Евалар Целюлоза мікрокристалічна МКЦ Анкір-Б - «МКЦ - найкращий засіб, щоб не ЖРАТИ)»,
МКЦ - найкращий засіб, щоб не їсти)
Так от як мені особисто допоміг мкц (не розповідатиму про те, як я прийшла до того, що б вибрати саме його, але тільки через рік я розумію, що не помилилася з вибором))
Як приймала?
Спочатку так як мій шлунок був розтягнутий до неймовірних розміром я не відчувала навіть 10 штук за прийом і мені довелося приймати по 15 штук і тільки не треба зараз говорити про те, що я божевільна, не маючи таких глобальних проблем з вагою, ви мене просто не зрозумієте!
Скільки треба пити води?
Купуючи мкц в аптеці мене відразу попередили, що потрібно пити більше рідини (зелений чай, трав'яний збір або чисту воду). І спочатку я пила по 1,5-2 літри і тільки потім перейшла на 3,5 літра, так мені було комфортно. Взагалі, запивати таблетки слід великою кількістю води, якщо шлунок сильно розтягнутий і ви приймаєте більше 5 таблеток, то краще навіть не одну склянку випити 1,5-2)
Незручно пити?
Так я вас благаю) якщо ви хочете проковтнути їх одразу. то може і не зручно, а от якщо ви покладете в рот потрібну кількість таблеток, а потім наберете в рот води і хоч трохи потримаєте, то розчиняться таблетки почнуть відразу, і за підсумком ви проковтнете як кефір цю масу))
Як я їла?
Їсти звичайну їжу я звичайно їла, виділила собі маленьку миску, типу звичайної касешки і їла тільки те, що в неї поміщалося (150-200гр) їжу їла всяку (і корисну і не дуже), і завдяки мкц поступово мій шлунок став зменшуватися, кількість таблеток доводилося знижувати, але так як і їжі ти можеш з'їсти в рази менше і калорій означає вживаєш нормальну кількість, а не дозу слоненя)
Таким ось нехитрим чином я позбулася синдрому харчової залежності. До речі, можу сказати, що в даний момент пройшов уже рік, загальна втрата 52 кг, кількість таблеток на день 15! Ви повинні розуміти, що це не чарівна паличка, і без додаткових зусиль (не їсти торти запиваючи колою) над собою – нічого не вийде!
Взагалі ось так їх ношу із собою у пакеті. мало коли їсти захочеться) та й колеги менше знають - краще сплять, кажу, що вітаміни))