Екологічність у НЛП, або Як робити вибір, про який не пошкодуєш, Вектор Роста

Екологічність є важливим поняттям у НЛП, проте його досить важко визначити. Найпростіше це зробити на прикладі екології, звідки, як не важко здогадатися, цей термін має своє походження. Матушка-природа подбала, щоб усе перебувало у стійкій динамічній рівновазі. Хижаки полюють на травоїдних, не даючи їм розплодитися до того ступеня, коли не вистачатиме їжі. У свою чергу зменшення кількості травоїдних стримує зростання чисельності хижаків.

Ідилія зазвичай триває до тих пір, поки в тонко налагоджені процеси з добрими намірами не втручається людина. Так було в 1859 року у Австралію було завезено і випущено кролики у кількості лише 16 особин. За кілька років, не маючи навіть потенційної загрози своєму існуванню, а отже, і природного обмежувача своєї чисельності, кролики розплодилися так, що стали буквально національною загрозою. Ось він, приклад неврахованих наслідків! Після цього люди особливим чином намагалися заразити кроликів вірусом, щоб знизити їхнє поголів'я, що в результаті мало не знищили цих звірят по всьому світу!

Екологія в НЛП

Екологічність у НЛП – цеоблік наслідків кожної зміни, чи то мета чи поведінка, патерн чи переконання.

При постановці мети необхідно описати всі принципово важливі моменти, яким мета повинна відповідати, інакше є ризик отримати виконання бажання від «хитрого джина», який обдурить, буквально виконавши ваше бажання відповідно до неправильного формулювання.

Екологічність так само – цепро вторинні вигоди. Люди, які на словах бажають кинути курити, іноді вдаючись до допомоги НЛП, часто курять, бо їм це вигідно.Хвора людина виглядає так, ніби всіма силами намагається позбавитися хвороби, але все не виходить. Чи не тому, що він отримує таку необхідну йому турботу і увагу тільки, коли хворий? Таким чином, необхідно усвідомлювати, що ви втратите, якщо досягнете мети, якщо зміните свою поведінку.

Щоб мета була екологічною, необхідно визначити її місце в ієрархії ваших цілей, ті зв'язки, що пов'язують її з іншими цілями. Чи готові ви поступитися чимось заради вашої мети? Чи, можливо, вся справа в неправильному формулюванні і можна отримати все й одразу? У будь-якому випадку, необхідно робити перевірку на екологію зміни, і дуже бажано до цієї зміни, а не в процесі гіркого розбору помилок. Правильне мислення – ось запорука щастя та виконання бажань.

Як перевірити екологічність вибору?

Для того, щоб переконатися, що ваш вибір не несе тих наслідків, з якими ви не зможете змиритися, можна виконати просту техніку координат Декарта.

Давайте уявімо, що перед нами стоїть вибір: почати працювати фрілансером на Балі або залишатися у своїй країні і не міняти роботу.

Перший квадрат - Що я отримаю, якщо не нічого міняти

– Моя стабільна робота приноситиме стабільний дохід

- Поступове кар'єрне зростання

Другий квадрат - Що я отримаю, якщо поїду

- Можливість перебувати в теплій країні цілий рік і працювати мало не на пляжі

– Вихід із зони комфорту, розвиток, освоєння нових горизонтів

Третій квадрат – Що я втрачу, якщо не нічого мінятиму

- Я втрачу можливість спробувати себе в іншому амплуа

– Я змушений буду знову терпіти холодні зими

– Емоції, враження, можливо, задоволення від життя

Четвертий квадрат – Що я втрачу, якщо поїду

- можливість постійно спілкуватися з друзями та родичами

- Можуть виникнути труднощі з переїздом партнера

Як бачите, така проста техніка за кілька кроків дає уявлення, наскільки екологічним є ваш вибір, які наслідки дії чи бездіяльності.

Для того, щоб навчитися ставити екологічні цілі, запрошуємо вас на курс Е-НЛП Практик, де ви навчитеся, як правильно ставити цілі та закріплювати їх на несвідомому рівні.

---