Ефірні масла для догляду за тілом - яке краще використовувати залежно від користі

В наш час ця традиція успішно подолала кордони між частинами світу і стала загальним надбанням. Їх вивчили, полюбили і назавжди відвели їм почесне місце серед лікувальних і косметичних засобів. На їх основі зародився і розвинув цілий напрямок у медичній науці – ароматерапія. У косметології широко використовуються ефірні олії для догляду за тілом, за шкірою обличчя, за волоссям.

Що де Коли?

Кожне з аромамасел має своє призначення, часом далеке від наших симпатій чи антипатій. Наприклад, тонізуючими (у тому числі шкіру обличчя та тіла) вважаються аромати:

Релаксуючими - ромашка, жасмин з мигдальним маслом, герань, апельсин.

Все для здоров'я, все для краси

Космічний салон, що себе поважає, неодмінно пропонує масаж з аромамаслами. Це насправді дуже ефективна процедура, за допомогою якої можна скоригувати фігуру, позбутися жирових відкладень, підтягнути шкіру та м'язи. Величезною популярністю користується спеціальний масаж для боротьби з целюлітом, неодмінним компонентом якого є ефірні олії для догляду за тілом. При цьому биче роду жіночого найдієвішими вважаються олії на основі цитрусових та хвойних культур:

Чи не забороняються також східні аромати типу розмарину, сандала. Найкращий ефект досягається при змішуванні декількох масел, наприклад: по 8-10 крапель лимона, розмарину, лаванди та чебрецю на 100 г олії. Цим та іншими рецептами можна користуватися і самостійно, проте своїми руками масаж всього тіла не зробиш, хіба що обробиш окремі ділянки. До речі, про них.

Крім лікувального ефекту, ці та інші процедури, в яких використовуються ефірні олії для догляду за тілом,благотворно впливають на стан шкіри, пом'якшуючи та живлячи її.

Якщо ви прийшли в косметичний салон і просите зробити масаж з ефірними оліями, масажист спочатку поцікавиться станом вашої шкіри та м'язів, а потім запитає, який саме масаж вам хотілося б:

розслаблюючий;
тонізуючий;
антицелюлітний?

Про масла, які використовуються для проведення останнього різновиду, ми вже говорили.

Але ефірні олії мають здатність не тільки покращувати стан шкірного покриву. а й сприятливо впливати на здоров'я загалом. Так, якщо ви відчуваєте сильну нервову напругу, втому, не можете заснути ночами через тривожні думки, вам чудово підійде розслаблюючий масаж з маслом лаванди.

Властивості цієї рослини:

позбавляє наслідків стресу;
знімає стомлення;
нормалізує сон, роблячи його міцним та глибоким.

Сеанс релаксаційного масажу дозволить вам забути про проблеми, що накопичилися, і добре відпочити. Повноцінний відпочинок – запорука здоров'я. Якщо ви вирішили зробити собі такий масаж будинку за допомогою подруги, змішуйте лавандову олію з основою: наприклад, з оливковою олією, у пропорціях: 5-6 крапель лавандової олії та чайна ложка оливкової.

Апельсин, як та інші цитрусові. використовується для приведення організму до тонусу. По-перше, зменшаться прояви целюліту, по-друге, з'явиться бадьорість, піде млявість та депресивний стан. Олія апельсина сприятливо впливає на кровотік, прискорюючи його, виганяючи з організму токсини.

Найкраще застосовувати масло, коли ви робите класичний масаж і деякі види лікувального. Релаксаційні сеанси не варто поєднувати з цією олією.

Окремо варто згадати олію іланг-ілангу.Що ми знаємо про нього? Правильно, це природний афродизіак. Але його корисні властивості цим не обмежуються. Олія іланг-ілангу покращує функціонування серцево-судинної системи, нормалізує тиск і прибирає втому. Тому, коли ви разом із коханим чоловіком вирішите влаштувати один одному сеанс еротичного масажу, то знайдете подвійну користь. Тільки не використовуйте масло в чистому вигляді і слідкуйте, щоб воно не потрапляло на слизові оболонки!

Для шиї та декольте

З віком шкіра на грудях втрачає пружність, покривається сіточкою дрібних зморшок. Звичайно, існують креми та маски, що дозволяють трохи скоригувати вплив прожитих років. Але одним з кращих засобів вважається масаж із застосуванням ефірних масел.

Легкий масаж для ліфтингу грудей кожна жінка має вміти робити сама. Найбільш підходящий для цієї делікатної процедури склад – олії сандала, троянди, неролі та основа. Такий ароматний мікс можна додати до ванни. При іншій проблемі – розтяжках шкіри після вагітності або через зайву вагу допоможе інша композиція – олія жожоба як база плюс десять крапель олії неролі.

Особливу увагу зверніть на олію жожоба. Так, воно дороге. Але саме воно містить в ідеальних поєднаннях комплекс необхідних нашій шкірі вітамінів і мікроелементів, що дають можливість довго залишатися молодою. Тут і вітамін Е, і колаген, і амінокислоти.

Сміливо наносите його на область декольте і робіть м'який масаж масажними лініями.

Є кілька правил, про які має знати кожна прихильниця ароматерапії чи аромакосметології. Про перше вже сказано вище – знати, що, де і коли використовувати, щоб, наприклад, не застосовувати релаксуючий склад замість тонізуючого або композицію для жирної шкіри не наносити напересушену. Верхом неписьменності є манера деяких екстремалок користуватися ефірними оліями у чистому вигляді. Насправді це концентрована суміш спирту, альдегіду, фенолу, ефіру та інших агресивних речовин. Тому і йде рахунок на краплі, а в основі завжди – базова рослинна олія, найчастіше оливкова.

Особливо слід берегти від концентрованої олії очі та слизові оболонки. Ще одна особливість цих ароматів – здатність викликати алергію і тому доцільно в першу чергу зробити собі невелику пробу на реакцію. Якщо все гаразд, і якщо всі правила вивчені – можна користуватися на здоров'я та отримувати задоволення.