Ефективні засоби від набряків під очима та на обличчі
Які засоби від набряків під очима та на обличчі є найефективнішими? Відповідь це питання залежить від цього, чим викликані ці явища. Припустимо, вранці людина встала з опухлим обличчям та набряками під очима, бо напередодні перебрала з алкоголем, надмірно побалувала себе гострими та солоними продуктами. У такому разі потрібно вивести зайву рідину з організму і більше не допускати таких ситуацій.
Буває й так, що припухлість під очима — наслідок погано змитої косметики або результату того, що жінці не підходить її крем для повік або засіб для росту вій. Тоді треба усунути саму причину, і незабаром усе прийде до норми. Але буває і так, що набряклість викликана серйознішими проблемами - це алергія (або, як один з її проявів, кон'юнктивіт), прийом деяких препаратів (антидепресантів, ліків від гіпертонії, деяких гормональних засобів). Тут уже знадобиться більш серйозний підхід.
Які засоби не можна використовувати проти набряку
Якщо з'явилися набряки під очима і вони протягом якогось часу не проходять, можна говорити, що це частина загального синдрому. Отже, треба йти до лікаря, щоб той з'ясовував, із чим вони пов'язані, шукав методи вирішення проблеми та підбирав відповідні препарати.
Але набагато частіше йдеться про ізольовані набряки під очима. Вони формуються не через надлишок рідини в організмі, а через те, що вона неправильно розподіляється. Це може відбуватися, наприклад, через тривале перебування в положенні стоячи, через різкий набір ваги або навіть схуднення. У таких випадках не можна безконтрольно приймати сечогінні препарати, оскільки вони лише посилять ситуацію. Справа в тому, що ці ліки призведуть до того, що частинарідини з кровоносних судин просто надійде через капіляри до м'яких тканин. У відповідь на нестачу вологи в судинах організм почне синтезувати у великій кількості гормони, які затримують воду. Вийде замкнене коло.
Причому найбільшою мірою будуть уразливими місця, де відтік рідини утруднений з фізіологічних причин, тобто саме під очима. Щоб запобігти появі набряклості в таких місцях, потрібно дотримуватися питного режиму, обмежити споживання солі, випічки та кондитерських виробів, а ще правильно підібрати мазь, яка зміцнюватиме стінки судин. Крім того, потрібний спеціальний масаж, причому тільки в області нижніх повік. Самостійно його не можна проводити, це можна довірити лише досвідченому фахівцю.
Правила нанесення крему навколо очей
Існує поширена помилка щодо зняття набряклості та догляду за шкірою навколо очей. Воно говорить, що якщо наносити на ніч поживний або омолоджуючий крем на проблемну зону, то і від зморшок навколо очей, і від набряків на обличчі він допоможе. Насправді, крем для повік має бути легким. Вбратися він повинен повністю. Краще навіть вибирати гель, причому у тюбику з ролером. По-перше, через легшу текстуру. По-друге, ролер корисний тим, що і більш щільний крем нанесе дуже тонким шаром. А це дуже важливо.
Жирний крем взагалі не можна залишати на обличчі довше, ніж на годину.
Це стосується і речовини від зморшок, будь-якого іншого косметичного засобу. Під шаром крему шкіра потітиме, жир заважатиме випаровуванню рідини, і в результаті вона накопичуватиметься в тканинах. Тому перед сном обов'язково потрібно паперовою серветкою промокнути надлишки крему, щоби шкіра вільно дихала.
Таким чином, сечогінні препарати та поживні креми принабряклості протипоказані. А що можна і потрібно використати?
Вибір крему проти набряків
Взагалі жоден гель і жодна мазь не дають такого ефекту, як апаратна косметологія. Для цього потрібно знайти хорошу косметологічну клініку, де запропонують таку послугу, як лімфодренажний масаж.
При всіх позитивних якостях гепаринової мазі вона має серйозний недолік: протягом тривалого часу її використовувати не можна, оскільки в таких випадках вона призводить до небажаних наслідків. Максимальна тривалість курсу лікування – 20 днів. Крім того, у неї досить довгий список протипоказань, у тому числі при деяких захворюваннях крові, вагітності і т.д.
Крем від зморшок проти набряклості очей
Краще вибрати менш радикальний засіб. Наприклад, серед аптечної косметики є креми, які допомагають не лише від набряків, а й від зморшок. Тобто вони мають і підтягуючий, і зволожуючий, і поживний ефект. Найкраще, коли до складу такого крему входить екстракт кінського каштана або рутин - обидва компоненти допомагають зміцнити стінки судин, зробити їх менш проникними для рідини.
До корисних компонентів крему або гелю від набряків відносяться: гіалуронова кислота, що покращує циркуляцію крові, колаген, що робить шкіру еластичною, кофеїн, що стимулює метаболізм і дозволяє вивести зайву рідину.
Є продукти, до складу яких входять:екстракт зеленого чаю, що усуває набряклість, або такий елемент як марганець, який допомагає ще й прибрати темні кола.
