Гіпертонус матки це міф історія з інтернету.
Але так уже вийшло в моїй долі, що на 12-му тижні я приїхала до чоловіка до Німеччини. І не встигла ні купити препарати, ні провести усю призначену мені терапію. Відповідно, першого ж робочого дня я побігла вже до місцевого гінеколога, якого знайшов Макс. І на своєму першому прийомі я спробувала їй розповісти, яка страшна хвороба була у мене виявлена за 3 дні від приїзду і що мене треба терміново лікувати.
Я їй, ясна річ, не повірила. Як же! У мене усі вагітні подруги мали цей діагноз, а я? А потім. а потім я чомусь все-таки взяла за основу слова лікаря. Але з оглядкою і ще довго бухтіла, що «нічого вона не розуміє, і лікувати не хоче». Але у Німеччині без рецепта нічого не купиш. А нічого із препаратів я із собою не взяла.
Але. ось вже через 4-5 тижнів я переконалася, наскільки лікар мала рацію в тому, що це не діагноз і лікувати його (тонус) не варто. Бо це не хвороба, а нормальний етап вагітності.
Улюблене пояснення гінекологів «радянської школи», це те, що матка - як гумовий мішок, що постійно розтягується при зростанні дитини. А плацента на ньому - матер'яна латка, яка від розтягування будь-якої миті може відірватися. Це пояснення я відразу виклала гінекологу в Німеччині.
Так ось, коли я їй сказала про це, вона на мене здивовано подивилася і сказала: так плацента теж росте! І часом активніше, ніж малюк. І до того моменту, коли ваш плащ розтягнувся - латка простостала набагато більшою. Так що не хвилюйтеся - невже ви думаєте, що вона таких же розмірів буде при пологах, як і в 13 тижнів?
А далі. матка на ранньому терміні (та й протягом усієї вагітності, просто в першому триместрі це особливо помітно через «новизну відчуттів». Ви ж не щороку вагітною ходите) починає посилено постачатися кров'ю. А коли в якомусь органі посилений кровотік – він стає більш щільним та пружним (відчуття твердості у животі).
Природа мудра, вона вже з самого початку вагітності тренує у майбутньої мами навички релаксації, які стануть у пригоді при пологах.
Тож постійне почуття того, що внизу тягне – нормально. Потім матка розтягується. Знову тягне. Знову нормально. тільки це не лікується. оскільки до цього треба звикнути та навчитися розслаблятися. Напружився животик - моментально розслабила обличчя, рот і шию. щоб ні шматочка напруги на ньому не було видно. Між м'язами обличчя та промежини існує залежність. І коли напружені одні - інші теж прагнуть. Потім вдихнула – видихнула і стежиш за своєю розслабленістю. Аха, обличчя розслабила, просто спокійно намагаєшся дихати животом, тримаючи розслаблене обличчя. Живіт і промежину самі на це розслабляться! На собі перевірила.
Загалом, я наслідувала поради лікаря, хоч і не вірячи і бурчачи. І з подивом виявила, що через 5 тижнів мені треба було 2 входи-видиху, щоб забрати будь-яку напругу. Чесне слово! Правда я в разі напруги начхати хотіла на оточуючих, сідала навпочіпки або хоч кудись, і так «обм'якала ганчірочкою». А потім я так була їй вдячна під час пологів, бо на момент пологів я себе так «видресувала», що розслаблення стало рефлекторною реакцією на напругу. Адже невідомо, скільки триватимуть пологи. Умене вони тривали 18,5 годин з моменту відходу вод (сутички, які йшли до цього були не дуже сильними, і я їх тому не вважаю). Загалом із цих 18,5 годин я напружувалася лише на 3-х потугах, коли вже безпосередньо народжувала. А для мене через це було дуже і дуже актуально. У мене міопія високого ступеня –11. Ну. про діагноз отриманий у окуліста в Пітері "виключення потужного періоду" (простіше кажучи, тільки кесарів розтин), я думаю і говорити не потрібно. Саме через небезпеку того, що я не зможу контролювати напругу та отримаю проблеми на очі. До речі, лікар уже у Фрайбурзі (місті, де я живу) щиро дивувався над «вироком» свого українського колеги. Оскільки ведення вагітності має на увазі, що мама має ці навички.
Та й ще останній аспект. Якось, начитавшись на форумах для мам про розриви/розрізи промежини, я з жахом прибігла до нашої акушерки з питанням: як різатимуть! чи не будуть? Та на мене з таким подивом подивилась! І сказала, що розрізи – рідкісні. А розриви – вкрай рідкісні. До речі, коли я лежала потім у післяпологовому – я повірила. Не було жодної матусі з розривом чи розрізом. А потім мені спало на думку думка, що еластична розслаблена м'язова тканина і не рветься і легше тягнеться. І чесно кажучи, приписала це явище (я маю на увазі великий відсоток дам з епізіотопією), таке часто в українських пологових будинках, саме цій відсутності цього тренування розслаблення. Яка не йде навіть спеціально, а просто виникає внаслідок іншого підходу до ведення вагітності.
Загалом тут важливіше вести вагітність до кінця, навчивши організм правильно реагувати (вірніше не заважати вчитися йому правильно реагувати, а підтримувати).