Дослідження страху

Проблеми класифікації екзистенційних страхів особистості

Екзистенційні страхи - це особлива група страхів, пов'язана не з якимись конкретними життєвими подіями певного індивіда, і з сутністю людини. Екзистенційні страхи можна розділити на чотири основні групи:

Страх перед простір.
Страх перед часом.
Страх перед невпізнанням життя.
Страх перед собою.

Страх перед простором може набувати різних форм, з яких основними є страх перед замкнутим або відкритим простором і страх темряви.

Страх перед часом може набувати форми страху перед невідомістю майбутнього та страху перед смертю.

Страх перед життям може набувати форми страху перед незрозумілістю та величезністю навколишнього світу, в якому доводиться жити, страху перед таємничими та загадковими явищами, а також страху перед безглуздістю життя.

Страх перед собою може набувати різних форм: нерозуміння себе, своїх підсвідомих думок, страх перед своїми можливими вчинками або страху втратити контроль над собою, збожеволіти.

У принципі, можна виділити п'яту групу екзистенційних страхів - страх перед порядком і хаосом життя, який може виражатися або у нав'язливому прагненні раз і назавжди встановити певний порядок речей (при цьому боятися новизни та безладдя) або, навпаки, у бажанні руйнувати визначеність життя (зазнаючи) страх від необхідності слідувати жорстко визначеному порядку). Однак ці страхи так тісно пов'язані зі страхами простору, що ми вважаємо за доцільне виділення лише чотирьох груп страхів.

Наприклад, страх перед новизною танеобхідністю вийти за межі обжитого простору має спільне коріння з такою рисою психіки людини, як прагнення незмінності та порядку. Як зазначав німецький психолог Фріц Ріман, деякі люди так планують своє майбутнє, ніби їхнє життя безмежне, світ стабільний, а майбутнє передбачає, що насправді є чистою ілюзією [2]. Ця тенденція до порядку та незмінності в особистостей такого типу супроводжується занепокоєнням, зумовленим страхом перед ризиком, перед усім новим і незвіданим, перед невизначеністю планів та вічною мінливістю нашого життя. Дане почуття близьке до того, яке Карен Хорні позначила як страх порушення рівноваги, що склалася [3]. Як зазначають деякі психологи, джерелом подібних страхів є апріорне уявлення, що нова, невідома нам ситуація, як правило, виявляється неприємною [1]. Таким чином, ми можемо виділити цілий комплекс близьких за своєю природою страхів, який поєднує в собі страх перед новизною, страх перед змінами в житті та страх перед відкритим простором.

Особи, «помічені» подібними страхами, бояться всього нового, невідомого. Їм комфортніше у вже обжитому замкнутому світику, серед звичних речей та вузького кола знайомих людей. Таких людей лякає незвідане, а свобода сприймається ними як важка ноша, якої хочеться якнайшвидше позбутися. У крайньому випадку, ця тенденція набуває форми агорафобії — остраху відкритого простору. Людина, яка страждає на агорафобію, боїться виходити на вулицю, переходити площу, опинитися в людному місці і т. д. У зазначених місцях у такого роду людей можуть виникати напади паніки, прискореного серцебиття, напади ядухи і навіть тимчасова втрата свідомості. Ф. Ріман пише: «Коли щось змінюється, вони засмучуються, стаютьнеспокійними, відчувають страх, намагаються позбутися змін, зменшити чи обмежити їх, а якщо вони відбуваються — завадити їм чи подолати їх. Вони протистоять тим змінам, що з ними відбуваються, займаючись у своїй сизифовым працею, оскільки ми перебуваємо у потоці подій, і «все тече і змінюється» в безперервності виникнення і зникнення, і не може зупинити цей процес» [2] .

Люди іншого типу, навпаки, відчувають страх перед обмеженням їхньої свободи, яка є для них головною життєвою цінністю. Такі люди легко змінюють місця роботи, шлюбних партнерів та люблять подорожувати. Їх лякає будь-яке обмеження їхньої незалежності, жорсткі зобов'язання та тісні кімнати. Цей вид страху характерний для самостійних та енергійних особистостей. Такі люди, наділені певними амбіціями та уявою, погано переносять відому наперед рутину буднів. Вони ніколи не працюватимуть бухгалтером, податковим інспектором чи робітником на конвеєрі, яку б зарплату їм не обіцяли. Вони погано переносять різні регламенти, інструкції та розпорядження і в будь-яку справу намагаються внести власні нововведення. Їх лякає одна думка про те, що їм потрібно буде робити якусь справу одним і тим самим протягом тривалого часу. На щастя, такі люди інтуїтивно чи усвідомлено обирають собі таку роботу і таких начальників, які надають їм той мінімальний рівень свободи, який унеможливлює розвиток цієї форми страху.

