Худнути при гіпотиреозі

Добрий день, Така проблема, мені поставили діагноз гіпотиреоз. Поки що в легкій формі, але все одно не радує. Кажуть імунне захворювання і швидше за все на все життя. зараз слухаю лікарів і виконую всі вказівки з надією на краще. Зараз взяли кров, потім призначать таблетки (гормони), так як потрібно визначитися з дозою. Я дуже багато прочитала на рахунок цієї хвороби. Багато жахів понаписано. Відчуття, що читаєш про різні хвороби, зовсім. Справа в тому, що по життю я мало їм, а внаслідок цього товстої ніколи не була. І не хочу бути, що само собою зрозуміло. та дотримання дози, можу набрати вагу. Деякі пишуть (хто і так був худий), до 50 кг, що після постановки діагнозу не одужали, і вага тримається як і тримався. Про решту ви знаєте самі. а скоріше недоїдаю. Для мене триматися на одних йогуртах і чаї/воді нічого не варте. "Голодання" переношу спокійно. Можна уявити в якому я тепер жаху. Про те, що це несправедливість говорити навіть не буду. цим живе. Знову ж таки, з обмеженнями в їжі, проблем немає. Мені просто дуже потрібно знати, що робити і я робитиму все. Головне, щоб це реально працювало, на довготривалі, багаторічний термін. при компенсації не одужаю, але я хочу попередньо попередити всі можливості. І зробити все щоб цьогоне трапилося. З надією чекаю відповіді. З повагою.

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Данилова Олена Ігорівна

Психолог, Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru

Коротіна Світлана Юріївна

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Спіридонова Надія Вікторівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Орлова Світлана Станіславівна

Психолог, Сімейний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Фрунзе

Психолог, арт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Мішуров Сергій Валентинович

Психолог, Консультант Сексолог. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Сергєєва

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

В'ячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Цой Олександр Георгійович

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

[4079216567] – 1 травня 2012 р., 18:53

Млинець, йогурти та чай. .. Ви хоч раз покакали нормально? або з вас тільки дрисня по всьому унітазу. Ось у вас ця хвороба з'явилася. Злаки треба жерти, овочі, крупи. Млинець, ходять таке стрункі, сині, ноги як сірники, без м'язів, волси як мочалки.

[4004806595] – 1 травня 2012 р., 19:33

[2792171252] – 1 травня 2012 р., 20:35

Автор, при компенсованому гіпотиреозі ви не видужаєте. Я вже 17 років на гормонах, вага 48-50 кг. Їм у міру, ходжу на фітнес тричі на тиждень.

[4004806595] – 1 травня 2012 р., 20:45

[4004806595] – 2 травня 2012 р., 00:07

Перчинка, А можете, якщо Вам не складно сказати як харчуєтеся (зазвичай) і скільки займаєтесь у спортзалі, на яких тренажерах? Дякую велике.

[2792171252] – 2 травня 2012 р., 09:54

Навіть незнаю, що вам сказати :) Я їм шоколад, багато, дуже люблю солодке, плитку щодня з'їдаю. М'ясо люблю, курку смажену :) Ще піцу теж :) Рідко їм нормальну їжу :) А в залі я займаюся на гідравлічних тренажерах, на всі групи м'язів + прес. Це займає годину-півтори. Перед літом ще на антицелюлітний масаж пішла, ніжки розгладилися :) Об'єми мої 84-63-88. Ношу розмір 42-44.

[4004806595] – 2 травня 2012 р., 15:54

Ну це взагалі чудово. Можливо ви унікум, чи це тільки якісь порушники всіх найлегших правил про страхи пишуть? А на ранніх стадіях були ускладнення? Набряки, біль? Як швидко ви цього позбулися. Якщо взагалі було. Вибачте, але мені дуже цікаво. Без тренажерів одужуєш? У мене мало фізичного навантаження, але хочу прес качати. Куплю собі домашній тренажер. Вважаєте, то напевно в підлітковому-юнацькому віці? Чи велику дозу ліки приймаєте, які ліки. (ясно мені лікар призначить потрібну саме мені і питиму за його інструкцією, просто цікаво) Руки не трясуться, серце як реагує? типу, за 4 міс стільки-то кг, набряки, випадає волосся. Не дай Бог кому, але я тут начиталася. Боюся жах як. А від ліків не хочеться їсти?Може підвищуватися апетит?Або навпаки норма, або падіння апетиту?Як Ви через це проходили?Чи є побічні ефекти від препарату? Якщо відповісте, надайте велику допомогу, я розумію що у всіх по-різному і організм по-різному переносить одні і ті ж дії, але мені просто цікаво, хоч від однієї людини дізнатися, яка живе як і жив, зберіг вагу, самопочуття, а може бути навіть краще. Дякую ще раз величезний!

