Електронна сигарета
Практично кожній людині відомо, що згубна звичка куріння негативно впливає і на загальне здоров'я, і навіть на тривалість життя курця. Але кинути курити не так і просто, навіть якщо є у курця на це активне бажання. Електронна сигарета, шкода та користь якої вже визначені медиками, є аналогом нікотинових сигарет. Але вважається, що вони набагато безпечніші від самого нікотину, більш того, ефективно допомагають кинути назавжди згубну звичку куріння. Але і електронні сигарети мають свої недоліки. Отже, що шкідливіше: сигарети чи електронна сигарета?
Всесвітня організація охорони здоров'я людини впевнена, що нікотинове куріння є найголовнішою проблемою населення світу. Тютюнопаління на чому не поступається залежності від наркотиків або від алкоголю, весь цей негатив дуже небезпечний для здоров'я, а також життя людини. Медична статистика запевняє, що практично щодня від залежності до тютюну вмирає величезна кількість людей, проте від цієї звички ніхто не поспішає позбавлятися. Не лякає людство та наслідки тютюнопаління: серцеві хвороби, слабкість дихальної системи, рак. По всьому світу ведеться активна боротьба із залежністю від куріння, але, на жаль, кількість курців постійно тільки зростає.
Електронна сигарета є аналогом звичайних сигарет, але вважається, що вона не завдає такої колосальної шкоди людському організму, як тютюнопаління. А чи шкідлива для здоров'я електронна сигарета? І що ж вона є?

Електронна сигарета – що це? Принцип дії пристрою
Популярна в сучасності електронна сигарета являє собою такепристрій, який під впливом певних процесів перетворює рідину, заправлену в пристрій, пар. Виділена пара насичена ароматизаторами і нікотином, відповідно, людина при курінні електронної сигарети все-одно вдихає нікотин.
Із чого складається електронна сигарета?
Пристрій складається з наступних частин:
- світлодіод – створює імітацію вогника;
- акумулятор та мікропроцесор, що дозволяють пристрою працювати в нормальному режимі при отриманні повного заряду;
- сенсор - датчик важливих показників (вдих і видих людини під час куріння);
- розпилювач - створення холодної пари;
- змінний картридж - вміст нікотину чи іншої рідини.
Основними елементами такої сигарети є джерело живлення, а також випарник. У випарнику є спеціальний резервуар, який вливається відповідна рідина. Весь механізм устрою приходить у свою безпосередню дію після того, як людина робить чергову «затяжку».
При курінні електронної сигарети, нікотинова пара, що міститься в пристрої, спочатку потрапляє в організм людини, а потім видихається. Світлодіод, що знаходиться на кінчику пристрою, створює враження, що сигарета поступово тліє. Ця подібність тютюнопаління допомагає курцеві зрозуміти, що він дійсно курить справжню нікотинову сигарету.
В електронній сигареті можна задавати і міцність нікотину, і аромат диму, що видихається. Всі ці дані залежать від складу рідини для електронних сигарет. Вона може містити і високий відсоток вмісту нікотину та низький.
Як зазначалося, електронна сигарета працює від акумулятора, що означає, що пристрій потрібно періодично заряджати. Підзарядити акумулятор можна від звичайноїСкільки заряджається електронна сигарета? Залежно від потужності пристрою на його підзарядку потрібна різна кількість часу. Наприклад, якщо людина звикла курити по пачці або більше звичайних цигарок на день, то їй потрібна потужна електронна сигарета, батарейка якого містить близько 650 мА/год. Подібна електронна сигарета повинна заряджатися близько 5-ї години, але після неї можна «курити» кілька днів поспіль без додаткової підзарядки. Якщо не віддавати перевагу пристрою із середньою потужністю батарейки (220 мА/год), то час підзарядки пристрою становить близько 1-2 години, а ось працюватиме око протягом 2-8-ми годин.
Чи шкідлива електронна сигарета з рідиною? Щоб визначити це необхідно зрозуміти, з яких компонентів складається рідина для електронних сигарет. Даний складник пристрою купується окремо від електронної сигарети. Можна вибрати на власний розсуд аромат рідини для електронних сигарет, вона можна бути і ванільною, і кавовою. Основні складові рідини - це пропіленгліколь і гліцерин, які становлять індивідуальні пропорції. До складу рідини входить ароматизатор та нікотин. Важливо відзначити, що в деяких рідинах для електронних сигарет нікотин може бути відсутнім.
Чи шкідливі компоненти рідини для людського організму?
