Філософія Танця живота, Про танець живота
Танець живота як алхімічний жіночий танець спочатку виконувався тільки в храмі, і його функцією було перетворення та ув'язування енергії зовнішнього та внутрішнього просторів за допомогою руху тілом. Свою сакральну функцію танець не втратив і донині, але для того, щоб пізнати його справжню глибину, необхідно передусім пізнати себе і відчути своє тіло. Все зовнішнє у танці – вже слідство. Не варто, звичайно, применшувати роль техніки як бази знань практичних і теоретичних, але головною опорою в танці живота залишається внутрішнє знання, пов'язане з сакральним сховищем жінки, її маткою.
Почути, відчути та зрозуміти танець живота не так важко, якщо знати про один секрет: у будь-якого танцю завжди є центр, навколо якого вишиковуються всі рухи. У танці живота таким центром є матка. І якщо танець не вишиковується по відношенню до матки, то це не танець, а просто набір рухів.
Танець – це насамперед вираз внутрішнього стану. Ви спостерігаєте за жінка, що виконує танець живота. Він ллється, як річка, перетікаючи і змінюючи свій напрямок.
Танець – це поезія, океан. Він вчить занурюватися у бездонні води. Сама послідовність рухів має вже другорядне значення. Рухи – це ще не танець, а лише його інструмент, але, співвідносячи кожен рух у послідовності танцю з його глибиною, обсягом і призначенням, можна досягти справжнього натхнення.
Танець – це мистецтво, знання, філософія. У процесі вивчення він стає інструментом осмислення та пізнання своєї природи. Меж пізнання не існує. Якщо ви вивчили рух, це ще не означає, що ви його знаєте. Навіть, якщо вивчаєте його вже 10 років, ви не можете стверджувати, що знаєте його. Навпаки, ви повинні знаходити в цьомурух все нові і нові моменти, тому що знання відрізняються не зовнішньою послідовністю, а глибиною, яку вони містять.
Танець – це мова тіла. Він вчить нас спілкуванню як з навколишнім простором, а й із власним тілом, дозволяючи наповнювати, живити його чутливу сферу. Почуття не з'являються звідки - вони є частиною енергії, яку виробляє наше тіло. активізують процес наповнення ззовні.
Всі рухи в танці живота можна розбити на чотири основні групи: вібрація, обертання, хвилеподібні рухи, рухи животом. Дуже багато рухів в Танці живота засновані на вібрації. Вона вивільняє і перетворює енергію в тій частині тіла, в якій її зароджує. У танці живота більшість вібраційних рухів пов'язані з стегнами, оскільки є основним накопичувачем енергії, що у них внаслідок перерозподілу енергії маткою. Вібрація, як згадувалося, дозволяє перетворити і потім засвоїти цю енергію. Рухи, пов'язані з обертанням, створюють стійку циркуляцію енергії, яка визначається внутрішнім зусиллям, яке задається в процесі руху. У танці живота існує близько восьми різних форм обертання, кожна з яких має свою густину. Хвилясті рухи пов'язані з засвоєнням отриманої енергії. Важлива не так зовнішня сторона, пластика руху; скільки внутрішня наповненість, і тільки тоді рух виглядатиме гармонійним та красивим. Основний рух - рух животом, що безпосередньо пов'язане з внутрішнім ритмом жінки, поняттям маткового дихання. Коли всі рухи в танці вишиковуються згідно з внутрішнім ритмом танцюючої, коли вони наповнені і вибудовані по відношенню до центру – до матки, тоді танець стає не просто набором рухів, а способом реалізації, абомистецтво проживання для жінки.
Завдяки танцю жінка вчиться відчувати своє тіло, вибудовувати внутрішні зв'язки між свідомістю, тілом та душею, таким чином реалізуючись внутрішньо. Розбираючись з тим, які енергетичні процеси відбуваються в тілі, вона вчиться вибудовувати зв'язки з навколишнім світом, таким чином, реалізуючись у зовнішньому світі, в соціумі. Інтуїтивно розуміючи справжній порядок речей, жінка може набувати внутрішньої гармонії.