Ефективні методи боротьби з целюлітом

Боротьба з целюлітом вдома

Існує велика кількість методів позбавлення целюліту, кожен з яких має певний ступінь ефективності. Часто як метод для рятування прийнято використовувати яблучний оцет. На жіночому сайті є детальна інформація про це, а ось тут Ви дізнаєтесь як яблучний оцет допомагає подолати целюліт.

Для того, щоб позбутися надокучливої та негарної «апельсинової скоринки», яка псує зовнішній вигляд, можна використовувати найбільш ефективний метод, який зводиться до регулярного масажу проблемних зон. Виконання даного типу масажу має включати дотримання деяких правил:

На початку процедури руху мають бути не дуже інтенсивними, їх темп необхідно поступово збільшувати; Не варто думати, що поява синців після процедури - ознака того, що результат з'явиться дуже скоро.

Виконання масажу не повинно супроводжуватись больовими відчуттями, але при цьому вплив має бути дуже активним;
Перед початком масажу всі м'язи повинні бути не тільки повністю розслаблені, а й розігріті;
Виконувати процедуру необхідно раз на два дні;
На масаж потрібно до однієї години, але не менше 30 хвилин;
При виконанні необхідно дотримуватись напрямків рухів знизу вгору;
Виконання масажу має порушувати зону внутрішньої частини стегна, і навіть підколінну западину;
При виконанні масажу в животі необхідно знизити інтенсивність.

Хірургічне усунення целюліту

Часто особливо складних і запущених випадках пропонується проводити радикальніші заходи, створені задля хірургічне втручання.

Існує кілька видів даного методу лікування:

Ліпосакція.Ця операція зводиться до видалення зайвого жиру з допомогою методу вакууму;
Ліпопленнінг. В цьому випадку виконується видалення з тканини жирових клітин за рахунок ультразвукової дії на них, під час чого відбувається процес руйнування жирових клітин;
Електрополіз. Суть методу зводиться до електролікування. Використання даного методу доцільно у разі потреби вплинути на невеликі за розміром проблемні ділянки. Але при цьому важливо зважити на протипоказання, які має даний метод – варикозне розширення вен, високий тиск, а також порушення процесу обміну речовин.

У процесі визначення методу лікування целюліту буде корисним проконсультуватися з лікарем, який врахує стан здоров'я жінки.