Як навчитьсяприймати рішення правильно

Навичка прийняття рішень є одним із найважливіших у нашому житті, хоча багато хто і не приділяє йому належної уваги. Адже саме ланцюжок рішень та вміння зробити правильний вибір і призводять до бажаного результату. Щоправда, щоразу ми хочемо отримати у результаті найкращий, максимально ефективний і позитивний собі результат. Але чи завжди це виходить? Не завжди і не у всіх.

Розуміючи, що правильне рішення поняття дуже відносне, ми розглядатимемо процес прийняття рішення, з погляду бажаного результату. Для початку нам необхідно розділити весь процес прийняття рішення на 2 важливі етапи - Підготовка і, безпосередньо, Прийняття Рішення.

«Саме в моменти прийняття рішень і формується Ваша доля».Тоні Роббінс

Підготовка до ухвалення рішення

Незалежно від того, наскільки важливе чи складне рішення Ви хотіли б прийняти, цьому етапу варто приділити час. І хоча частіше ми проходимо його «на автоматі», не варто його ігнорувати навіть для прийняття простих рішень.

На цьому етапі ми збираємо інформацію та факти, аналізуємо, зважуємо всі за та проти, моделюємо можливі наслідки та співвідносимо їх з бажаним результатом.

На етапі підготовки до ухвалення рішення є свої обов'язкові кроки.

Холодна голова.

Сам факт необхідності приймати складне, відповідальне рішення вже стрес, а буває ще й терміни підтискають, тоді подвійно. Самі розумієте, що рішення, ухвалене під тиском і страхом, не буде об'єктивним. Адже частково бажаний результат – це позбудеться тиску та стресу, а це задає не той вектор.

Для того щоб виключити емоційну складову в першу чергу, варто звернути увагу начас чи терміновість прийняття рішення. Відстрочка зніме надмірну напруженість і допоможе трохи заспокоїти розум.

Знехтувати терміновістю та піддатися емоційному рішенню можна у двох випадках.

Коли стоїть питання життя і смерті, краще вчинити хоч якусь дію, ніж все життя звинувачувати себе за бездіяльність. Наприклад, сталася аварія, Ви єдиний, хто може прийти на допомогу і потрібно терміново діяти.
Коли питання ухвалення рішення у принципі не стоїть, тобто. Вам пропонують те, про що Ви давно мріяли, але навіть не думали, що це станеться. Раптове підвищення, велика інвестиція у Ваш стартап, пропозиція руки та серця від чоловіка Вашої мрії.

У решті випадків, якщо від Вас вимагають прийняти рішення прямо зараз або протягом дуже короткого часу, намагайтеся отримати відстрочку. Просіть рівно стільки часу, скільки Вам дійсно необхідно для ухвалення виваженого рішення, не більше, але й не менше.

І, звичайно, таким же чином виключаємо і зайву радість чи захоплення, вони здатні притупити Ваше чуття і приховати від очей підводні камені, навіть ті, що знаходяться близько до поверхні.

Заповнюємо прогалини.

Коли поспіху немає, переходимо до збору інформації. Якщо рішення для Вас неочевидне, значить, є сумніви, чому віддати перевагу. Найчастіше це може означати брак інформації прогнозу можливого результату. Або розуміння того, що бажаного Вами результату, з наявним набором фактів, не отримати. Наприклад, Ви хотіли б переїхати на роботу в іншу країну, але не впевнені у затребуваності Вашої спеціальності, рівні ЗП чи можливості за бажання повернуться назад.

Але не варто сильно залипати на зборі інформації, адже ми знаємо, що найкращеворог гарного. Іноді дуже велика інформація заважає прийняти рішення. Чим більше даних до нас надходять, тим складніше буває зробити вибір, т.к. кожен новий факт, як змінна у рівнянні, здатний вплинути на результат.

Вибираємо правильний курс.

Тепер року ми усунули зайву емоційність і зібрали достатньо інформації, вибираємо основні, критично важливі критерії, виходячи з яких ми будемо приймати рішення. І т.к. це найближчий до ухвалення рішення крок, то тут обов'язково варто згадати про свої життєві цінності.

Що для Вас справді важливо у житті?
Чому Вам важливо і потрібно ухвалити це рішення?
Яке з рішень максимально відповідає та підтримає Ваші цінності?

Прийняття рішення

Буває, що вже у процесі підготовки ми й ухвалюємо рішення. Ну, а якщо ні, теж не біда. Більшість з нас так сильно зосереджуються на одному, ідеальному результаті і часто забувають, що…

Завжди є більше 2 варіантів.

