Імпотенція - Допоможи собі сам
Чи повинен сучасний чоловік повністю покладатися на допомогу лікарів у лікуванні та профілактиці імпотенції чи все-таки є можливість зробити щось для себе самостійно? Адже багато сотень років люди взагалі не знали, що таке медицина і обходилися без неї чудово.
У чому полягає профілактика імпотенції?
Профілактика імпотенції досить проста. Нічого особливого просто треба стежити за своїм здоров'ям і вести помірний спосіб життя. Це стосується і їжі, і сексуальних задоволень (так, не дивуйтеся, надлишок сексу також сприяє появі імпотенції, як і дуже рідкісні статеві зносини). Позбавтеся шкідливих звичок, таких як куріння чи зловживання спиртним. Алкоголь негативно впливає на продукцію чоловічого статевого гормону, а нікотин робить судини тонкими та ламкими.
Вправи, вітаміни та харчування
Виконуйте посильні для Вас фізичні вправи. Нехай це буде лише тридцять хвилин один раз на два дні. Намагайтеся не перевтомлюватись на роботі та уникайте стресових ситуацій. Не забувайте відпочивати. Якщо немає на це часу, освойте методики швидкого розслаблення. Важливо правильно скоригувати свій раціон. Для нормальної роботи гіпофіза, який відповідає за відповідь організму на сексуальне збудження, потрібні вітаміни групи В, аскорбінова кислота, вітамін Е та цинк.
Для вироблення деяких речовин, що відповідають за настання оргазму, в організм має надходити достатню кількість білків та фруктів. При початковій фазі імпотенції або профілактики корисно вживати їжу, до складу якої входить кров (наприклад, кров'яну ковбасу) і сир. У цих продуктах міститься речовина гістадин, яка в організмі перетворюється на статевий гормон. Намагайтеся хоча б пару разів натиждень вживати в їжу салати з коріння селери та волоські горіхи. Це відомий засіб підтримки чоловічої сили.
Рецепти від імпотенції
Коли рідини залишиться 25 грамів, додайте ще раз п'ятсот грамів горілки, струсіть. Так можна чинити до трьох разів. Потім вилити осад і зробіть ліки ще раз. Можна використовувати готову настойку женьшеню на спирту, що продається в аптеках. Її слід приймати по тридцять крапель за тією самою схемою.
2. Візьміть цілі рослини звіробою, без кореневищ, зробіть з нього відвар (на одну столову ложку звіробою 250 мл окропу), пийте по 125 г вранці, в обід і ввечері.
4. Візьміть 250 мл киплячого молока і дві столові ложки дрібно натертої моркви, потім на вогні десять хвилин. Пити вранці, в обід та ввечері по сто грамів.
5. За півгодини до їди пожуйте півтора грами насіння анісу.
6. Візьміть півграма муміє, розведіть склянкою свіжоприготовленого соку моркви. Цей засіб допомагає і чоловікам при імпотенції та жінкам при безплідді.