Я різко схудла (174 - 46) - довела себе до стану виснаження, як фізичного, так і нервового,
Вітаю! Мені 21 рік Я різко схудла (174 - 46) - довела себе до стану виснаження, як фізичного, так і нервового, думала, що помру - підкошувалися ноги, нічого не розуміла - це була анорексія. не знаю, як пережив це мій хлопець. одного разу, я стала перед дзеркалом і побачила ці страшні кістки, синюшне обличчя, і величезні очі, такі порожні, що описати складно. у мене не було місячних півроку, що я тільки не пила (гормони). Дуже боялася їх пити, боялася погладшати, у мене були істерики, стреси, з яких я не можу вибратися і до цього дня. погладшала за 3 місяці. (174-60) від гормонів прийшли місячні. Але, стало моторошно випадати волосся 3 місяці тому, коли закотила свою першу істерику через гормони - моя густа копиця полетіла до біса. мабуть, мої нерви вже настільки ні до біса - що істере щодня, і сил моїх більше немає, хочеться піти і. і все. здала купу аналізів, нічого такого, щоб могло спровокувати таке випадання, поки що не знайшли. а я все продовжую істерики, тому що хочу знати ЧОМУ і хочу діяти. я дуже амбітна, у мене завжди була купа планів, завжди на позитиві. і чорт мене взяв так себе довести. Я загубилася. Ось годину тому мій хлопець мені написав "твій характер кардинально змінився. ти не та, якою я тебе зустрів". Мені хочеться просто лягти та зникнути. я його шалено люблю, він мене дуже підтримував, незважаючи на те, що цю проблему я створила через свою дурість і дурість. яка я ідіотка. вибачте. знову жмут випав. немає сил уже, просто. Вибачте, що такий лист довгий. І проблем-то на зразок nnn немає більше, крім волосся і постійних істерик, які провокують випадання, що стає знову причиною істерик. замкнене коло. якщо можете дати пораду, буду безмежно вдячна. я просто почала втрачати все. не можу вчитися, працювати, мій хлопець-мій скарб, сказав мені таку річ. я почуваюся як. я себе зовсім не відчуваю, ніби з мене витягли всі емоції, позитив. нічого нема. порожньо. Навіть смак їжі не відчуваю вже місяць. Підтримайте сайт:
Мила Катерина! Харчовий розлад – це серйозно. Але лікується. Ви не єдина, хто зіткнувся з цим, згодні?
Я б порадила вам для початку набрати у пошуку форум на тему, зареєструватися, поспілкуватися з дівчатками, які пережили чи переживають те саме, що й ви зараз.
В аптеці є трав'яні вітамінні збори, їх треба попити. Особисто мені в схожій ситуації допомогло масло Німа (Нім-рослина така), його треба пошукати в магазинах, типу "Світ здоров'я", ну, в таких, де натуральні олії та все інше в такому дусі продають. Я цю олію намазувала на голову і по кілька днів не змивала, але в нього і мінус є, воно неприємно пахне. Але, можливо, що тобі якесь інше масло підійде. Часто мажуть реп'яховим, воно у всіх аптеках є. Спробуй не просто на кілька годин змастити, а кілька днів потримати.
Здрастуйте, Катерино! За Вашим листом здається, що Ви кудись поспішайте- може варто зупинитися і озирнутися навколо? Сходіть на вихідні в ліс, послухайте як чирикують синочки. І взагалі всі зміни краще робити поступово і по можливості відмовитися від таблеток. Здорове харчування (хоча вітаміни, напевно не завадять), нормальний режим сну, прогулянки на свіжому повітрі - і поступово все прийде в норму. І спробуйте звернутися до Бога - Він допоможе, тільки попросіть!
