Як навчитися битися, використовуючи техніку Тен-но-ката
У Тен-но-ката-Ура, 2-го рівня (тюдан), ви навчитеся ефективно працювати навіть проти серії ударів рен-цукі (двійка-трійка). Тут також використовується стратегія розтягування, провалювання, атаки противника, нобаси.
Техніка виконання не змінюється(!), також опрацьовується сім атак (лівою рукою, потім — правою) та сім захистів. Різниця лише у перенесенні уваги на проміжні дії! Сольне виконання (починають із лівої руки\ноги).
1. Оі-цукі-гедан; 2. Оі-цукі-тюдан; 3. Оі-цукі-тюдан; 4. Оі-цукі-дзедан; 5. Оі-цукі-дзедан; 6. Гіяку-цукі-тюдан; 7. Мае-гері-тюдан.
Потім сім захистів.
1. Гедан-барай у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті; 2. Учі-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті; 3. Сюто-уке-тюдан у кокуцу-даті + Гіяку-нукіте-тюдан у зенкуцу-даті; 4. Сюто-уке-дзедан у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-дзедан у зенкуцу-даті; 5. Аге-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті; 6. Сото-уке у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті; 7. Емпі-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-дзедан у зенкуцу-даті.
Потім у тій послідовності відпрацьовують бункай-ката в парі. Хочеться відзначити, що всі проміжні положення починаються із захисту долонями, тайшо-уке.
1. Атака: Оі-цукі-гедан; Захист: Гедан-барай у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті.
Позиція готовності така сама, як й у попередній серії, тобто. центр тяжіння винесений трохи вперед і спроектований на ударну поверхню коші, спина пряма, руки вільно опущені вздовж тіла. Далі повторюватися немає сенсу, т.к. хто не освоїв позицію шизентай і не пропрацював її в рицу-дзен і кі-тестами не зможе зрозуміти, оцінити та, тим більше, правильно виконати техніку.
Залежно від дистанції атаки та вашої реакції ви можете почати захист: А) від різнорівневої атаки (в голову і корпус);
Б) від однорівневої атаки (двійка по корпусу)
або захист із контратакою на вході.
Далі застосовуємо нобаси, і коли Торі атакує цукі-гедан, намагаючись дістати нас другим ударом, ми відходить у позицію кокуцу-даті, чим розтягуємо атаку супротивника і таким чином набуваємо над нею контроль.
Наприкінці комбінації ми наносимо потужний гіяку-цукі у відкрите місце.
2. Атака: Оі-цукі-тюдан; Захист: Учі-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті.
Залежно від дистанції атаки та вашої реакції ви можете розпочати захист:
Зазначу, що атаки можуть бути в різні рівні, але для бійця ця проблема знімається універсальністю техніки, здатної прибирати невизначеність вибору.
або захист із контратакою.
Далі застосовуємо нобасі, і коли Торі атакує цукі-гедан, намагаючись дістати нас другим ударом, ми відходить у позицію кокуцу-даті, чим розтягуємо атаку супротивника, збиваємо другу атаку передпліччям і таким чином набуваємо над нею контроль.
Після захисту негайно слідує удар у вразливе місце!
3. Атака: Оі-цукі-тюдан; Захист: Сюто-уке-тюдан у кокуцу-даті + Гіяку-нукіте-тюдан у зенкуцу-даті.
Залежно від дистанції атаки та вашої реакції ви можете розпочати захист:
або захист із контратакою.
Далі застосовуємо нобаси, і коли Торі атакує цукі-чудан, намагаючись дістати нас другим ударом, ми відходить упозицію кокуцу-даті, чим розтягуємо атаку супротивника, збиваємо другу атаку сюто-уці.
Зверніть увагу на проміжні рухи у захисті гедан-барай-уке та сюто-уке: він ідентичний. Різниця тільки в тому, що у формі гедан-барай атака Торі проводиться на різних рівнях, а в сюто-уці – на одному.
4. Атака: Оі-цукі-дзедан; Захист: Сюто-уке-дзедан у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-дзедан у зенкуцу-даті.
У цій комбінації хочеться відзначити, крім дистанції атаки, рівні атаки: захист відбивом передпліччя дозволяє знизити рівень невизначеності вибору, тому що перекриває кілька рівнів, не використовуючи додаткових рухів.
Нобаси при атаці Торі ударом у голову дозволяє розтягнути атаку супротивника. Після збиття другої атаки сюто-уке не зупиняючись виконуємо захоплення і виконуємо хікі-те, затягуємо руку супротивника до свого боку.
Захоплюючи руку Торі, Уке наносить гіяку-цукі в голову Торі, використовуючи хікі-те, як зазначалося вище, для посилення потужності удару.
5. Атака: Оі-цукі-дзедан; Захист: Аге-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті.
Залежно від дистанції атаки та вашої реакції ви починаєте захист від першого удару.
Далі застосовуємо нобаси, і коли Торі атакує цукі-дзедан, намагаючись дістати нас другим ударом, ми відходить у позицію кокуцу-даті, чим провалюємо в порожнечу атаку супротивника, збиваємо другу атаку аге-уке.
6. Атака: Гіяку-цукі-тюдан; Захист: Сото-уке в кокуцу-даті + Гіяку-цукі-тюдан у зенкуцу-даті.
Зверніть увагу, що рівень атаки не настільки важливий, що сприяє зняттю невизначеності вибору і що дає перевагу в цикліН.О.Р.Д.
Ви можете рівноцінно захищатися на різних дистанціях, як від лівої руки.
так і від правої руки
у тому числі і з одночасною контратакою
При агресивному вході противника і, відповідно, ближчій дистанції ми працюємо одночасні техніки захисту та удару.
Далі застосовуємо нобаси, і коли Торі атакує цукі, намагаючись дістати нас другим ударом, ми відходить у позицію кокуцу-даті, провалюємо в порожнечу атаку супротивника, збиваємо другу атаку сото-уці.
7. Атака: Мае-гері-тюдан; Захист: Емпі-уке у кокуцу-даті + Гіяку-цукі-дзедан у зенкуцу-даті.
Найчастіше атака ногою є розвитком атаки руками, тому розібрано класичну ситуацію цукі-дзедан + гері-тюдан\гедан
У цій ситуації тэйшо-уке виконує не стільки роль захисту, скільки створення загрози очам та особі супротивника, що змушує його берегти голову та послаблює стрімкість та силу атаки.
Далі ми знову розтягуємо атаку супротивника та провалюємо його назустріч удару.
УВАГА! Це дуже стародавній та небезпечний прийом! При напрацюванні будьте обережні і контролюйте силу!
Продовження слідує...
Віце-президент РСОО ФБІ «Тойквай»
Павло Миколайович Піскун