[3370510909] – 2 травня 2012 р., 15:58

голодувати при гіпотеріозі не можна. ну як і питигомеопатичну дозу гормонів, яку полюбляють призначати українські лікарі. в Європі дозування починаються з 75, у нас з 25:) Мене такими дозами мало не вгрохали нафік. Це замісна доза, тобто рівно стільки, скільки виробляє щж у здоровому вигляді. я п'ю 150, почуваюся чудово, а щодо ваги-все як у решти людей-спорт, здорова їжа

[4004806595] – 2 травня 2012 р., 16:59

Мені напевно нормальну дозу призначать - 75 мікрограм. А 150, це не багато? Чому така велика доза? Дякую за відповідь.

[2792171252] – 2 травня 2012 р., 19:47

А від ліків не хочеться їсти? Чи може підвищуватися апетит? Або навпаки норма, або падіння апетиту? Як Ви через це проходили? Чи є побічні ефекти від препарату?

Якщо відповісте, надайте велику допомогу, я розумію що у всіх по-різному і організм по-різному переносить одні і ті ж дії, але мені просто цікаво, хоч від однієї людини дізнатися, яка живе як і жив, зберіг вагу, самопочуття, а може бути сталонавіть краще.

Дякую ще раз величезне!

[2792171252] – 2 травня 2012 р., 19:47

Я одужую тільки тоді, коли починають жерти як порося :) Без тренажерів можна спокійно тримати свою вагу. Від ліків вага навпаки знижується, т.к. всі функції організму відновлюються. Ліки не впливають на апетит, відновлюється робота щитовидної залози, знижується навантаження на гіпофіз, набряки у вас напевно є зараз, вони якраз підуть і піде вага, т.к. наша повнота при гіпотиреозі – це більше затримка води, ніж жир. Мені було 10 років, коли мені поставили цей діагноз. Якщо у вас зараз є хронічна втома, апатія та ін упадницькі настрої - все пройде. Ви знову станете активною та життєрадісною людиною. У перші місяці прийому контролюйте свій пульс, він не повинен перевищувати 120 ударів на хвилину і не повинен бути нижчим за 60 ударів. Якщо у вас є проблеми зі шкірою - вони теж підуть. У мене не було прищів завдяки цьому і шкіра із сухої стала нормальною :) У вас сухі лікті? Чи є почорніла шкіра між ніг? Колір самої шкіри на обличчі та тілі нормальний чи жовтуватий?

[4004806595] – 3 травня 2012 р., 00:48

Колір шкіри нормальний, лікті сухі все життя, але не надмірно, як у всіх, трохи сухіше, ніж звичайні ділянки, не наждак. А про набряки, ось мені теж здається. Вага тримається стабільно, мій. Але мені здається що в реальності важу менше, а кілька кг це кілька літрів. тіла набрякають, чи бувають при них болі? Мені дуже неприємно, що не можу прийти до нормального стану фігури, тобто не просто просто стрункість, маленька вага, а ідеальна підтягнутість шкіри. , здається що талія та живітпоправились. Я тепер сяду на 20 днів на помірне харчування (хоч і не можна, але який тепер сенс так вже все дестабілізовано), але як це вплине, якщо все вода (я не можу не пити), може бути не буде того що і так було б зайвим, а якщо це безглуздо, тоді не знаю. Мені треба якось дотягнути до пігулок, а то вони тижнів через три-місяць дай Бог призначать, а мені цей час ще прожити треба. Тіло болить( стегна-живот), мені кажуть що не пов'язане з гіпотиреозом, а швидше за все щось інше або типу придумала, занадто багато думаю.І взагалі мовляв набряків на стегнах бути не може, якщо людина ходить.Може бути мені вже здається. У мене і апатія і втома. Втомлювалася раніше, але й робила/моталася більше, стресів за останній час накопичилося звичайно, але не так щоб більше ніж я можу витримати. Може бути одне на інше наклалося і минулі переживання, проблеми. Я завжди навпаки дуже гостро реагую, люблю бути в житті, всередині, а відстороненість і повна байдужість це кошмар, краще сильні і може бути не тільки добрі переживання та емоції, ніж зовсім ніяких. Швидше б ліки призначили.

[4004806595] – 3 травня 2012 р., 00:51

[4004806595] – 3 травня 2012 р., 01:05

Ось серйозно, якщо зараз пік, за двадцять днів-місяць може щось трапитись? Інакше раніше почну пити ліки. Хоч прямо зараз. Я вже спати не можу, думаю, думаю, думаю.

[2792171252] – 4 травня 2012 р., 22:10

[2792171252] – 4 травня 2012 р., 22:11

Тобто біль та випадання волосся від прийому ліків?

Так, не у всіх це побічний ефект. У мене від L-тироксину так було, зараз еутірокс п'ю, різниці в них немає, виробник тільки відрізняється.

[2792171252] – 4 травня 2012 р., 22:12

Ось серйозно, якщо зараз пік, за двадцять днів-місяць може що-небудь статися? Інакше раніше почну пити ліки. Хоч прямо зараз. Я вже спати не можу, думаю, думаю, думаю.