Хочеться спілкування та кохання
Онлайн та очно в Челябінську особисті та сімейні психологічні консультації для дорослих
Підпишіться на новини
Будьте в курсі майбутніх подій та нових матеріалів сайту!
Онлайн консультація психолога
Ви можете задати питання, що Вас цікавить психологу. Вам потрібно буде пройти просту процедуру реєстрації на сайті, якщо ви ще не зробили цього.
Перш ніж ставити запитання, почитайте відповіді на вашу тему. Можливо, таке питання вже ставили. Часто повторюються питання про гомосексуальність та проблеми з маленькими дітьми. Для вашої зручності на сайті працює пошук.
Хочеться спілкування та кохання. Чи можна щось змінити?
Доброго дня, допоможіть будь ласка розібратися.
Мені 33 роки, одружена, двоє дітей. Завжди була нетовариською, замкненою, важко було говорити з людьми, але з віком ніби стає дедалі гірше. Я люблю бути одна, але я не зовсім пустельник, іноді хочеться поспілкуватися, поділитися з ким-небудь, але тільки виникають будь-які люди навколо, виникає дискомфорт, я не знаю, що сказати, потім зрозуміти не можу, чому не сказала, від малознайомих співрозмовників взагалі намагаюся позбутися швидше.
У сім'ї теж порожнеча, кохання немає і не було ніколи, а створити дружбу чи співпрацю не виходить. Мені з чоловіком самотньо і нудно, найголовнішого немає, йому зі мною, думаю, теж, а створити стосунки з людиною, яка дуже подобається, не вийшло з тих же причин.
На роботі я знову ж таки ні з ким не спілкуюсь близько, просто не вмію якось, а люди відчувають і поступово усуваються. У мене багато захоплень, я навіть люблю бути одна, але ж хочеться і спілкування і любові, і я не можу зрозуміти: може, і не варто рватися з цього кола, апристосуватися якось, чи можна щось змінити?
Мирманова Марія
Ви пишете про те що, вам хочеться спілкування та кохання. Ви оцінюєте себе як замкнуту та нетовариську.
Я не знаю обставин дитинства, юнацтва, сімейного виховання, у яких сформувалася ваша негативна самооцінка. Зараз ви доросла людина, здатна докласти зусиль і змінити ситуацію. З чого вам потрібно в такому разі почати, прориваючись крізь це коло усунення? Для початку, можливо, переглянути власне ставлення до спілкування та оцінки себе в ньому.
Коли ви спілкуєтеся, де ваша увага? На чому ви зосереджені? Як ви співчуваєте співрозмовнику? Чи дозволяєте ви собі ділитися чимось таємним? Чи вмієте ви слухати та чути? Як ви висловлюєте свою симпатію, увагу? Як ви ставите запитання? Спробуйте бути уважною до співрозмовника, просто слухаючи його, не докладаючи особливих зусиль для пошуку відповіді, відповідаючи тільки на запитання або співчутливо киваючи головою. Адже вислуховування співрозмовника - це те, з чого починається спілкування, те вміння, яке цінується багатьма людьми набагато вище, ніж здатність щось говорити. Можливо, якщо ви прислухаєтеся до своїх близьких і почуєте їх, поступово слова для відповіді знайдуться самі собою, а стосунки змінюватимуться разом із змінами, які відбуватимуться у вашій душі.
Бажано по можливості відвідувати психологічну групу або бути схожим на індивідуальні консультації. У будь-якому разі бажаю вам успіхів!