Я перемогла артрит не гормонами, а рухом! (Історія з життя)
. показники можуть включати: ревматоїдний фактор, антинуклеарний фактор, ядерний антиген, що екстрагується, і специфічні антитіла.Артрит(грец. arthro - суглоб + - itis, запалення) - це форма захворювання суглобів, яка викликає запалення одного або декількох суглобів.
Кожному Бог дає те випробування, яке людина здатна винести. Якщо тобі дістався такий хрест, то саме ти можеш з цим впоратися. Можливо, випробуванням нас захищають від ще більшого нещастя. Треба бути вдячною за все.
Коли в юному віці артрит прикував мене до ліжка, здавалося, життя закінчено. Я втратила інтерес до себе, людей та навколишнього світу. Але треба було жити – і я шукала стимул рухатися. Вже багато років я займаюся танцями плаванням, постійно рухаючись. Мені 35, і я як ніколи люблю життя!
Дивлячись на цю енергійну молоду жінку, складно повірити, що нещодавно вона була прикута до ліжка тяжкою недугою. Діагноз «ревматоїдний артрит», ІІ група інвалідності, довічна заборона працювати та народжувати дітей – з усім цим Віка зіткнулася у 18 років.
Навіть уявити страшно, якою важкою травмою для молоденької дівчини, яка тільки-но починала жити, стала майже повна знерухомленість. Прокидаючись ранками, Віка не могла поворухнути навіть пальцями — хвороба вразила всі суглоби тіла. Шкарпетки одягали батьки, і навіть чистити зуби їй не завжди вдавалося самостійно. Життя втрачало сенс — вести рослинне існування, обтяжуючи собою інших, було дуже складно. Коли гостро постало питання «бути чи не бути», Віка зважилася на непоправний крок і ледве було, не опинилася за межею буття. Але вчасно зупинилася і стала виживати всупереч усьому. Щодня вона змушувала себе рухатися, перемагаючи біль, крок за кроком вчилася ходити.і знову вчилася жити.
Хрест на мрії
«До хвороби я була звичайним дівчиськом, задоволеним своїм життям, — розповідає Віка. — Друзі, дискотеки, улюблена робота, захоплення — я мав усе, що потрібно для щастя. Я дуже любила танцювати, плавати, вела здоровий спосіб життя, постійно перебувала у русі. І навіть уявити собі не могла, що одного ранку не зможу впоратися зі своїм тілом.
У той період я закінчила медичне училище і почала працювати за фахом. Отримувала колосальне задоволення від роботи, але. Якось звернула увагу, що не можу перетягнути руку пацієнта джгутом, — це завдає мені болю. Колеги вмовили мене здати ревмопроби.
Результати аналізів виявилися невтішними: в організмі вирував запальний процес. Мені довелося лягти до лікарні, де і було встановлено діагноз «ревматоїдний артрит». Це був шок: у 18 років стати інвалідом II групи, втратити можливість займатися улюбленою справою! Мені виписали посібник, порекомендували приймати гормони і навіть не думати про своїх дітей. На мріях про щасливе майбутнє можна було поставити хрест.
На мої суглоби було боляче дивитись: вони сильно розпухли. На їхньому тлі худі, майже без м'язів ноги та руки виглядали жахливо. На початку хвороби мені було погано вранці, а вечорами я продовжувала з останніх сил ходити на тренування. Досить швидко і це задоволення стало недоступним – цілими днями я лежала у ліжку. Я соромилася своєї немочі, тому намагалася вставати тільки тоді, коли всі члени моєї родини йшли на роботу. Півдня витрачала на те, щоб хоч якось розворушитись.
Друг врятував друга
У найтяжчий період у мене виникли думки про смерть. Краще померти, аніж терпіти те, що терпіти неможливо. Все життя переносити біль - що може бутистрашніше? Дійшло до того, що я заздрила кішкам, птахам, собакам: вони так легко рухаються і їм не боляче!
Настав день, коли я вирішила звільнити рідних та друзів від непосильної ноші, а себе – від нестерпного болю. Востаннє поїла свою улюблену смажену картоплю, лягла в ліжко, поклала поруч бластер зі снодійними пігулками та поставила склянку води. Все як у кіно: хотіла піти з життя красиво та безболісно.
Врятував мене собака, мій старий відданий друг. Вона. почала народжувати. Тварина дивилася на мене з такою благанням, ніби закликала: «Допоможи, без тебе не впораюся!» Я не змогла залишитись байдужою. Піти на той світ завжди встигну, а другові треба допомогти. Собака народила кількох гарненьких цуценят, і, дивлячись на їх симпатичні мордочки, я зовсім передумав помирати: адже малюки потребують допомоги, а крім того, грати з ними - суцільне задоволення. Так життя перемогло смерть. Думок про суїцид у мене більше не виникало.
