Харчування при меланомі шкіри дієта, що можна їсти, протипоказання

При меланомі необхідно стежити за своїм харчуванням При такому захворюванні, як меланома, необхідно стежити за своїм харчуванням. Кількість калорій та білків має бути оптимальною, жирів – мінімальною. Рекомендовано готувати їжу на парі або в духовці. При цьому важливо приділити увагу посуду. Надмірне вживання вітамінів тільки нашкодить вам, екстремальні дієти теж не підуть на користь.

Що має бути у раціоні

Розглянемо список рекомендованих до застосування продуктів:

При захворюванні харчування має бути повноцінним та раціональним

Особливості дієти

При захворюванні харчування має бути повноцінним та раціональним. У кожній клініці є свій штат дієтологів, які порадять, залежно від випадку, що можна, а що не варто вживати.

Якщо діагноз «меланома» було поставлено дитині, то для нього лікарем-дієтологом буде складено індивідуальний план харчування, який залежатиме від виду та стадії розвитку захворювання.

Якщо діагноз «меланома» було поставлено дитині, то для нього лікарем-дієтологом буде складено індивідуальний план харчування

Дієта та меланома: Передбачуваний механізм дії та клінічні дослідження з відповідним рівнем доказів

Дієтичні зміни

Очікуваний механізм дії

Рандомізовані контрольовані випробування у людини (так/ні) та рівень доказовості

Добавки з поліненасиченими жирними кислотами

Протизапальне; УФ фотозахисне;

індукують апоптоз; зменшують зростання пухлини

та метастазів; сприяють безрецидивному

Зниження споживання алкоголю

Зниження УФ-індукованого та ДНКушкодження;

зменшує імунну функцію; знижує простагландин

і меланоцитстимулюючу вироблення гормонів

Добавки до вітаміну D

зниження метастатичного потенціалу

Добавки з вітаміном Е

Антиоксидант; антиканцерогенний; УФ фотозахисний;

Знімає УФ-індуковане виснаження глутатіонпероксидази; проапоптозний;

Добавки із поліфенолами зеленого чаю

Добавки з ресвератролом

УФ фотозахисний, антиоксидант; протизапальний;

антиканцерогенний; збільшує виживання клітин; проапоптозний;

індукує зупинку клітинного циклу;

та інгібує метастази

Добавки з лікопіном

УФ фотозахисний; антиоксидант; та знижує метастази

Які продукти не рекомендується вживати

При меланомі необхідно виключити такі продукти, як:

морозиво;
жирні продукти (випічку, тваринне сало, смажену їжу, жирні сорти м'яса, цукерки, вершкове масло та ін.);
кавові та молочні коктейлі.

Також за наявності пухлини доведеться обмежити прийом таких продуктів:

Вам назавжди доведеться розпрощатися з висококалорійними та жирними продуктами

Ефективність правильного харчування

Застосування для лікування недуги радіо- та хіміотерапії може негативно позначитися на стані здоров'я. Але правильне харчування дозволить тримати все під контролем. Незважаючи на те, що смакові відчуття та нюх під час хвороби можуть змінитися, необхідно суворо дотримуватись дієти. При цьому важливим є не тільки те, що ви їсте, але й те, наскільки якісна їжа перед вами. Якщо побічні ефекти сильні і заважають прийому, слід роздробити харчування. Їсти потрібно невеликими порціями кожні 2 години. Харчові звички повиннізберегтися і залишитися з пацієнтом до кінця життя. Слід відмовитися від прийому алкоголю та куріння!

При меланомі грамотно харчуватись необхідно для того, щоб уникнути втрати ваги. Пацієнт швидше відновлює силу та почувається краще. Одним-двома стравами обмежуватися не можна, інакше пропаде апетит. У раціоні обов'язково має бути білкова їжа, овочі, фрукти та соки. Іноді хворі можуть відчувати смак металу. В даному випадку варто віддати перевагу пластиковому посуду і є те, що пахне привабливо.

Якщо підходить нудота, необхідно виключити все гаряче, жирне та солодке.

Застосування для лікування недуги радіо- та хіміотерапії може негативно позначитися на стані здоров'я

Поради дієтологів

Не всі вітаміни синтезуються організмом. Більша частина їх надходить в організм з їжею.

Вітамін A можна отримати із продуктів тваринного походження (печінка, яєчний жовток, ікра, молоко). У рослинній їжі присутні лише провітаміни групи A (морква, гарбуз, червоний перець, зелена цибуля).
Вітамін B є у рибі, пивних дріжджах, молочних продуктах.
Багато вітаміну C у червоній смородині, лимонах, моркві, помідорах.
Овочі та фрукти, коров'яче масло та печінка риб – джерело вітаміну D.
Вітамін E, що відповідає за зволоження шкіри, міститься в моркві, шпинаті, бобових та селери.
У жирах та оливковій олії знаходиться вітамін F.
Вітамін P можна знайти в гречці, томатах, стручковому перці, капусті. PP – у молоці, нирках, м'ясі, пшеничній борошні. Він добре засвоюється разом із продуктами тваринного походження.

Крім правильного харчування, рекомендується приймати заспокійливі ванни з лавандою та ромашкою

Варто виключитиз раціону червоне м'ясо, гідрогенезовані рослинні олії, жовті та червоні барвники, цукор та сахарин, глутамат натрію, нітрити – вони часто містяться у ковбасних виробах.

Не забувайте, що у поєднанні із шкідливими факторами відсутність вітамінів призводить до збою роботи імунної системи, внаслідок чого розвиваються різні проблеми.

Включіть у раціон велику кількість імуностимулюючих та протипухлинних продуктів – цілісні зерна, гриби шиїтаке, сою та квасолю, білу рибу, гострий перець та зелений чай.

На день необхідно випивати не менше 8 склянок фільтрованої води.

Для заповнення всіх необхідних мікроелементів рекомендується застосовувати полівітамінні комплекси

Крім правильного харчування, рекомендується приймати заспокійливі ванни з лавандою та ромашкою – вони здатні зняти навіть сильний біль. Заборонено використовувати олію бергамоту! Воно зробить шкіру ще чутливішою до дії ультрафіолету.

Для заповнення всіх потрібних мікроелементів рекомендується використовувати полівітамінні комплекси. Урізноманітнюйте своє меню, але вживайте лише якісні продукти. Дієта має бути суворою! Тим не менш, повністю виключати той чи інший продукт не слід просто скоротите його прийом.