Доведено мегаполіси тиснуть на мозок
Дослідження німецьких учених показало, що мозок міських та сільських мешканців по-різному сприймає стресові ситуації.
Мешканці мегаполісів реагують на них набагато болючіше, ніж жителі сіл і невеликих міст. Більше того, нейрофізіологічна реакція на стрес у них настільки сильна, що може призвести до деструктивних змін у мозку.
Місто та сільська місцевість — два різні світи. Замість шуму листя — гуркіт автостради, замість трави та дерев — джунглі з бетонних хмарочосів, замість невеликого та постійного кола спілкування — тисячі байдужих незнайомців, яких ми бачимо на вулицях та в метро.
Немає сумнівів, що людина, яка виросла в тихій глушині, разюче відрізняється від міського жителя. Щоправда, стверджуючи це, ми маємо на увазі скоріше звички, темп життя та, можливо, якісь психологічні особливості. Але нещодавно німецькі вчені виявили: відмінності значно глибші. У городян навіть мозок працює інакше, ніж у мешканців сільської місцевості, кажуть вони.
Зафіксовані відмінності говорять аж ніяк не на користь міського життя… Раніше вчені вже з'ясували, що у людей, що народилися і виросли, вдвічі вищий ризик виникнення шизофренії.
І хоча механізми появи цього психічного розладу досі мало вивчені, у разі цифри говорять самі себе. Що не дивно, і ймовірність виникнення тривожних розладів у городян виявилася на 21 відсоток вищою, ніж у сільських жителів, а тих, хто страждає на перепади настрою, серед них більше майже на 40 відсотків.
Однак результати останніх досліджень здивували навіть вчених, що бачили види. Співробітники Гейдельберзького університету в Німеччині та Університету Макгілла в Канаді за допомогою функціональної технікимагнітно-резонансної томографії (ФМРТ) досліджували реакцію на стрес у людей із різних районів проживання. Технологія ФМРТ дозволяє фіксувати, наскільки активно працює та чи інша зона мозку.
У разі завданням вчених було з'ясувати, як реагує мозок учасників експерименту на стресову ситуацію. П'ятдесят добровольців вирішували на якийсь час арифметичні приклади, причому експериментатори навмисне створювали у піддослідних відчуття занепокоєння за те, як ті впораються із завданням.
Крім зміни активності мозку, показниками стресу служили зміна рівня серцебиття, кров'яного тиску і викид специфічних "стресових" гормонів.
Учасників експерименту розділили на три групи: сільські жителі, жителі невеликих містечок, населення яких обчислюється десятками тисяч, та жителі великих міст із населенням понад 100 тисяч осіб. У реакції на стрес у піддослідних із різних груп виявилися дивовижні відмінності.
По-перше, у міських жителів занепокоєння спостерігалася надмірна активність мигдалеподібних залоз. Мигдалеподібні тіла, або мигдалики (розташовані по одній у кожній півкулі мозку, усередині скроневої частки), - частина лімбічної системи, яка відповідає за регуляцію функцій внутрішніх органів, інстинктивну поведінку, емоції, пам'ять, цикли сну та неспання.
Порушення функціонування мигдаликів, ймовірно, є першопричиною таких розладів психіки, як аутизм, депресія, посттравматичний шок і фобії. (До речі, у пацієнтів, мигдалеподібне тіло яких виявилося зруйновано, спостерігається повна відсутність страху.)
"Ця заліза - своєрідний датчик небезпеки в мозку, і тому вона пов'язана з тривожністю та депресією", - пояснив співробітник Гейдельберзького університету, професор АндреасМайєр-Лінденберг.
У добровольців із великих міст виявляв гіперактивність і ще одну ділянку мозку — так звану поясну звивину. Ця структура (також частина лімбічної системи), за словами Майєр-Лінденберга, "відповідає за контроль емоцій та реакцію уникнення небезпеки".
Виходить, що мешканці мегаполісів, і без того схильні до щоденного стресу, реагують на нього куди болючіше, ніж жителі сіл і невеликих міст. Більше того, якщо висновки вчених вірні, то сама нейрофізіологічна реакція на стресову ситуацію у городян настільки сильна, що може призвести до деструктивних змін у мозку та емоційних розладів.
Здивовані такими однозначними результатами, дослідники провели додаткову серію експериментів з іншими випробуваними, запропонувавши їм як стресові, так і не стресові завдання.
Однак результати підтвердилися: відмінності в активності поясної звивини та мигдалеподібних тіл виникали саме у відповідь на стрес і залежали саме від місця проживання випробуваного. Жодні інші фактори — вік, сімейний стан, освіта чи рівень доходу — на виявлені показники не впливали.
Ще один примітний факт: у нормі мигдалеподібне тіло та поясна звивина, будучи частинами єдиної лімбічної системи, мають нейронний зв'язок. Однак у тих, хто виріс у місті (навіть якщо згодом вони переїхали до передмістя чи села), "комунікація" між ними ослаблена. Очевидно, формування зв'язок між цими ділянками мозку відбувається у дитинстві.
Виявити конкретні фактори міського життя, що викликають стрес, — наступне завдання вчених, каже професор Майєр-Лінденберг. Тим більше що темпи урбанізації наростають. За прогнозами соціологів, до 2050 року кількість міських жителів становитиме 70 відсотків відвсього населення планети.
Дізнавшись, які саме особливості великого міста викликають стрес і як реагує на них наш організм, вчені могли б давати консультації щодо покращення планування міст та полегшити життя мешканцям мегаполісів майбутнього.
Додайте "Правду.Ру" у свої джерелау Яндекс.Новини абоNews.Google
Також будемо раді вам у наших спільнотах уВКонтакті, Фейсбуці, Твіттері, Однокласниках, Google+.