Бажаєте жити довше? Їжте помідори щодня

Експерти вважають, що в томатах присутні всі необхідні для довгого та активного життя речовини

5 міфів про шкоду цукру

Цукор приносить тільки шкоду організму і не несе жодної користі

Вчені назвали соду ліками проти невиліковних захворювань

Американські дослідники відкривають нові можливості бікарбонату натрію.

Названо продукти, які багато років помилково вважалися небезпечними для здоров'я

Cою, жирні продукти, хліб, картопля і сіль теж не завдають стільки шкоди, скільки про це говорили раніше

Як схуднути на популярній дієті 16:8

За одну добу можна їсти все, що хочеться, але тільки протягом 8-ї години

Загалом у багатьох країнах прийнято ходити в лазню не з кавовою гущею, а з віником

Ну, може, ще з якимись засобами, які допоможуть заповнити втрачену організмом вологу. Але до чого тут кава? Питання цілком закономірне.

Дійсно перед відвідуванням лазні любителі попаритися беруть із собою різні настої трав, бальзами,живлячі та зволожуючі шкіру. Ці кошти досить просто придбати у будь-якій аптеці.

Але ваша шкіра потішиться, якщо ви змажете її не звичним для всіх кремом, а, наприклад, кавовою гущею. У звичайній кавовій гущі, яка залишається після того, як ви вип'єте чашечку ароматного напою, міститься досить корисних для шкіри олій. І треба зауважити, їхня якість набагато вища, ніж у синтетичних кремів, якими звикли користуватися жінки для підтримки молодості своєї шкіри.

Скільки потрібно кавової гущі для проведення процедури очищення?

Ви повинні враховувати розміри свого тіла, а також розуміти, що цей продукт дуже цінний і використовувати його слід дбайливо. Якщо ваш зріст становить 165 см, а важите ви приблизно 60 кг, то беріть мінімальну кількість кавової гущі – тобто достатньо буде гущі в обсязі пари кавових черпачків. Щоб було зрозуміло, один черпачок за обсягом дорівнює 1 ст. л.

Як готувати каву для використання її в лазні?

При приготуванні кави обов'язково використовуйте турку. Коли варитимете ароматний напій, в жодному разі не додавайте в нього цукор. Те саме стосується і вершків – у каві не потрібно підмішувати ніякі жири, щоб не зіпсувати його цілющу дію на організм.

Але якщо у вас немає спеціального посуду для приготування кави, візьміть кавоварку або звичайну каструльку.

Любителі кави, які п'ють її постійно, можуть просто назбирати потрібну кількість кавової гущі перед походом у лазню. Пам'ятайте, що кавова гуща не повинна бути сухою, вона обов'язково повинна бути вологою.

Як застосовувати кавову гущавину?

Черг кавової гущі приходить наприкінці банних процедур. Тобто ви вже повинні добре попаритися, вимити тіло, потімсполоснутися чистою водою, і після цього ваше тіло має залишатися вологим. Далі потрібно взяти кавову гущу і обережно нанести її на тіло. Рухи повинні бути максимально ніжними, тому що в іншому випадку ви ризикуєте подряпати шкіру. Разом із підживленням шкіри ви проводите її одночасний масаж. І все завдяки зернистості кави.

Після того, як ви розподілите кавову гущу по всьому тілу, почекайте деякий час (від 5 до 10 хвилин). Так у шкіру вберуться корисні олії, які, власне кажучи, містять кавову гуща. Не варто тримати гущавину на тілі більше за вказаний час, тому що це не піде на користь вашій шкірі.

Далі потрібно обполоснути тіло водою, тобто змити всі кави. Не варто витирати шкіру після споліскування залишків кавової гущі – вона має висохнути самостійно.

Коли тіло висохне, то ви відчуєте, що ваша шкіра стала м'якою та шовковистою.

Саме такий ефект можна отримати, лише прихопивши з собою в лазню кавову гущу.

можна ще паїти винограду з кісточками, пасрати та обмазатися. скраб реальний!!