Гострий біль у плечі - причини та лікування

Лікуємо гострий біль у плечі без ліків
Полегшення лише за 1-3 сеанси!
Повний курс 7-10 процедур

Біль у плечі – один із найдокучливіших. Плечовий суглоб постійно перебуває у русі. Найпростіше завдання – налити собі чаю та сісти працювати – стає дуже складним, тому що потрібно взяти чашку (працює плече), підняти руку і дістати з шафи коробку з чаєм (знову воно), налити, віднести, присунути стілець… У всіх цих процесах задіяні плечі, і якщо вони болять, навіть звичайні справи стають непосильними. Зараз ми розповімо, як виявити причини болю у плечовому суглобі, яке лікування може призначити лікар і як уникнути дискомфорту у цій частині тіла.

Чому болять плечі?

Плечо – найрухливіший суглоб у людському тілі: ніякий інший не здатний забезпечувати рух у стільких напрямках. Кулястий суглоб плеча постійно «ходить» по вистеленому хрящому майданчику, його переміщенням управляють м'язи, зв'язки та нервові волокна, що приймають сигнали як від мозку, так і від частин тіла, що розташовані поруч.

"Мінус" плечового суглоба - він не розрахований на велике навантаження. У звичайних умовах плече працює як треба, але якщо ви професійно займаєтеся спортом, часто піднімаєте тяжкості або, навпаки, мало рухаєтеся, - перевантаження або травми призводять до розвитку запальних процесів і хворобливості. Для плеча характерні також «відбиті болі» – коли причини неприємних відчуттів криються, наприклад, у хребті чи серці.

Якщо з травмами причинно-наслідковий зв'язок питань не викликає (впав – вдарився, піднімав тяжкості – «потягнув плече»), то із захворюваннями все складніше. У плечі працює безліч м'язів, зв'язок, сухожилля, і в кожному з них може початися запалення. При цьомубіль буває локалізований у суглобі, а може поширюватися вище або нижче. Перелічимо кілька захворювань, які можуть проявляти себе дискомфортом у плечі.

Артрит та артроз плечового суглоба. У суглобі руйнуються хрящі – це може бути наслідком зношування (старість, постійні навантаження), запального процесу чи травми; свою роль грають також шкідливі звички та неправильне харчування. Розвиток хвороби залежить від того, яка рука ведуча: якщо пацієнт правша – частіше виникає артрит правої руки.
Періартрит. Поширене захворювання, яке відрізняється від артриту тим, що вражає тканини довкола суглоба. До 80% пацієнтів, які скаржаться на біль у плечовому суглобі, одержують діагноз «періартрит».
Остеохондроз. Біль виникає через дегенеративні процеси та запалення в хрящовій тканині. До розвитку хвороби призводить як зайве, і недостатнє фізичне навантаження. Від дискомфорту в плечі, викликаного остеохондрозом, страждають і атлети, і вантажники, і любителі диванного відпочинку.
Міалгія, біль у м'язах. Вона виникає при перенапрузі, стресі, тяжких фізичних навантаженнях, інфекційних захворюваннях.
Інфаркт міокарда. Якщо сильний біль у лівому плечі супроводжується больовими відчуттями у грудях, і ви знаєте, що маєте схильність до серцево-судинних захворювань – дзвоніть у швидку допомогу.
Новоутворення. Дискомфорт може бути викликаний доброякісною чи злоякісною пухлиною.
Захворювання печінки. Ще один приклад відбитого болю: проблеми з печінкою можуть виявлятися у вигляді неприємних відчуттів у правому плечі.

Біль може мати генетичні передумови. Мутації генів призводять до зайвої рухливості суглоба чи інших змін у ньому, у результаті розвивається больовий синдром.

Який буває біль?

Біль можна класифікувати не тільки за інтенсивністю (сильний, гострий, різкий, ниючий, слабкий), а й по локалізації (у правому плечі, у лівому, віддає в лікоть, спину, шию, кисть). Залежно від цього лікар визначить причини проблеми та запропонує лікування.

