Як навчитися спати всю ніч не прокидаючись
Дитина кілька разів за ніч прокидається і просить пляшечку. Не даси – плаче, сам заснути не може. Як відучити його від цього та налагодити нормальний сон?
Привіт!Щоб публікувати пости, та отримати повний доступ до функцій проекту, увійдіть або зареєструйтесь.
Я доньці не давала ні молока вночі, ні компотика. Якщо дитина вночі прокидалася - просто брала її на ручки, трохи хитала і знову клала в галстук. Не привчайте дитину з раннього віку прокидатись і пити чи їсти вночі – намагайтеся нагодувати щільно дитину на вечерю.
Я для початку підживлену суміш замінила водою. Давала як прокинеться. Потім просто сідала поруч і колихала.
Дуже шкода, що ви не уточнили віку дитини. Для початку спробуйте з'ясувати, чому дитина прокидається. Від голоду, від дискомфорту щось наснилося? У дитини близько року може бути ще нічне годування, (о 12 годині можна дати кефірчик), може бути повний памперс і від нього попка мерзне. Може дитині спекотно та її мучить спрага, тоді потрібно стежити за температурою та створити комфортні умови. Моєї доньці рік і три, почала прокидатися вночі, і плакати, я теж давай їй пляшечку пхати, а через годину півтори знову прокидається. А потім спробувала посадити на горщик, памперс був порожній (а було години зо три ночі). Вона сходила по маленькому і спала не прокидаючись до дев'ятої години ранку. Тепер ми прокидаємося вночі, знімаємо памперс, сідаємо на горщик, робимо свої справи, одягаємо памперс, засинаємо без захитування і спимо до ранку.
Зізнатися у мене така сама проблема. Вона в мене всю ніч повертається, то їй жарко, то їй пити, то тисне памперс. Часто за ніч прокидається, змінює місце положення для сну. А тепер взагалі їй стали сни снитися, у страхупрокидається. Вона зіскакує та на звук біжить. Їй 2 роки, епілепсія із 5 місяців. Мені здається, болі в голові їй заважають спати більше, ніж будь-що інше. Може я сама винна в чомусь, але останнім часом вона набагато гірше почала спати.
Своїм двом синам ночами я давала воду, не підсолоджену. Після кількох таких спроб ночами вони не прокидалися. Просто мамі слід мати терпіння і не бояться, що дитина не доїсть. Вдень він "добере" калорії, що не дістають.
Кожна дитина індивідуальна. Своєму сину я ще давала пляшку до 1 року та 7 міс. Після – перестав просити і спав, навіть якщо мокрий був. Згодом малюк сам відмовляється від годівель, але потроху треба йому відмовляти і перемикати увагу від пляшечки. Давайте просто воду, а після – і вода не буде потрібна.