Як дізнатися свій характер за почерком, і змінити за допомогою листа те, що вам у ньому не подобається
«У народі» набирає обертів новий напрямок психології - графотерапія. Фахівці запевняють: весь характер відображається у почерку; а трохи змінивши правила листа, можна розвинути нові якості. На прохання «КП» для наших читачів кілька тестів та практичних вправ підготувала Катерина Злотнікова, – директор красноярського центру психології та психофізіологічних досліджень (кандидат педагогічних наук, викладач кафедри психології та педагогіки початкової освіти красноярського педагогічного університету).
Катерина Злотнікова, директор красноярського центру психології та психофізіологічних досліджень
ПЕРЕВІР СЕБЕ
2. Проаналізуйте свій підпис.
Її ми вибираємо самі ще в дитинстві: малюємо гачки, підкреслюємо, обводимо ім'я чи прізвище у гурток, експериментуємо. Не випадково саме у підписі міститься важлива інформація про наші цілі та прагнення.
Що означає ваш підпис?
У вас є такі якості, як контроль, влада, ви знаєте, чого хочете.
Власник такого підпису ніби ріже себе, не приймає, заперечує свої почуття, до того ж має цілий набір комплексів, у тому числі, неповноцінності.
- Ув'язнена в коло
Людина несвідомо відгороджується від навколишнього світу, бажає захиститися від зовнішніх небезпек, прагне усамітнення
- чітка буква в імені, решта невиразна
Ви схильні до індивідуалізму, прагнете домінування та особистої самореалізації!
Говорить про товариськість, вся діяльність власника такого розчерку спрямована «назовні». Але йому не заважало б подумати про себе, додати до життя «здорового егоїзму»
- дрібний почерк та величезний підпис
Це глобаліст, який будує великі плани,у нього багато амбіцій, марнославства різних фантазій, уяви. Бракує якоїсь «приземленості».
- величезний текст та маленький підпис
Позер у чистому вигляді, але у поєднанні з комплексами неповноцінності
- клубок із підпису
У такої людини можуть бути проблеми у спілкуванні, хаос у почуттях та думках, він не враховує власні помилки, не живе в гармонії із собою
Ідеальний підпис! Щира, відкрита, говорить про чесність, товариськість і безпосередність.
ЗМІНИ СЕБЕ
Змінюючи почерк – ми змінюємо своє життя!
– Графологія відображає характер людини, її, темперамент, індивідуальні особливості, – каже Катерина Злотнікова. - Цим фактом можна скористатися за принципом біологічного зворотного зв'язку. Адже ми пишемо не рукою, а головою. Якщо мозок впливає рух руки, те й рух руки може впливати на мозок.
Інструмент терапії – кулькова ручка.
Змінити щось у собі не вийде швидко. Корпіти над зошитом доведеться місяць, а то й рік. Але головне - виводити потрібні елементи письма слід не на автоматі, а цілком свідомо.
Чи вистачить терпіння? Ви будете винагороджені.
Отже, як скоригувати слабкі та посилити сильні сторони своєї особистості
1. Якщо ви пасивні, схильні до тривоги, перестраховуєтесь, скуті і затиснуті, напружені у спілкуванні і внутрішньо невільні.
Бракує свободи
Звикайте писати швидко, крупніше, з несильним натиском і легкою недбалістю, розмашисто, не напружуйте руку, не тисніть сильно на ручку.
2. Не вистачає терпіння.
Не вистачає терпіння
Прописуйте букви ретельно, у всіх подробицях.
3. Не вистачає самодисципліни, концентрації уваги аботерпіння, ви імпульсивні та надто емоційні.
Бракує самодисципліни
Дотримуйтесь «рамок» (рівні поля, інтервали між словами і рядками) пишіть дрібніше, повільніше, без нахилу, стежте за рівністю букв і рядків.
Пишіть гнучко, легко, округло, організовано, читабельно і навіть каліграфічно, уникайте незграбних рухів і дуже сильного натиску. Варто орієнтуватися на стиль написання стандартів шкільних прописів.
Великий почерк у поєднанні зі швидкою швидкістю та сильним натиском допоможе розвинути лідерський потенціал. Пишіть спонтанно, стрімко, розмашисто, з правим нахилом і, як мінімум, середнім натиском, дещо недбало та оригінально – зі своїм стилем, що впізнається.
А В ЦЕЙ ЧАС
Я до вас пишу - чого ж більше?
Як наочний приклад Катерина Злотнікова проаналізувала підписи Олександра Пушкіна та Костянтина Паустовського.
Підпис А. С. Пушкіна
- Підпис довгий, виконаний у повній зв'язці літер імені та прізвища, що злегка йде вгору - докладна людина, глибоко розмірковує, послідовна у своїх діях і одухотворена своєю справою. Свою енергію більшою мірою спрямовує у духовну область. Середня висота великих букв свідчить про здорове почуття власної гідності, а поєднання мінливого натиску з правим нахилом букв - про зайву емоційність, імпульсивність, самовираження і відвертість. Розбірливість підпису говорить про впевненість, відкритість оточуючим, але в той же час є ознаки незадоволеності собою і чуттєвості (літера «у» з довгим нижнім відростком у вигляді кута).
Підпис К. Г. Паустовського
ОСОБИСТИЙ ДОСВІД
«Набиратимуся»рішучості
Отже, я у графолога і готова дізнатися про себе та-а-яке! Внутрішній мандраж є: а раптом все найпотаємніше виповзе назовні? Переді мною лист А4 почалося. Завдання – намалювати пику. Та легко! Наосліп виводжу кружок, очі, носик, рот. Готово! Розплющую очі, - та цілком пристойна усміхнена пика.
- Ось бачите, очі, рот, ніс – все на місці, нічого не вибивається зі стандарту, – пояснює фахівець, – малюнок розташований чітко по центру. Це свідчить, що у вас дуже хороша здатність до просторової орієнтації. Відсотків 40 клієнтів можуть так чітко виконати завдання, найчастіше очі на лобі, ніс взагалі десь знизу. Люди не координують своїх дій.
Потім треба ще щось написати, рядки три. Будь-яку фразу, що спаде на думку. Е-е-ем! В голові крутиться: "Я зустрів вас, і все колишнє ...".
Вердикт: «Рядки рівні, букви округлі, майже однакові за стилем».
Отже, лишилося додати собі рішучості. Доведеться писати швидко, крупно та недбало. Складно, - не те слово. З комп'ютеризованим життям ми взагалі розучилися писати ручкою. Але експеримент є експериментом. Ось уже тиждень я пишу, що спаде на думку: вірші, прозу. Про результат говорити поки що, звичайно, рано. Але, друзі, я вірю у себе!