"Змерзле плече" - біль відчувається при відведенні руки вбік і піднятті її вгору, при обертанні. Рухи утруднені, характер болю – ниючий, потім різкий; Проблеми з'являються навіть за найпростіших процесах, потребують піднімання рук. Такі симптоми вказують на наявність періартриту. Вночі біль відчувається особливо сильно. У запущених випадках плечем неможливо рухати руку не можна підняти, відвести назад, повернути; у суглобі промацується ущільнення.
М'язовий біль, що посилюється при натисканні, русі, слабкість у м'язах. Усе це ознаки різновидів міалгії: фіброміалгії, міозиту, поліміозиту. Для цих захворювань характерні також головний біль та нудота.
Якщо ви швидко втомлюєтеся, біль у плечовому суглобі посилюється у стані спокою, плече хочеться притиснути ближче до грудей, рухи руки утруднені, шкіра на плечі холодніша і синюша, ніж скрізь – це остеохондроз. Можливі зміни артеріального тиску, у суглобі чути хрускіт.
Плечо ниє та «прострілює», рука німіє аж до кисті, фізичне навантаження посилює дискомфорт – схоже на плексит, ураження нервового сплетення. Необхідно розпочати лікування якнайшвидше, інакше захворювання торкнеться також зорових нервів, а у фінальній стадії навіть можливий параліч руки.
Гострий біль, який стає інтенсивнішим при русі і з часом – тендиніт, пошкодження сухожиль.

При фізичному навантаженні багато захворювань прогресують швидше, тому біль часто локалізується вправому плечовому суглобі - оскільки більшість людей частіше користуються правою рукою, ніж лівою. Але є хвороби, для яких характерні болючі відчуття в певному плечі.

Біль у лівому плечовому суглобі може бути ознакою інфаркту міокарда, якщо при цьому загальний стан погіршується: сильні болючі відчуття, тремтіння, аритмія, можлива непритомність. Якщо болить одночасно у лівому плечі та грудях, біль посилюється при фізичному навантаженні та затихає під час відпочинку – це стенокардія, серце не отримує достатньої кількості кисню, потрібна консультація кардіолога.
Біль у правому плечі може «повідомляти» про патологію печінки: холецистит, жовчнокам'яну хворобу. У цьому випадку дискомфорт відчувається також у правому підребер'ї.

Неприємні відчуття у плечовому суглобі за відсутності травм та запальних процесів говорять про захворювання внутрішніх органів. Якщо первинне обстеження не показало патологій самих плечових суглобів, необхідно продовжити діагностичні процедури, оскільки біль – це однозначний сигнал у тому, що у організмі щось гаразд.

Як зрозуміти, у чому причини дискомфорту у плечі?

Визначте, де локалізований біль, чи сконцентрований він у плечовому суглобі чи поширюється у бік шиї, ліктя, грудної клітки. Який біль ви відчуваєте – гострий, різкий, стріляючий, що свердлить? Чи болить разом із плечем щось ще? Чи підвищена температура? Ця інформація допоможе вам приблизно уявити, з чим зіткнувся ваш організм, але за точною діагностикою слід звернутися до лікаря.

Фахівець огляне вас, вислухає ваші скарги, направить на аналіз крові, МРТ та інші обстеження, щоб виявити, у чому причини неприємних відчуттів, і лише після цього призначить лікування. Від самостійної діагностики кращеутриматися.

Як лікують біль у плечі на Сході?

Фахівці східної медицини використовують комплексний підхід: знімають біль за допомогою акупунктури та ін'єкцій гомеопатичних препаратів, розслабляють напружені м'язи і прибирають защемлення нервів масажем і мануальною терапією, прогрівають за допомогою стоун- і моксотерапії, а при необхідності застосовують і гірудотерапію. Лікарі нашої клініки намагаються обійтися без сильнодіючих препаратів, допомагаючи організму впоратися із хворобою самостійно, але якщо медикаментозна підтримка справді потрібна – ви отримаєте всі необхідні рецепти. Вже після перших відвідувань клініки біль піде, а потім підуть і її причини.

Чи варто займатися самолікуванням?

У домашніх умовах можна лікувати лише наслідки хвороби. Прогрівання, компрес, масаж можуть зменшити біль та набряк, але, якщо запальний процес розпочався – він продовжуватиметься. Симптоматична терапія має сенс тоді, коли організм досить сильний, щоб упоратися із захворюванням самостійно. Навіть і в цьому випадку краще звернутися до медиків, щоб не витрачати даремно. Ресурси організму знадобляться вам, щоб плідно працювати та із задоволенням відпочивати, а лікування нехай краще призначає лікар.

Як уникнути болю у плечовому суглобі?

Слідкуйте за своїм фізичним навантаженням. Якщо вона одноманітна або її немає зовсім - робіть перерви і розминайтеся, потягуйтеся, намагайтеся не проводити багато часу в одній позі. Якщо займаєтеся спортом – проконсультуйтеся з тренером, як краще розпланувати тренування, щоб руки та плечі не страждали від однакових монотонних вправ. Слідкуйте за поставою. Де це можливо – замініть сумку на рюкзак, який рівномірно розподіляє навантаження по плечах.Подушка, на якій ви спите, має бути зручною. Ці прості правила не позбавлять вас можливого болю в плечі, але знизять ймовірність її появи.