Чи схожий складний людський організм на найпростіше реле - просторіччя "вимикач"? Клацання - іелектрика побігла. Навряд чи. Після будь-якої хвороби організму потрібен час відновлення. Якось наша дільнична педіатр співчувала своїм маленьким пацієнтам: "Ми виписуємо дитину в садок після початку ГРЗ через п'ять днів, а організм дитини відновлюється після будь-якої незначної застуди не менше двох місяців. Що ж дивуватися, що діти вередують, погано їдять, погано сплять , Не слухаються, знову хворіють." Катенька, ви пережили стрес, важку фізичну хворобу, при якій страждали всі органи. Думаю, що ви багато прочитали про цю хворобу і про те, що відбувається при ній з кожним органом окремо і всіма разом узятими. Те, що ви набрали вагу – просто чудово! Ви лишилися живі! Це велика удача, велика милість Божа до вас! За це треба щодня дякувати Богові. Але ж набрати вагу – не означає ще повністю відновитися. Потрібен час, причому чималий. Якщо зараз запрацювали яєчники, то поки що вони працюють за допомогою ліків. Треба дати час, щоб вони могли справлятися зі своїми завданнями. Напевно, і надниркові залози ще не прийшли до кінця в норму, і щитовидна залоза і підшлункова. Мабуть, якісь залози внутрішньої секреції заробили, а якісь ще не встигли, їм потрібно більше часу. Дисбаланс поки що в організмі. Знаєте, в порівнянні з тим, що могло бути, з тим, що ви вже пройшли, зміна волосся (саме зміна) – це така небагато. Просто потрібен час! І рухливість нервової системи зараз у вас є - наслідки її виснаження. Дайте своїм нервам відпочити, набратися сили! Полюбіть їх, полюбіть своє тіло (не тільки зовнішнє, а й внутрішнє) - свого ослика, який везе вашу душу в рай (це такий спосіб ставлення до тіла - не давати йому стати головнішим за душу, але при цьому доглядати його, щоб воно могло виконувати своїфункції). Катенька, ви - велика розумничка, вольовий чоловічок, ви змогли перемогти небезпечну хворобу, тепер потрібно правильно організувати реабілітацію. Можливо, варто навіть взяти академічну і, якщо фінанси дозволяють, з'їздити до санаторію. Все ще буде, люба! Ви багато терпіли, лишилося потерпіти трошки! Сил вам та радості!
Катерина, Соня, Михайло, Олена! Я вам шалено вдячна за такі теплі слова, бережи вас Господь! Я дійсно постійно поспішаю - я звикла так жити, майже не спала, завжди десь з кимось, учні-навчання-поїздки-плани-літаки-тренажерний зал, напевно, я просто втомилася від цього, і ось уже два місяці я просто нікуди не ходжу, у мене зникло бажання з кимось спілкуватися, я замкнулася в собі. Кризи неминучі, але цей трапився занадто раптово, і геть-чисто відключив мою голову. дуже лаю себе, адже все було так добре раніше! я не цінувала. завжди хотілося більшого, і ось – результат. на обличчя. Сьогодні мені сказали "Мені не потрібна жінка, яка вбиває себе своїми ж руками". Як мені знайти золоту середину в усьому цьому? Дякую вам, що відповіли мені, дай Бог вам здоров'я.
Катенько, дякую за теплі слова. Як знайти золоту середину? Пам'ятати, що кожен з нас не гірший і не кращий за інших! По-перше, ми – улюблені діти Божі. І ще порівняно з Ним – ми недосконалі. Але! Все одно кохані! Ось це відчуття того, що Бог нас любить безумовно, що Він нас любить будь-яких – добрих і злих, гордих та смиренних, веселих та сумних, це дає нам сили приймати себе. Допомоги Божій, Катюша!
Катю, привіт. Те, що вам не вистачає, так це вітаміну Ц і залізо. Залізо у вітамінах не засвоюється коїться з іншими вітамінами. Цей препарат треба пити вранці на кухоль і запиваючи апельсиновим соком за півгодини досніданку (але без молока, воно гальмує засвоєння залізо. а без вітаміну ц залізо не засвоїться.) У мене була така проблема. Боялася до голови доторкнутися і розчісуватись. Волосся весь час брудне було й у хвостику, бо боялося залишитися лисою. Я тоді якраз народила. Почала сильно худнути і перестаралася. Інші симптоми нестачі заліза - це ще й депресія, нервозність, дратівливість, безсоння, кровоточивість ясен, часті застуди, невдоволення самою собою, погані думки про загибель і сльози по будь-яких дрібницях, ранки, що довго гояться, і довго сидячі синці. Здайте аналізи крові та перевірте рівень вітамін. Може, і у вас теж саме. В Іспанії я попила три місяці вітамінки (по одній щоранку) "Ферроградумет". І волосся стало сильним і ясна перестала кровоточити і краще до себе почала ставитися і працездатність підвищилася. Пропала та лінь і порожнеча. І виникло бажання жити далі.