Як навчитися говорити ні

Існує певне коло людей, які просто не можуть нікому та ні в чому відмовити. Особливо це стосується тих людей, які, на їхню думку, живуть гірше, потребують прояву жалості. Згодом такі ситуації починають напружувати.
Як зробити так, щоб дивлячись людині в очі навчитися говорити ні? Суть цієї проблеми лежить дуже глибоко, адже у кожної людини свої життєві цінності та переконання, які побудовані за ієрархією. Наприклад, як можна відмовити в тому, щоб зайняти гроші близькій подрузі, але беззастережну відмову можна отримати на прохання чоловіка показати груди. Виявляється, ми вміємо говорити слово «ні», проте часом забуваємо, наскільки нам це важливо.
Перед тим, як відповісти так чи ні, вирішіть для себе, чи важливо вам це. При отриманні будь-якого прохання підбирайте відповідну альтернативу, і відповідь прийде сама собою. Наприклад, якщо у вас просять гроші в борг на погашення кредиту, а ви вже пообіцяли своїй дитині відвести його в парк, то, звичайно, необхідно відмовити в грошах.
Бувають і такі ситуації, коли людина перестає думати про себе і про свою сім'ю, а хоче здаватися хорошою для всіх. І тут він не розуміє, що важливо для нього. У цій ситуації він забуває просте, але дуже доречне прислів'я: «порятунок потопаючих – справа самих потопаючих». Відповідаючи цьому виразу, не варто вважати себе егоїстом, адже ви боретеся за збереження та процвітання вашої родини.
