Гази після пологів та нетримання калу, причини виникнення, способи лікування

Поява світ довгоочікуваного малюка завжди супроводжується величезною радістю батьків і родичів. Однак після вагітності мами можуть зіткнутися не тільки з радістю пологів. Нерідко вони зазнають не зовсім приємних змін в організмі, які супроводжуються певними проблемами зі здоров'ям, такими як гази та нетримання.

Однією з найчастіших проблем молодих мам є підвищене газоутворення в кишечнику. Через делікатність проблеми, багато жінок не звертаються з цього приводу до лікаря і намагаються позбутися незручності самостійно. Однак якщо ви годуєте грудьми, і через три місяці після пологів ви помітили, що пукаєте занадто часто і це супроводжується нетриманням, бурчанням у животі, болями та здуттям, краще записатися на консультацію до гастроентеролога. Фахівець з'ясує причину підвищеного газоутворення і складе для вас індивідуальний план лікування, який не зашкодить вашому малюку.

Від чого виникає метеоризм

Найчастіше підвищене газоутворення пов'язане із раціоном харчування молодої мами. Щоб уникнути метеоризму необхідно скоригувати меню, і вживати лише ті продукти, які викликають газообразования.
Метеоризм можуть спричинити такі продукти харчування: чорний хліб, білокачанна капуста, боби, молоко. Крім цього, підвищене утворення газів може викликати поєднання деяких несумісних продуктів харчування. Наприклад, несумісні продукти, які містять крохмаль та білок. Тобто до м'яса не варто подавати картоплю або макаронні вироби, краще як гарнір використовувати нейтральні овочі, наприклад броколі. Також після пологів уникайте вживання екзотичних продуктів,вашому кишечнику буде легше справлятися зі звичною їжею. Зверніть увагу на режим живлення. Приймати їжу потрібно 5 - 6 разів на день, невеликими порціями одночасно. Якщо ви не впевнені в правильності складеного вами меню, зверніться за консультацією до фахівця з правильного харчування, який надасть необхідні рекомендації щодо режиму харчування під час грудного вигодовування.
Ще однією причиною метеоризму після пологів є усунення внутрішніх органів жінки. Як відомо, зростаюча матка зміщує всі органи жінки, у тому числі і кишечник. Після пологів органам потрібен час, щоб повернутися на колишні місця, і в цей час кишечник та інші органи можуть працювати з деякими збоями. Для більш швидкого відновлення функцій внутрішніх органів потрібно виконувати спеціальну гімнастику, яку вам може прописати лікар.

Захворювання шлунково-кишкового тракту при яких спостерігається метеоризм

Запальні процеси шлунково-кишкового тракту
Запальні захворювання органів черевної порожнини
Дисбактеріоз
Кишкова непрохідність
Гострі кишкові інфекції
Кишкові паразити
Нервові розлади

При підозрі на наявність цих захворювань терміново зверніться по допомогу до фахівця.

Харчування у постродовому періоді

Внаслідок того, що кишечник вагітної жінки значно стискається останніми місяцями виношування малюка, для відновлення його нормальної роботи потрібен час і спеціальна дієта. Харчування породіллі має бути максимально щадним. Супи, бульйони, не газована вода, соки - ось продукти, які потрібно вживати в їжу перші дні після пологів. Поступово до раціону харчування необхідно включати каші, варене м'ясо, яйця та овочі. На тому етапівідновлення потрібно виключити з раціону хліб та хлібобулочні вироби, їх можна замінити сухариками та сухим печивом.

До правильних продуктів для молодої мами входять: кисломолочні продукти, відварене м'ясо, кабачки, термічно оброблена морква, гарбуз, буряк, броколі, банани.

Метеоризм і кесарів розтин

Кесарів розтин робить роботу кишечника більш згубний вплив, ніж натуральні пологи.Причиною цього є введення під час операції спеціальних препаратів, що блокують роботу ШКТ. Пізніше жінці вводять інший препарат, який відновлює діяльність кишечника, але в процесі відновлення нерідко може виникнути здуття та газоутворення. Важливим моментом для запобігання проблемам із ШКТ у післяопераційному періоді є рання рухова активність. Як тільки пройшла дія наркозу, жінка обов'язково має вставати та ходити. Це допоможе відновити нормальну роботу внутрішніх органів у максимально короткий термін.

Коли необхідно звернутися до лікаря

Візит до фахівця не слід затягувати, якщо після пологів уже минуло кілька місяців, а обмеження в раціоні харчування не дають бажаного результату. У цьому випадку часто причиною утворення газів є розвиток дисбактеріозу. Це захворювання з легкістю лікується за допомогою сучасних препаратів. Пам'ятайте! Не потрібно займатися самолікуванням, адже прийом препаратів, не прописаних фахівцем, може згубно вплинути на здоров'я малюка. Лікування повинен призначати тільки лікар, який підбере для вас індивідуальний, найбільш щадний графік лікування.

Також потрібно пам'ятати, що для нормальної роботи кишечника необхідно вживати достатню кількість води. Особливо важливо це в перші дні з народження дитини.

Народна медицина при метеоризмі

У народній медицині є безліч рецептів, які рекомендується використовувати при метеоризмі. Однак їх застосування необхідно узгодити з лікарем, особливо це правило стосується мам, що годують, адже все що ви їсте або п'єте, може відбитися на здоров'я малюка.

З найпоширеніших рецептів від підвищеного газоутворення можна безпечно приймати відвар ромашки, відвар насіння кропу, м'яти та ін.

Нетримання калу

Крім метеоризму породіллі часто стикаються із проблемою нетримання калу. Мимовільне спорожнення кишечника та нестримні гази можуть виникнути через розриви та пошкодження в області сфінктера, розриви піхви, зміни, що відбулися за час виношування дитини з нервовими закінченнями та м'язами тазового дна. Найчастіше дані відхилення в роботі кишечника вражають породіль старше 40 років. У цьому віці організм вже не так швидко відновлюється і болючіше реагує на вимушені зміни під час вагітності.

Додатковим фактором розвитку синдрому може стати зайва вага та наявність хронічних захворювань кишківника.

Який час необхідний для нормалізації роботи кишечника

Як відомо кожна людина індивідуальна. Час відновлення залежить від індивідуальних особливостей організму, проте, якщо розлад триває через 6 місяців від народження дитини, необхідно звернутися до лікаря за консультацією.

Методи лікування анального нетримання

При тривалому нетриманні калу після пологів слід звернутися до лікаря. Фахівець проведе повне обстеження для виявлення справжніх причин нетримання та призначить адекватне лікування. Найчастіше за такого відхилення допомагає виконання певних фізичних вправ,орієнтованих на зміцнення м'язів тазового дна.

Якщо гімнастика не приносить позитивних результатів, жінці можуть призначити курс фізіотерапії. У крайньому випадку, коли консервативне лікування є неефективним при нетриманні, лікарі рекомендують оперативні методи лікування, які проводяться з використанням нових технологій і є максимально щадними для жінки.

Якщо ви зіткнулися з проблемами в роботі кишечника після пологів, зверніться до лікаря. Тільки лікар зможе провести ретельну діагностику та виявити справжні причини захворювання.