У пошуках стимулів
У розпал моєї хвороби нашій країні великим дефіцитом були банани. Якось мій друг привіз з Польщі ці чудові ласощі, поклав у холодильник і сказав: «Щоранку ти відрізатимеш, і з'їдатиме маленький шматочок. Це стане тобі стимулом, щоб піднятися з ліжка». Я вставала, доповзала до кухні, з'їдала шматочок банана — і мені легшало. У пошуках нових стимулів я почала шукати собі заняття. Вкрай важливо щодня ставити перед собою маленьку мету, нехай лише одну, але таку, заради якої ти встанеш з ліжка, гарно одягнешся і вийдеш на вулицю. Нехай це буде похід за хлібом чи бажання нагодувати кішку, яка мешкає у під'їзді.
А ще необхідно посміхатися, адже оточуючим складно порозумітися з людиною, яка постійно перебуває в депресії. Коли приходили гості, янамагалася вставати і посміхатися (хай навіть спочатку це було боляче і посмішка виходила трохи неприродною). І до мене буквально потягнулися люди! Однокласники, друзі, друзі — двері в нашому будинку практично не зачинялися. А потім я знайшла у собі сили ще й на роботу.
Подарунок долі
Захворівши, я твердо вирішила ніколи не виходити заміж, щоб не обтяжувати собою кохану людину. Однак життя подарувало мені. З чоловіком я познайомилася на роботі, ми мали службовий роман. Коли ми тільки почали зустрічатися, я чесно попередила його про свою хворобу, але коханий залишився непохитним у своєму намірі одружитися зі мною.
Водночас ми вже 14 років. Чоловік мене у всьому підтримує, можна сказати, балує. При цьому він не шкодує мене, адже жалість лише розслаблює. Він подає мені пальто, бо я жінка, а не тому, що мені важко одягнутися.
Мій чоловік - золота людина, і я вдячна долі за те, що зустріла свою другу половинку, поряд з якою мені комфортно і легко.
Діти – мій стимул жити
Я не відразу прийшла до рішення народити дитину, адже діти — величезна відповідальність для будь-яких батьків, не кажучи вже про тих, хто має проблеми зі здоров'ям. Коли від тебе залежить маленька людина, погане самопочуття – не виправдання. Крім того, вагітність, пологи і особливо догляд за дитиною - величезне навантаження на організм, і без того ослаблений хворобою.
Тільки коли я стала досить добре почуватися, змогла підключити близьких до виховання малюка, найняти няню, я зважилася на цей крок. Усвідомлювала, на що йду: розуміла, що дуже ризикую своїм здоров'ям.
Сьогодні маю двох дітей. Тепер я як ніколи знаю, що просто має бути в хорошій формі. Діти не повинні позбавлятися прогулянок та активних ігорчерез мої проблеми зі здоров'ям. Я настільки захоплююсь спілкуванням з ними, що зовсім забуваю про свою хворобу.
Я "втратила" інвалідність!
Вважаю, що мені дуже щастить. У кризові моменти завжди на допомогу приходили друзі: віддавали останні гроші на ліки, записували безкоштовно до лікарів, ділилися речами. Я дуже вдячна моїм однокласникам, друзям, рідним – усім, хто був і є зі мною весь цей час, хто підтримував мене та допомагав у скрутну хвилину.
Якось на відпочинку у мене вкрали рюкзак, у якому було посвідчення про інвалідність. Рідні вмовляли поновити його: документ давав право на пенсію. Але я відмовилася. Напевно, втрата «папірця» була символічною — я не почуваюся інвалідом. Цього року мені виповниться 35, і я як ніколи хочу жити довго та щасливо!
Мої головні ліки – спорт
Якось лікар сказала мені: «Твоє життя - це рух. Я не можу змусити бігати стареньких, але ти обов'язково бігатимеш». У лікарні пацієнти зазвичай в'язали чи читали журнали – зрозуміло, лежачи. А лікар-ревматолог змушувала нас вставати та рухатися. У нашому розпорядженні були тренажери, настільний теніс, диски, вібромасажери для суглобів; з нами працювали масажисти. Після виходу із лікарняних стін переді мною постала проблема: де тренуватися? Адже грошей на спортивні клуби не було. На третій поверх районної поліклініки я йшла, переставляючи ноги руками, а спускалася тільки на шиї у чоловіка. У цій поліклініці і знайшлася знайома дівчина-тренер, яка пояснила мені, що біль під час руху виникає не через хворих суглобів, а тому, що м'язів майже немає. Суглоби повинні до чогось кріпитися, а м'язи були як ниточки. Тренер почала займатися зі мною абсолютно безкоштовно – і вже через рік я буквальноЗлітала на цей третій поверх і спускалася звідти без сторонньої допомоги! З тих пір основні мої ліки - активний спосіб життя та спорт.
Найважливіше у боротьбі з артритом
- Кожному Бог дає те випробування, яке людина здатна винести. Якщо тобі дістався такий хрест, то саме ти можеш з цим впоратися. Можливо, випробуванням нас захищають від ще більшого нещастя. Треба бути вдячною за все.
Необхідно шукати собі посильне навантаження. Завжди знайдеться безліч справ! Не можна думати лише про себе. Щоб не поринати у думки про хворобу, потрібно чимось займатися.
Не обійтись без позитивного погляду життя. Оточуйте себе друзями та посміхайтеся!