Загальні правила
Зрозуміло, що навіть найкращий крем від набряків не врятує, якщо не дотримуватись певних правил. Наприклад, перед сном не можна пити багато рідини. Вона не виводитиметься вночі, і до ранку суттєва її частина відкладеться в тканинах — звідси і припухлі повіки, і мішки під очима.
Крім того, не варто захоплюватися солоними стравами взагалі, а на вечерю тим більше, з тієї ж причини сіль затримує рідину, вона потрапляє в тканини, і все коло замкнулося.
Зрештою, дуже важливо забезпечити собі повноцінний нічний відпочинок.
Деякі фахівці радять спати без подушки або вибирати маленьку і плоску, але до таких рекомендацій прислухатися не варто. Через сидячий спосіб життя у багатьох людей сьогодні виникають проблеми з хребтом. Щоб забезпечити під час сну його анатомічне положення, потрібна подушка, висота якої приблизно дорівнює ширині плеча. І спати при цьому потрібно лише на боці. У такому разі забезпечується рівне положення шиї та голови, не порушується кровообіг, нормально протікають обмінні процеси. Щоб їх активізувати, у спальні перед сном потрібно провітрювати. А якщо клімат дозволяє, тримати кватирку постійно відкритою.
Домашні засоби
Не завжди потрібний крем від набряків під очима. Інодідостатньо домашніх засобів. Наприклад, добре себе зарекомендувало тонізуюче вмивання. Щоб прибрати припухлість під очима, потрібно просто робити холодні ванни. І краще використовувати їм водопровідну, а мінеральну воду. За бажання можна навіть додати до миски з водою кубики льоду. Місткість має бути досить великою, щоб можна було опустити в неї обличчя. Закривати очі не потрібно, треба ними кілька секунд поморгати. Після цього можна «виринути», віддихатися і за бажання повторити процедуру. В ідеалі, під водою потрібно протриматися всього хвилину.
Буває, що навіть найякісніша маска ефективності злегка поступається водним процедурам. Наприклад, можна згадати про контрастні вмивання гарячої та холодної рідини. Метод, м'яко кажучи, не революційний, зате дуже дієвий, найчастіше він кращий за маску.
Чай буде корисний тим, що допоможе позбутися зморшок — його активні речовини стимулюють вироблення колагену. Взагалі ефект, який робить цей продукт, дуже цікавий: хімічні сполуки, що входять до його складу, посилюють дію один одного, як це відбувається в сучасних фармацевтичних препаратах, де така синергія досягається за рахунок вивіреної формули і тривалих лабораторних і клінічних досліджень. А тут — досконалість, створена живою природою.
Дійсний чай
Чай тонізує, чи то зелені чи чорні сорти. Тільки вибирати потрібно якіснийпакетований напій без хімічних добавок, бажано і без шматочків фруктів та трав, оскільки вони можуть спричинити алергію.
Крім того, у зеленого та білого чаю вищий антисептичний та протизапальний ефект, оскільки вони ще не зазнали всіх стадій технологічного процесу, що проходить під час ферментації чорний чай. Але його сміливо можна використовувати. Поки ці примочки залишаються на очах, краще полежати, щоб краще засіб подіяло.
Чай - це, мабуть, найдоступніший варіант із тих домашніх засобів, які визнані і офіційною медициною, і косметологією.
Чай хороший тим, що це цілком доступний засіб. Головна його дія проявляється в тому, що він усуває запальні процеси та набряклість. Крім того, чайні примочки допомагають запобігти появі зморшок, оскільки в них містяться речовини-антиоксиданти, що нівелюють дію вільних радикалів, і вітамін Р - досить рідкісний вітамін, що виконує функції природного омолоджуючого засобу. У чайках знаходиться багато ефірних олій, вони діють на шкіру заспокійливо, допомагають зняти роздратування, почервоніння та лущення.
Додатково
Але й примочки - не єдиний засіб, яким можна балувати себе в домашніх умовах. Легкий масаж від набряків можна зробити самостійно. Для цього потрібно пальцями легкими рухами намалювати вісімку довкола очей. 12 разів виконати цю вправу буде дуже корисно для кровообігу, це дозволить швидше вивести рідину з тканин. Після цієї вправи можна спробувати й інші, наприклад, легкі рухи, що погладжують, від середини чола — до скронь, від підборіддя — до вух, від крил носа — до скронь і т. д. Це не настільки радикальний засіб, як лімфодренажний масаж, аленехтувати ним не варто.
Буде корисна та спеціальна маска. Вона робиться формою очей і нагадує старовинні карнавальні атрибути. А за своїм пристроєм це щось на зразок грілки, тільки зі зворотним ефектом. Маска наповнюється водою, потім її кладуть у морозилку і потім поміщають на очі буквально на кілька хвилин. Більше й не треба, бо ефективність знизиться. Маска діє за рахунок холоду.
Висновок
Взагалі при хронічних набряках дуже важливо постійно контролювати стан здоров'я, щоб не отримати «навантаження» якесь серйозне захворювання. Якщо після крему, масажу та домашніх процедур набряки не пішли, потрібно звернутися до лікаря та пройти додаткове обстеження, оскільки припухлість під очима часто є ознакою патології нирок (при серцевих порушеннях набрякає нижня половина тулуба).