Якщо така людина потрапляє до замкнутого простору, з якого з волі обставин якийсь час не може вийти, у нього може розвинутись клаустрофобія. Додатковим фактором, що провокує розвиток цієї фобії, може бути задуха, серцевий напад або загострення іншого захворювання, яке збіглося з тимчасовимперебуванням у замкнутому просторі. До поширених варіантів розвитку клаустрофобії відноситься тривале перебування в застряглий ліфті, наслідки ДТП (якщо потерпілого довго не могли витягти з пошкодженої машини), обвал у шахті, снігова лавина і т. д. На думку Ф. Рімана страх перед обмеженням прагнення свободи частіше зустрічається у людей з істеричною структурою особистості, які прагнуть змін і свободи, прагнуть всього нового та ризикованого. Вони уникають і бояться будь-яких обмежень, традицій, закономірностей та порядку, які такі значимі для осіб з нав'язливим розвитком. Такі люди відчувають внутрішній страх перед будь-якими жорстко встановленими межами та обмеженнями і прагнуть грати всі ролі, які передбачені в людському колективі, та уникають усіляких розпоряджень та законоположень. У цьому Ф. Ріман підкреслює, що страх цих людей перед необхідністю, зазвичай, не усвідомлений і замінюється іншими страхами. Він пише: «При страху замкнутого простору в ліфті або страху висоти на мосту, ліфт і міст є засобом втечі від страху, ухиленням від нього. По суті, страх перед обмеженням волі або перед ситуацією спокуси при цьому не посилюється, а навпаки, може бути знятий, оскільки ризиковані бажання, що опановують істерики або створюють внутрішній конфлікт, переносяться на зовнішні об'єкти страху, які сприяють «вирішенню» конфлікту» [2] ].

З іншого боку, можна назвати, що, хоча клаустрофобія і агорафобія є формою прояви екзистенційних страхів, які з самої сутності людини, можуть активуватися за певних обставин і формуватися за принципом умовного рефлексу [4]. Відповідно, для лікування цих страхів може застосовуватися як психоаналітичний підхід, а йметоди, що ґрунтуються на умовно-рефлекторній теорії І.П. Павлова, зокрема – нейро-лінгвістичне програмування [5].

1. Айке Д. Страх /Тривога та тривожність. - СПб.: Пітер, 2001.

2. Ріман Ф. Основні форми страху. - М.: Алетейа, 1999.

3. Хорні До. Наші внутрішні конфлікти. - М.: Квітень; ЕКСМО, 2000.

4. Щербатих Ю.В. Психологія страху. - М: ЕКСМО, 2000.

5. Щербатих Ю.В., Івлєва Є.І. Психофізіологічні та клінічні аспекти страху, тривоги та фобій. - Воронеж: Витоки, 1998.

Ю.В. Щербатих. Проблеми класифікації екзистенційних страхів особи // Нац. проекти як чинник творення сучасної України: Зб. наук. праць регіон. міжвуз. наук. конф. - Вороніж: ВФ МГЕІ, 2006. С. 176-178.

Гол. 3.5 Дослідження страхів у студентів та зв'язок їх із рівнем тривожності.

(З докторської дисертації Ю.В.Щербатих «Вегетативні прояви екзаменаційного стресу». СПб. 2001)

У ході дослідження виникла необхідність виявити, по-перше, наскільки значущим був страх іспитів для студентів, по-друге, яке місце займає цей страх серед інших, актуальних для молодих людей страхів, і по-третє, яким чином пов'язані страхи людей та вегетативні. реакції, що їх супроводжують. Для з'ясування цих питань було розроблено опитувальник для виявлення ієрархічної структури актуальних страхів (тест ІСАС), який охоплював 24 теми, серед найбільш часто викликають тривогу і занепокоєння. Ця анкета стала модифікацією раніше випробуваного опитувальника (Щербатих Ю.В., Івлєва Є.І., 1998в), спеціально адаптованого для студентів ВНЗ. Частина питань мала “загальнобіологічний” характер і фіксувала страхи здорових людей; інша частина мала клінічний характер і була націлена на виявлення прикордоннихз фобічними станами. Усього за допомогою цієї анкети було обстежено 235 студентів 1-5 курсів. Суб'єктивна інтенсивність кожного страху оцінювалася за 10-бальною шкалою. Крім того, студенти відповідали на 7 додаткових питань, що мають безпосереднє відношення до іспиту. Бали, набрані студентами з перших 24 питань, підсумовувалися, утворюючи “інтегральний показник страху” (ІПС), що відображає сумарний рівень актуальних страхів індивідуума. Для більш показового представлення отриманих результатів, виявлені ранги страхів у спільній ієрархії (R) переводилися у так званий “коефіцієнт актуальності страху” (kAС) за такою формулою: kA = 24 - R

Таким чином, найбільш виражений страх, що мав ранг 1, набирав 23 бали, страх, що стояв на другому місці, набирав 22 бали і т. д. Отримані результати для студентів різної статі представлені на Табл. 3.3:

Табл. 3.3 Коефіцієнти актуальності різних страхів для чоловіків та жінок