- Пропіленгліколь є в'язкою рідиною з солодкуватим смаком і без запаху. Ця речовина часто додається до продуктів харчування, використовується для виробництва косметики. Пропіленгліколь практично не токсичний, виводиться з організму він у незміненому вигляді, перетворюючись або на молочну кислоту, або при метаболізмі.
- Гліцерин також є в'язкою рідиною, яка використовується у різних сферах.промисловості. Але ця речовина є токсичною, зокрема для дихальних шляхів.
Чому гірчить електронна сигарета? Причин гіркоти у пристрої декілька: рідина з ароматом карамелі, надмірно висока напруга акумулятора, перегрів спіралі у випарника, деформація гніт, часті затяжки.
Підсумовуючи, можна визначити, що певну шкоду для організму людини електронна сигарета все ж таки несе. Але такий пристрій є головним помічником активних курців, які бажають позбутися згубної звички. Яка ж шкода та користь електронної сигарети? Чи справді вона допомагає позбутися куріння?
Плюси електронного пристрою

- Будь-який курець страждає на залежність від тютюнопаління, але для деяких людей, ця залежність є психологічною. Курячи електронну сигарету, складається враження, що відбувається звичне куріння звичайних сигарет, адже електронну сигарету також необхідно дістати з пачки, прикурити, а потім видихати та вдихати тютюновий дим. Подібна імітація часто допомагає активним курцям впоратися залежно від тютюнопаління.
- У складі реальних сигарет є безліч речовин, які згубно впливають на працездатність організму. В електронній сигареті із шкідливих речовин міститься лише нікотин, а можна придбати й рідину для пристрою, в якому нікотин повністю відсутній.
- Дим, що видихається із звичайних сигарет, має високу температуру. У електронного пристрою дим, що виділяється, охолоджується, відповідно, він не несе такого негативу на дихальну систему, як гарячий дим.
- Електронна сигарета лише в дуже поодиноких випадках може спровокувати прояв алергії.
- Чи шкідлива електронна сигарета дляоточуючих? Можна з упевненістю сказати, що подібний пристрій для оточуючих не несе жодної шкоди. Дим, що утворюється внаслідок куріння, миттєво розчиняється у повітрі, адже у його складі є лише легкі компоненти.
- Електронна сигарета, а на відміну від звичайної, не утворює на пальцях рук неприємного запаху, не залишає на зубах жовтий наліт, не провокує появи поганого запаху з рота, жодним чином не впливає на шкіру людини.
- Чи допомагає електронна цигарка кинути палити? Так, сучасний пристрій може стати надійним помічником у ліквідації такої залежності. Щоб помітити лише позитивний результат, потрібно поступово переходить до куріння електронних сигарет, рідина яких містить невелику кількість нікотину. У майбутньому рекомендовано користуватися рідиною для електронних пристроїв, де нікотин повністю відсутній.
Аналогом електронних цигарок є електронні кальяни. Чим відрізняється електронна сигарета від електронного кальяну? Істотних відмінностей між пристроями немає, єдине, що розрізняє їх, це зовнішній вигляд, наявність певних функцій, можливість використання відповідних рідин та ароматизаторів.
Мінуси електронних сигарет
- У складі рідини для пристрою є нікотин, але його загальний відсоток вмісту настільки малий, що при курінні сигарети, вона не горить, що провокує те, що людина намагається затягнутися «глибше» і частіше. Часте затягування визначає отримання більшої порції нікотину в організмі. Відповідно, для людини відчувається помітна шкода. При подібній звичці необхідно набувати рідини, яка не містить у своєму складі шкідливого нікотину.
- Дим від електронних пристроївцілком може провокувати появу невдоволення у оточуючих, хоч і шкода від такого диму суто психологічна.
- Перехід до звички курити електронні сигарети часто просто замінює залежність з однією іншою, але саму проблему куріння не усуває.
- При придбанні електронної сигарети можна нарватися на недобросовісних продавців, які пропонують підробку покупцю. А ось підробка може завдати максимально більшої шкоди для людського організму.
- Електронна сигарета при вагітності є тією ж негативною звичкою, що і звичайна сигарета. Незважаючи на те, що сучасний пристрій практично не несе явної шкоди для організму людини, на момент виношування малюка в утробі, майбутнім матусям рекомендовано повністю відмовитися від електронного куріння.
Що шкідливіше: електронна сигарета чи звичайна? Звичайно, звичайна цигарка завдає організму людини колосальної шкоди, вона в жодних параметрах не порівнюється з електронною. Але й від куріння електронних сигарет теж можна отримати шкоду, особливо, якщо не контролювати процес куріння та «димити, як паровоз».