Наш дуальний мозок звик розділяти все на біле та чорне, та й ні. І часто ця стратегія переноситься і процес прийняття рішень. Ми бачимо перед собою лише два варіанти – прийнятний та неприйнятний. Але коли ми дивимося на вибір з погляду бажаного результату, перед нами відкривається безліч варіантів, наприклад, ми можемо висунути свій альтернативний варіант рішення.

Наприклад, вирішуючи випити чай чи каву, можна запитати себе:

А який результат хочу отримати? Я хочу підбадьоритися, зігрітися, відпочити чи просто пити? І з відповідей приймати рішення. Випити каву, чай, какао або води.

Два листи.

Якщо Ви все ж таки зупинилися на двох варіантах, то уявіть собі їх у вигляді двохтунелів. Дозвольте собі подумки піти спочатку в тунель №1 і дослідити його, уявіть, як можуть розвиватися події, якщо Ви приймете перший варіант рішення. Дозвольте подумки дійти до кінця тунелю, що на Вас чекає. Головне, не поспішайте. Запишіть весь шлях та його результат на листок. Потім те саме зробіть з варіантом рішення №2. Будьте максимально конкретні та приділіть увагу деталям, не варто поспішати. Сховайте написане з очей на 3-4 дні (якщо дозволяють терміни, можна і більше), відверніться і постарайтеся не думати про рішення. Потім відкрийте та прочитайте обидва листи, тепер Ви знаєте, який результат принесе те чи інше рішення. Вибір буде зробити легшим.

Правило 10/10/10.

Досить простий, але не менш дієвий спосіб ухвалити рішення.

Незважаючи на простоту та зрозумілість цього процесу, його теж слід виконувати спокійно і не поспішаючи, інакше результат буде некоректним.

Метод Маски.

Коли, на перший погляд, всі варіанти не суперечать бажаному результату, але вибір все ж таки зробити необхідно, можна зробити наступне.

Подумки уявіть собі людину, яка користується Вашою повагою, з якою у Вас схожі життєві цінності та пріоритети. Це може бути навіть вигаданий персонаж, герой книги, який живе в наш час чи з минулого.

І уявіть, який би вибір зробив він на Вашому місці, як би вчинив він.

У цьому способі Ви, начебто ненадовго знімаєте з себе важку ношу відповідальності за прийняте рішення, отримуєте погляд із боку.

Озвучуємо свої думки.

Дуже часто нам не стільки потрібна чиясь порада, скільки ми шукаємо можливість виговоритися, озвучити свої думки страхи, сумніви та просто те, що є в голові. Буває й так, що промовивши вголос своюпроблему ми знаходимо потрібне рішення. Адже в голові у нас можуть бути розмиті образи, нечіткі та неконкретні думки. І тільки промовляючи вголос, ми усвідомлюємо, наскільки все було розмито та туманно.

Порадитись.

З ким радитися вибирати Вам, я вважаю, що не має великого значення з ким, адже в результаті рішення приймаємо ми, а думка іншої людини, навіть некомпетентної у Вашому питанні, допоможе отримати просто нову думку або наштовхне Вас на думку.

Якщо Ви хочете зберегти в таємниці Ваше рішення, то перед Вами може постати питання кому довіритися, щоб зберегти конфіденційність і отримати пораду, а це вже додаткові складності, чи варто обтяжувати себе, знову ж таки, вирішувати Вам.

Але отримати пораду можна не тільки від знайомої Вам людини. Тут теж можна успішно застосувати метод Маски і подумки направити своє питання Вашому кумиру або шановній Вами людині, збірному образу або герою книги і уявити, яку пораду він міг би дати Вам.

Запитати у підсвідомості.

Багато хто може поставити цей спосіб під сумнів, але скажу Вам чесно, він неодноразово випробуваний на собі та допоміг прийняти багато непростих та сміливих рішень у житті.

Ви формулюєте чітко, конкретно та зрозуміло Ваше питання. Промовляєте його вголос і записуєте на папері або в блокноті. Звичайно, найкраще буде, якщо Ви перестанете думати про Ваше питання найближчі кілька днів, відпустіть його, дайте собі розслабитися. Відповідь може прийти до Вас уві сні чи вранці у душі або через 1-2 дні.

Насамкінець хочу ще раз нагадати, що не існує правильних чи неправильних рішень, є ті, які приведуть Вас до бажаного результату зараз і ті, які зроблять це пізніше.

Простих та зухвалих Вам рішень! Живіть яскраво!