алкоголем;
захисний крем від сонця та засіб від сонячних опіків (Мустела, Авен, Наша мама, Бюбхен), гігієнічна помада, дитячий крем;
вологі серветки (у тому числі із сонцезахисним просоченням);
Кошти від укусів комах - Москітол, Раптор, Гардекс (підходить малечі від 1 року!).

5. При купанні в басейнах не завадить дезінфікуючий засіб для очей.

Сульфацил натрію (Альбуцид) - закопувати в обидва очі по 2 краплі тільки! за наявності ознак запалення.

6. Знеболюючі препарати (брати тільки ліки, що допомагають Вам в даному випадку)

При головному болю – цитрамон, анальгін, кафетин, темпалгін і т.д.;
При інших болях - Кетанов, найз, пенталгін і т.д.

7. Для людей середнього та старшого віку, а також мають хронічні захворювання:

Валідол або корвалол (у таблетках);
Нітрогліцерин у таблетках або спреї (нітромінт, ізокет);
препарати щоденного прийому, які призначені лікарем. Дозування розраховується на термін у 2 рази більший за термін перебування в подорожі. Для того щоб не псувати собі відпочинок погіршенням стану, пити препарати треба не забувати. У цьому допоможуть контейнери для зберігання ліків;
портативний тонометр (із запасом батарейок) контролю кров'яного тиску;
снодійні препарати – донорміл, мелаксен;
серцеві краплі – корвалол, валокордин (навіть якщо проблем із серцем ніколи не було).

8. Для профілактики отруєнь алкоголем:

Щоб уникнути неприємних ситуацій, мандрівники повинні дотримуватися деяких загальноприйнятих правил: не пити воду з-під крана і з відкритих джерел; не вживати сирі продукти (рибу, молочні продукти) та продукти, у свіжості яких ви не впевнені; не ходити босоніж у громадських місцях (щоб уникнути грибка та паразитарних захворювань); на пляжі необхідно лежати на підстилці чи лежаку; не слід спілкуватися з випадковими тваринами - це може призвести до зараження на сказ; для попередження СНІДу, гепатиту В, венеричних та інших хвороб при статевих контактах слід скористатися презервативом. Тим, хто виїжджає до тропічних країн, рекомендуються щеплення проти дифтерії, правця, поліомієліту, а дітям — ще й проти кашлюку. При виїзді до країн Африки та Латинської Америки обов'язкове щеплення проти жовтої лихоманки.

Окремо хотілося б торкнутися препаратів від заколисування. З найпростіших, не медикаментозних способів боротьби з заколисуванням, можна запропонувати браслет ТревелДрім. Також візьміть із собою валідол (не більше однієї таблетки за час поїздки під язик) або жувальну гумку з ментолом або іншими ефіроолійними наповнювачами. Вертигохель - гомеопатичний засіб, що чинить протизапашну дію. Таблетку слід тримати під язиком до повного розсмоктування, приймати за 30 хвилин до початку подорожі. Важливо – препарат сумісний з алкоголем. Авіа-Море - гомеопатичний засіб, що послаблює реакцію організму на подразнення вестибулярного апарату. Рекомендується при нудоті, блювоті, запамороченні та інших проявах, пов'язаних з поїздкою на транспорті, а також використовуєтьсядля їхньої профілактики. Бажано прийняти за півгодини до початку подорожі. Ефект підтримується прийомом препарату кожні півгодини. Можливостей передозування не виявлено. Драміна - препарат, що застосовується для запобігання запаморочення, нудоти та блювання різного походження. Ліки можна давати дітям, починаючи з одного року. А дорослим слід пам'ятати, що «Драміна» посилює дію снодійних препаратів, антидепресантів та алкоголю.

Насамкінець хочеться побажати, щоб на відпочинку вам не довелося скористатися вмістом вашої аптечки. Наші лікарі завжди допоможуть правильно підібрати індивідуальний склад для домашньої аптечки, дитячої аптечки, аптечки туриста.Приємної поїздки!