Інтоксикація організму при ГРВІ - Без категорії - Публікації
Для того щоб говорити про інтоксикацію при застуді для початку треба визначити термін інтоксикація. Інтоксикація - це отруєння організму, але отруєння не отрутами, які потрапили в організм ззовні, а токсинами, які виникають при розпаді вірусів при зіткненні з захисними клітинами організму.
При слабкій вірусній інфекції (яку зазвичай називають застудою) симптомами інтоксикації є: невелике підвищення температури, легкий біль голови і озноб. При сильнішій вірусній інфекції (грипі) симптоми інтоксикації більш виражені – це висока температура, ломота, біль у м'язах та відсутність апетиту. При сильному отруєнні організму може виникнути блювання та діарея.
Симптоми ясно свідчать, що відбулася інтоксикація організму. Що ж тепер потрібно зробити?
Треба вжити заходів для виведення з організму токсинів, які викликають отруєння. Найкраще з цим завданням справляється рідина, тому при застуді завжди рекомендується більше пити. Для прискорення процесу виведення токсинів пиття має бути не гаряче і холодне, а тепле. Для цієї мети добре підходять чай з лимоном, журавлинні морси та інші морси з кислих ягід, мінеральна вода, але не газована, а звичайна. Рясне питво не тільки допомагає виводити токсини з організму, а й відновлює водний баланс, який порушується під час хвороби через рясні потовиділення.
Важливе значення для якнайшвидшого виведення отруйних речовин з організму має правильне харчування. Організм у цей час кидає всі сили на боротьбу з вірусами і треба допомогти йому, тому з меню в цей час треба виключити важкі для переробки та засвоєння продукти, тобто жирне, гостре і копчене. Під час хвороби корисно питикефір і є кисломолочні продукти, що підвищують імунітет.
Чим ще можна допомогти організму у боротьбі з вірусами? Дотримання постільного режиму дуже допомагає організму, оскільки йому доводиться менше сил витрачати підтримку життєдіяльності людини, а більше на боротьбу з вірусами.
Антибіотики, які багато хто приймає при застуді, тобто інтоксикації організму, є абсолютно неефективними. Вони марні у боротьбі з вірусами, і навіть можуть погіршити ситуацію, викликавши дисбактеріоз, який вбиває захисні клітини організму, призначені для боротьби з вірусами.
Для боротьби з ними ефективні противірусні препарати, які треба приймати відразу після появи перших симптомів, але приймати будь-які лікарські препарати можна лише після консультації з лікарем, тому дуже важливо не займатися самолікуванням, а при перших симптомах звертатися до лікаря.
Поступово організм справляється з вірусами, зменшується інтоксикація, її симптоми проходять, знижується температура, з'являється нежить і мокрий кашель, які допомагає очистити дихальні шляхи. Організм виводить усі отруйні речовини з організму і людина одужує.